Qué hacer si su hijo se siente en competencia con su trabajo

Fuente: Lynn Friedman Stock: Portland Reader w Baby mediante photopin (licencia)

"Entonces, ¿cómo te fue?", Le pregunté a mi amigo.

Ella acababa de terminar de enseñar un taller de escritura. Sus estudiantes eran en su mayoría mujeres empresarias, muchas de las cuales hacían malabares con el "trabajo", "escribir" y "familia", esforzándose por crear tiempo para todas las grandes prioridades.

"¡Genial!", Dijo ella. "Aunque, varias de las mujeres que asistieron a mi taller están lidiando con algunos desafíos bastante grandes".

"¿Como qué?", ​​Le pregunté.

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"Bueno", continuó. "Aquí hay solo un ejemplo: una mujer tiene una hija muy pequeña. Un niño. Ella me dijo que después de que lanzó su negocio y comenzó a bloguear, su hija se sentía incómoda porque mamá de repente pasaba mucho tiempo en su computadora. De hecho, su hija realmente le preguntó: "Mami, ¿amas tu blog más que a mí?"

Mi amigo continuó explicando que esta pregunta: "Mamá, ¿amas tu blog más que a mí?", Sacudió por completo a esta madre trabajadora. Empezó a sentirse "culpable" cada vez que se sentaba a trabajar en su blog, lo que, por supuesto, creó un gran bloqueo para los escritores. Estaba preocupada, por supuesto, de que su hija se sentiría abandonada o abandonada por su trabajo.

Este es un enigma muy común, especialmente para padres que trabajan.

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Quieres una carrera satisfactoria y significativa. Quieres ser un padre atento y amoroso. Excepto que no puedes hacer ambas cosas al mismo tiempo.

¿O puedes?

Yo diría: Sí, puedes.

Su enfoque dependerá de la edad de su hijo (los de 2 años de edad tienen una comprensión de la realidad muy diferente a la de los de 12 años, por ejemplo), pero aquí hay algunas pautas universales para recordar:

Comparta su alegría con su hijo.

Si está entusiasmado con un proyecto de trabajo o negocio, llame a su hijo, muéstrele en qué está trabajando y explíquele por qué está tan emocionado.

"¿No es asombroso? ¡Mami acaba de aprender cómo crear un curso electrónico! Ver todos esos nombres? ¡Esas son personas que se inscribieron para aprender de mí! ¡Estoy muy emocionado!"

Involucre a su hijo, cuando corresponda.

Invitar a su hijo a que lo ayude a tomar decisiones comerciales, incluso las más pequeñas, puede ayudarlo a sentirse "incluido", no abandonado.

"¿Qué logo te gusta más, cariño? ¿El de las letras azules? ¿O verde?

Transición del modo familiar al modo de trabajo, con gracia.

Si está pasando tiempo de calidad con su hijo, y su teléfono celular emite un pitido para indicarle un correo electrónico entrante, no se aparte bruscamente de su hijo y lo lleve a la otra habitación para leerlo, especialmente si su hijo es muy joven. .

Muchos padres no se dan cuenta, pero un cambio abrupto como este es muy aterrador para los pequeños (aproximadamente de cero a seis años), cuyo marco de referencia tiende a estar "fuera de la vista, fuera de la mente", como en "si No puedo verte, tú no existes ".

Cuando llegue el momento de pasar del modo familiar al modo de trabajo, hágalo lentamente y explique lo que está sucediendo.

"¡Esto ha sido divertido! Es hora de que papá regrese al trabajo ahora. Ambas nos centramos en nuestros proyectos y luego leemos otra historia más tarde ".

Hacer preguntas. (Tranquilamente.)

Si su hijo dice algo así como: "¿Te gusta más tu blog que yo?" O "¿Por qué te importa el trabajo más que a mí?" Intenta no "reaccionar" (aunque pueda parecer un cuchillo en el intestino) .

Mantén la calma. Pregúntele a su hijo: "¿Qué te hace decir eso?"

Anime a su hijo a hablar libremente. Intenta llegar a la raíz de esta afirmación.

¿Está molesto su hijo porque rompió una promesa (trabajando en su computadora cuando prometió salir al parque)? ¿O te sientes desapercibido porque siempre hablas del éxito relacionado con el trabajo con tus amigos, sin hablar nunca del éxito de tu hijo en la escuela? Escucha sin interrumpir

Para finalizar, reafirme a su hijo: "Incluso cuando estoy trabajando duro o centrándome en un proyecto, siempre estás en mi corazón. Tú eres mi principal prioridad. Lo siento si me comporté de una manera que te hizo pensar de manera diferente. Te quiero muchísimo."

Sobre todo: se afectuoso y presente.

Si le das a tu hijo mucho amor, tacto físico (abrazos, acurrucios) y atención, durante todo el día, es probable que el "tanque de amor" de tu hijo sea desbordante.

Él (o ella) no es probable que opere desde un "déficit", pasando por la vida con necesidades emocionales que no se cumplen. Esto significa que cuando es hora de que trabajes, él (o ella) es mucho menos probable que se sienta molesto.

Al "aparecer" para su hijo todos los días, ser afectuoso y estar presente, le está enseñando a su hijo una lección esencial: no hay escasez de amor por aquí. A partir de esto, su hijo puede sentirse seguro de que "No tengo nada que temer".

Esos son algunos puntos para recordar.

Pero si no quitas nada más de esta publicación, toma esto:

Muestre a sus hijos que los ama a diario.

No importa cuán "ocupado" se sienta, pase tiempo con ellos, hable con ellos, comparta con ellos, enséñelos, juegue con ellos.

Expresar su amor de esta manera, a través de un tiempo de calidad y experiencias compartidas, puede garantizar que su hijo se sienta seguro de su amor.

Con esta sensación de seguridad en su lugar, es probable que su hijo no dude de su amor en base a cualquier cosa que diga o haga.

Incluso cuando esté fuera de la habitación, lejos de la casa o pegado a su computadora, su hijo sabrá:

"Soy amado. Mamá / papá podría estar trabajando en este momento, pero eso está bien. Pasaremos tiempo juntos de nuevo, pronto. ¡No van a ir a ningún lado!

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Suzanne Gelb, PhD, JD, es psicóloga clínica, coach de vida y autora. Ella cree que nunca es demasiado tarde para convertirse en la persona que quiere ser: Fuerte. Confidente. Calma. Creativo. Libre de todas las cargas que te han frenado, sin importar lo que haya sucedido en el pasado.

Sus ideas sobre el crecimiento personal se han presentado en más de 200 programas de radio, 260 entrevistas de televisión y en línea en Time, Forbes, Newsweek, The Huffington Post, NBC's Today, The Daily Love, Positively Positive, y mucho más.

Para obtener más información, visite DrSuzanneGelb.com.

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Descargo de responsabilidad: este artículo es solo para fines informativos. No es un sustituto del asesoramiento, diagnóstico o tratamiento profesional o psicológico. Siempre contacte a su proveedor calificado de salud antes de implementar o modificar cualquier programa o técnica de crecimiento personal o bienestar, y con cualquier pregunta sobre su bienestar.

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