El inositol ha sido el foco de interés renovado de la investigación porque es un componente necesario del fosfatidil-inositol, una molécula en el cerebro que desempeña un papel central en el funcionamiento de los receptores que se unen a varios neurotransmisores, entre ellos la serotonina, la norepinefrina y otros. Los hallazgos de la investigación confirman que el inositol administrado en dosis de hasta 20 gramos por día reduce la gravedad y la frecuencia de los ataques de pánico al interferir con una molécula llamada m-CPP. El papel potencial del inositol como tratamiento del trastorno de pánico es importante, dado que los medicamentos recetados actualmente disponibles son efectivos en solo dos tercios de los pacientes que informan ataques de pánico, tienen efectos adversos y pueden conducir a la dependencia (p. Ej., Benzodiazepinas). ).
Un estudio doble ciego controlado con placebo de un mes que incluyó a 20 pacientes concluyó que el inositol (hasta 18 g / día) y la fluvoxamina (hasta 150 miligramos por día) eran igualmente efectivos para reducir la frecuencia de los ataques de pánico (Palatnik 2001). El número promedio de ataques de pánico semanales en el grupo que tomó inositol disminuyó en 4, en comparación con una disminución promedio en 2 en el grupo tratado con fluvoxamina.
Hallazgos de investigación emergentes para el inositol como tratamiento de otros trastornos de ansiedad
Los hallazgos de varios estudios pequeños, doble ciego y controlados con placebo muestran que las dosis grandes de inositol mejoran diferentes condiciones de ansiedad que responden a los inhibidores de la recaptación de serotonina (ISRS), incluidos, por ejemplo, ataques de pánico, agorafobia y síntomas de trastorno obsesivo-compulsivo. Un estudio cruzado doble ciego de 4 semanas concluyó que el inositol tomado a una dosis de 12 gramos por día y la imipramina, un medicamento recetado, son igualmente efectivos para reducir la frecuencia y severidad de los ataques de pánico y la agorafobia. Se han realizado dos pequeños estudios doble ciego con inositol para los síntomas del trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). En un estudio, los pacientes que tomaron inositol 18 gramos por día mostraron una mejoría significativamente mayor en comparación con los pacientes que tomaron un placebo. En otro estudio pequeño, los pacientes que tomaron inositol 18 gramos por día más un placebo o un medicamento ISRS informaron respuestas equivalentes.
Los tamaños de estudio pequeños limitan la importancia de los hallazgos
Aunque muchos estudios informan los efectos beneficiosos del inositol sobre el trastorno de pánico y otros trastornos de ansiedad, la importancia de los hallazgos está limitada por el pequeño número de estudios completados y el pequeño tamaño de los estudios. Se necesitan estudios prospectivos grandes controlados con placebo para confirmar los hallazgos anteriores y para aclarar las estrategias de dosificación más eficaces y apropiadas de inositol para el trastorno de pánico, la agorafobia y el trastorno obsesivo-compulsivo.
Pocos efectos adversos
Algunas personas que toman inositol informan leves efectos secundarios transitorios. No se han informado efectos adversos graves con dosis de inositol que sean eficaces contra los ataques de pánico.
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Referencias
“Ansiedad: La solución integral de salud mental” por James Lake MD http://theintegrativementalhealthsolution.com/anxiety-the-integrative-mental-health-soution.html
