A lo largo de la historia de la humanidad, las literaturas, religiones y filosofías han transmitido la noción de que hay ganancias que se pueden encontrar después del trauma.
El interés en cómo puede haber ganancias después del trauma ha comenzado a atraer la atención de los psicólogos tras la aparición del nuevo concepto de crecimiento postraumático (PTG).
PTG es el término introducido por los investigadores clínicos pioneros Richard Tedeschi y Lawrence Calhoun en 1995 para referirse a los cambios positivos que las personas suelen informar después de la adversidad.
Muchos estudios ahora muestran que después de eventos traumáticos las personas a menudo informan PTG, como mejores relaciones, mayor autoconciencia y cambios en su filosofía de vida. PTG puede conducir a niveles más altos de funcionamiento psicológico y una mejor salud. Esto no es pasar por alto la devastación personal del trauma psicológico, pero igualmente no debemos pasar por alto el hecho de que para algunas personas el trauma puede ser un trampolín para una nueva forma de vida más significativa.
A medida que se desarrolló el interés en PTG, se formuló la pregunta: ¿qué factores conducen a la PTG?
Un factor que recientemente ha llamado la atención es la autoestima positiva incondicional (UPSR). UPSR es una forma de autoaceptación basada en el trabajo de Carl Rogers. UPSR es cuando una persona ya no tiene la necesidad de buscar a otras personas para la validación, sino que puede encontrar la autoaceptación dentro de sí misma.
El número de septiembre de la revista Person-Centered & Experiencial Psychotherapies ha dedicado una sección especial a este tema con dos nuevos artículos que sugieren que un predictor importante de PTG es UPSR.
El primer artículo de Sarah Flannigan y sus colegas presenta resultados consistentes con la hipótesis de que aquellos con mayor UPSR tienden a mostrar una mayor PTG posteriormente. El estudio investigó si UPSR está asociado con el posterior crecimiento postraumático (PTG) después de la experiencia de un evento de vida traumático. Un total de 143 participantes completaron un cuestionario en línea para evaluar la experiencia de eventos de vida traumáticos, UPSR y PTG en dos momentos. Los resultados mostraron que una mayor UPSR en el primer punto en el tiempo se asoció con una mayor PTG en el segundo punto en el tiempo.
En el segundo artículo, David Murphy y sus colegas investigaron el efecto mediador de las aspiraciones intrínsecas sobre la asociación entre UPSR y PTG. Con una muestra de 99 participantes, se encontró que una mayor UPSR estaba asociada con PTG y que la asociación entre UPSR y PTG estaba mediada por aspiraciones intrínsecas.
Estos dos estudios señalan la importancia de una actitud autoaceptada y cómo puede contribuir al desarrollo de PTG. Es probable que cuando una persona se acepte a sí misma se comporte de una manera más acorde con sus aspiraciones intrínsecas. La aspiración intrínseca, a su vez, está vinculada a las conductas orientadas al crecimiento y las energiza, como la búsqueda de nuevos desafíos, la búsqueda de los intereses propios y el ejercicio de habilidades.
Para descubrir mas:
http://www.tandfonline.com/toc/rpcp20/14/3
