Escalar la pirámide de Maslow y el coraje para cambiar

Todos están familiarizados con la Jerarquía de Necesidades de Maslow. ¿Por qué se representa como una pirámide? Una interpretación es que relativamente pocas personas tienen los recursos y las oportunidades para alcanzar los niveles más altos de necesidades. El principio es que todos deben trepar por la pirámide, satisfaciendo las necesidades de una capa a la vez antes de pasar a la siguiente más alta. Por supuesto, muchos de nosotros no seguimos un camino lineal estricto, y saltamos alrededor de diferentes capas, descubriendo al azar lo que necesitamos aprender sobre nosotros mismos.

Hay otro aspecto de la pirámide que es menos obvio porque la jerarquía funciona en la dirección opuesta. ¿No es necesario buscar la autorrealización una mayor claridad y concentración de esfuerzo, así como una mayor inversión de energía intensa? ¿A dónde va ese esfuerzo adicional?

Piensa en cuáles son las necesidades fisiológicas. Estos son requisitos básicos para estar vivo: comida, refugio, salud: cosas bien definidas y muy tangibles. Los métodos para obtenerlos son claros y conocidos.

En la categoría de "amor / pertenencia", la energía de una persona debe invertirse principalmente en externalidades, en otras personas, por ejemplo, o incluso en mascotas. La mayoría de las mascotas domésticas parecen bastante felices con un mínimo de mantenimiento y los perros, especialmente, recompensarán a sus dueños con amor incondicional. Solo mira todos los videos de YouTube de gatos y perros lindos. Absolutamente increible. Sin embargo, una mayor autoconciencia es parte del viaje, además del enfoque en "otros". Necesitamos reflexionar sobre cómo podemos ser más "amables". De lo contrario, podemos gastar nuestra energía tratando de impresionar a los demás con nuestro amor. (y atención) dirigidos hacia ellos, pero nos encontramos no recibiendo el amor que queremos.

¿Qué es "autorrealización"? El término es un nombre que describe un estado del ser. La realidad, sin embargo, es que el estado es más un proceso, un viaje dedicado cuyo enfoque es la expresión de "quiénes somos realmente". ¿Qué nos importa? ¿Qué valoramos en nosotros mismos y en los demás? ¿Dónde están las líneas que definen nuestra brújula moral? Como amar y "ser amable", esta es una condición dinámica, caracterizada por un crecimiento no lineal, que implica la autorreflexión y la retroalimentación de los demás. Por lo tanto, escalar la pirámide requerirá más esfuerzo y coraje continuos. Como motivación, algunas personas verán una sensación de insatisfacción con quienes hemos sido en el pasado. Otros prefieren una orientación más positiva: queremos ser "mejores" que en el pasado.

En cualquier caso, nos vemos impulsados ​​a cambiar a nosotros mismos, nuestras creencias y comportamientos. A lo largo del camino, encontraremos resistencia dentro de nosotros mismos, en creencias y valores preexistentes que una vez fueron más importantes para nosotros. ¿Quizás la percepción de quiénes somos o queremos ser en un nuevo contexto, reconociendo que el contexto de nuestras vidas cambia constantemente? Como cualquiera que alguna vez haya tratado de renunciar a un mal hábito, como fumar o comer en exceso, sabe que lidiar con nuestra resistencia interna puede ser una tarea desalentadora. Se han creado negocios multimillonarios para ayudar.

Entonces, la pirámide representa otro tipo de jerarquía, la de la resistencia al cambio y la energía necesaria para efectuar el cambio. En los niveles más bajos de la pirámide, los cambios de comportamiento son o pueden ser principalmente físicos. El sentido de urgencia puede ser muy fuerte, por lo que la motivación es clara y la resistencia puede superarse más fácilmente. ¿Cuántas personas realmente quieren hacer un esfuerzo para examinar la profundidad de las creencias que comprenden su sentido de autoestima? Muchas de estas creencias son "transparentes", es decir, funcionan en el fondo de nuestro procesamiento mental, sin nuestra conciencia de su influencia. Solo sacarlos y mirarlos puede requerir nuevas habilidades y disciplina desconocida.

Entonces, ¿por qué algunas personas se ven impulsadas a la autorrealización? ¿Qué los motiva? ¿Son en su mayoría soñadores idealistas, artistas creativos, filósofos? ¿Y los millonarios y multimillonarios que se hicieron a sí mismos? ¿También están operando en este nivel? ¿Son todas estas personas modelos a seguir para el resto de nosotros? ¿Son ellos los "líderes naturales" que la sociedad necesita?

¿Cuál es el papel de la cultura y la educación en todo esto? ¿No son las "necesidades" también definidas por la costumbre social y la cultura? Numerosos experimentos, incluyendo kibbutzim en Israel o los hippies en San Francisco en la década de 1960, han explorado las consecuencias de las estructuras sociales que podrían proporcionar los niveles más bajos de necesidades como lo describe Maslow. La intención era permitir y facilitar que las personas se centraran en las necesidades de mayor nivel. ¿Qué muestran esos experimentos sobre nuestra etapa de evolución social?

Tal vez una interpretación de los resultados es exactamente que no hemos enfocado suficiente atención en la resistencia al cambio, en la energía que debe dirigirse hacia adentro, hacia el alma misma de nuestro ser. ¿Cómo podemos ayudar a los jóvenes a aceptar los desafíos, encontrar significado y satisfacción, incluso divertirse, eligiendo este camino?