La naturaleza de la emoción

El miedo es emoción sin aliento.
Robert Heller

Ayer, vi a un viejo amigo y ella me preguntó ¿qué hay de nuevo? Con gran entusiasmo, le dije "Empecé un blog". Inmediatamente, ella preguntó "¿pueden tus pacientes leerlo?" Dije, "absolutamente y deberías mirar lo que dices ya que tus palabras pueden aparecer mañana". Ella rió. Me gustó que ella pensó que yo era gracioso.

El miedo y la emoción de este blog se siente como el comienzo de una nueva relación. Estoy emocionado de entrar en un nuevo territorio. Tengo miedo de ser demasiado vulnerable. También tengo miedo de poder lastimar a alguien. Esta coincidencia de esperanzas y temores produce una emoción palpable dentro de mí. Me hace preguntarme cómo sucede la emoción.

• El TDAH no es solo para niños: los adultos sienten un gran impacto en el matrimonio
• Feministas jóvenes enojadas
• Vivir bien puede ser la mejor venganza
• Especialidades de Psicología en el mundo improbable de Tech Start-Ups
• Pensamientos sobre el poder del cambio gradual y de hábitos

¿Es la emoción el dominio del miedo? En el caso de este blog, eso tendría sentido. He querido expresarme por escrito, pero me he detenido porque tenía miedo de sonar estúpido y porque tenía miedo de decir algo que pudiera molestar a alguien. Eventualmente, decidí que tenía ideas que quería compartir, así que necesitaba dar el salto. Necesitaba ver qué pasaría. Necesitaba probar

La excitación está relacionada con el disparo de neuronas en mi cerebro. Cuando mi cerebro se siente positivamente activado, están sucediendo tres cosas. Mi amígdala se está activando, la dopamina se está liberando y la actividad del lóbulo frontal está siendo estimulada. La neurobiología de la excitación no me ayuda a transmitir los sentimientos a los demás. No me ayuda a desentrañar la complejidad de los sentimientos que experimento.

Hoy, en una conferencia de psiquiatría, aprendí que el estrés es la incapacidad de mantener la homeostasis. Mi entusiasmo por mi blog desafía mi homeostasis. Estoy en un estado de hiperexcitación. Supongo que los neurobiólogos no están distinguiendo las diferentes valencias del estrés. Tengo problemas con eso.

• El ritmo del sueño
• ¿Por qué el humor del gato es tan atractivo?
• El emperador desnudo y el veterano desaparecido
• Backlash de escaneo cerebral, educación sobre seguros y más
• Bienvenido a Body of Evidence

Freud diría que toda emoción es sexual. No estoy de acuerdo con Freud. Aunque hay similitudes con la excitación sexual, mi experiencia de blogging toca la emoción de la novedad, el movimiento de la parálisis a la productividad y del aislamiento a la exposición. Freud no describe estas sensaciones.

Por lo tanto, una vez más me siento atrapado entre mirar a la neurobiología para explicar mi estado de ánimo y descubrir que la anatomía y la fisiología no me ayudan a describir esta sensación de excitación. Por la misma razón, el punto de vista freudiano me hace sentir que esta teoría no captura la complejidad de mi estado emocional.

Me queda una oportunidad. La puerta está abierta para que describa la naturaleza de la emoción. Veo el potencial para un papel. Veo una avenida donde podría contribuir a la literatura. Me emociona pensar en la emoción.

Quiero decirle a mi amigo que mis pacientes no solo lo leerán, sino que incluso podrán beneficiarse de él de forma que contribuya a su experiencia de psicoterapia. Me temo que si digo eso, entonces mi grandiosidad parecerá haberse hipertrofiado. Al mismo tiempo, espero que esta grandiosidad me impulse hacia adelante. Hoy, la esperanza gana sobre el miedo y mi entusiasmo continúa.

http://blog.shirahvollmermd.com