Ir dentro para crear significado

Conciencia de sí mismo como el requisito previo para la creación de significado

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Fuente: Kiwihug / Unsplash

¿Puedes crear significado fácilmente a partir de cualquier experiencia?

Todos hemos tenido experiencias que son difíciles de procesar en los confines de nuestras mentes humanas, del tipo que no tiene sentido.

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Una de las mejores formas en que podemos encontrar nuestro camino y obtener la capacidad de recuperación para crecer más allá de esas experiencias es crearles un significado … incluso cuando es difícil. Tomamos lo que hemos pasado y lo utilizamos para servir a una causa mayor que nosotros mismos.

La creación de significado es “el proceso en el que uno imbuye un evento o fenómeno particular con un sentido de significación personal, mientras que el significado subjetivo refleja la experiencia de sentir como si algo importara”.

En mi trabajo, ayudo a las personas a crear significado incluso desde las experiencias más adversas al extraer y aportar lo que han aprendido y fusionarlo en su comunicación comercial. Para algunos, el proceso parece fluido y natural; para otros, el viaje se siente extenuante y antinatural. Donde algunos se divierten en canciones alegres, otros se frustran y dudan con el proceso.

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Cuando comencé a cuestionar la diferenciación entre los dos segmentos de audiencia, se destacó un factor: los que eran más conscientes de sí mismos parecían más capaces de crear significado a partir de experiencias pasadas (y por lo tanto formar sus mensajes personales) con mayor facilidad.

Si bien puede parecer obvio que la claridad del mensaje y el significado se derivarían de una mayor claridad de uno mismo, es la actitud proactiva y gozosa con la que se busca el significado lo que es significativo.

En su estudio de 2018, “la autoconciencia de Rasgo predice las percepciones de la significatividad de las elecciones en una tarea de toma de decisiones“, Noam Dishon, Julian A. Oldmeadow y Jordy Kaufman investigaron si las diferencias individuales en la autoconciencia de los rasgos: el grado en que uno posee el conocimiento , comprensión y comprensión de sus experiencias internas relacionadas con el yo, podrían predecir el significado de un contexto de toma de decisiones.

Lo que descubrieron fue que “las personas con mayor autoconciencia de rasgo tienen más probabilidades de buscar y encontrar significado en comparación con las personas con menor autoconciencia de rasgo”.

Cuando se los ubica en un contexto de toma de decisiones, los participantes que tienen una mayor conciencia de sí mismos tienden a percibir sus elecciones como más subjetivamente significativos que aquellos que tienen menor conciencia de sí mismos, independientemente de su condición. Además, esa significación se mantuvo independientemente de los comentarios externos sobre la auto-relevancia de la elección.

Es a la vez poder y curación poder crear significado incluso desde nuestras experiencias más adversas y usarlo como base para ayudar a otros a darse cuenta del crecimiento en sus vidas. Sin embargo, es discutible que este proceso no pueda ejecutarse en toda su capacidad a menos que comencemos con la toma de conciencia de sí mismo.

Cuando hemos tomado el debido tiempo para convertirnos en el objeto de nuestra atención y evaluar nuestro carácter, sentimientos, deseos y motivadores, estamos mejor equipados para crear sentido a partir de nuestras experiencias porque sabemos quiénes somos y qué representamos. Hemos construido una base desde la cual formamos nuevas conversaciones, comunicación y claridad (de significado).

La autoconciencia sirve como un filtro decisivo que nos permite tomar decisiones y crear significado con mayor facilidad y confianza. Nos permite elegir y comunicar nuestro significado percibido sin una preocupación excesiva por el juicio externo, porque sabemos que si dentro de nuestro descubrimiento personal de significado hemos encontrado un valor innegable (algo que va mucho más allá de nuestras necesidades personales), es probable que compartir el descubrimiento proporcionará valor para los demás. Esto es cierto especialmente cuando enmarcamos nuestro significado con una audiencia más grande en mente, tocando de ese modo algo universal: una idea, rasgo o estrategia que habla de las necesidades de nuestra sociedad global.

Mientras que la creación de significado es subjetiva, es ese mismo hecho lo que lo hace valioso. Dos de nosotros podemos experimentar el mismo evento y extraer un significado completamente diferente. Ambas contribuciones de significado son importantes, ya que nuestra perspectiva sobre el evento y la vida servirá a la perspectiva específica y las necesidades de audiencias únicas.

Tomarse el tiempo para extraer y compartir el significado de nuestras experiencias es realmente lo que lo hace significativo … aunque antes de preguntarse “¿qué puedo extraer y aportar de mis experiencias?” Comience con la pregunta “¿quién soy y qué me importa y motiva? “Cuando lo haces, hay una oportunidad mucho mayor para que todo lo que creas sea consistente, claro y se comunique con auténtico entusiasmo.

Cuando el significado se crea en alineación con nuestro carácter, pasión y valores, la comunicación de ese significado se amplifica para nuestra audiencia, lo que les permite sentir el potencial de significancia, resiliencia y contribución en sus propias vidas … y quién no quiere entusiasmado con la posibilidad en la vida?

Referencias

Noam Dishon, Julian A. Oldmeadow y Jordy Kaufman, “La autoconciencia de los rasgos predice las percepciones sobre la importancia de las elecciones en una tarea de toma de decisiones” (2018)