La psicología detrás de elegir un regalo perfecto

Ali * quería encontrar el regalo perfecto para el baby shower de su hermana. "Es su primer bebé, mi primera sobrina o sobrino. Quiero darle algo especial ". Pero Ali no estaba segura de lo que podría ser. "Sigo vagando por tiendas para bebés y sitios de internet. Hay todo tipo de cosas adorables, pero nada parece ser algo especial ".

Bobby * estaba buscando un regalo para su novia. "Todavía no estamos listos para casarnos, así que no quiero darle un anillo … pero quiero algo que le diga que la amo …" Había mirado joyas, pero, dijo: "Está muy particular. No quiero darle algo que no le guste ". Y el dinero también era un problema. "Estamos tratando de ahorrar para unas buenas vacaciones. El dinero está apretado, por lo que todo lo que gasto en su regalo le quitará ese viaje ".

Erin * y sus hermanas estaban tratando de decidir qué regalar a sus padres para su trigésimo quinto aniversario de bodas. "No podemos ponernos de acuerdo en algo". Todos tenemos diferentes ideas sobre lo que les gustaría. Y no tenemos la misma cantidad de dinero para gastar. Mi hermana mayor y su esposo acaban de tener su segundo hijo y no pueden pagar un gran regalo. Mi hermano no está casado, gana mucho dinero y dice que estaría feliz de pagar una parte mayor que el resto de nosotros. Pero eso tampoco se siente bien … "

Aquí está la cosa. Dar regalos parece que debería ser simple, pero en realidad es bastante complicado. Una serie de factores psicológicos pueden interferir con la búsqueda no solo de un regalo perfecto, sino incluso de uno que comunique cuánto nos preocupamos por alguien. Pero una vez que estas dinámicas se aclaran, en realidad pueden ayudarnos a vencer al monstruo que elige el regalo. Aquí hay tres problemas comunes y sugerencias para superarlos:

  • Es más difícil de lo que podríamos imaginar meternos en el cerebro de otra persona, ver las cosas a través de sus ojos y, por lo tanto, descubrir qué es lo que realmente quieren o desean. Aunque se ha demostrado que la empatía y la sintonía son extremadamente importantes para el desarrollo psicológico saludable, incluso la persona más sintonizada no siempre tiene la capacidad de saber lo que quiere otra persona. A veces, como ya he comentado en algunos de mis otros mensajes, esta incapacidad para meterse dentro de la cabeza de otra persona puede interpretarse como una señal de no preocuparse o de no preocuparse lo suficiente.

Ali, por ejemplo, amaba mucho a su hermana y siempre había sido muy cercana a ella. "Pero tenemos diferentes gustos", dijo. "Me temo que todo lo que compre estará en mi gusto, no en el de ella. Cuando veo algo que creo que está de su gusto, creo que es feo, ¡así que no quiero obtenerlo! "

  • El segundo factor psicológico que crea crisis de regalos tiene que ver con las tradiciones familiares. Todos llevamos las costumbres de nuestras propias familias a cualquier búsqueda de un regalo. Con frecuencia, los nuestros no son exactamente como los de nuestro destinatario. A veces, esas diferencias pueden generar emoción y diversión en los intercambios de regalos; y a veces pueden ser molestos y llevar a sentimientos heridos en ambos lados.

La familia de Bobby, por ejemplo, era muy práctica en sus regalos. "Si fuera alguien de mi familia, encontraría una imagen sexy de una pareja bebiendo bebidas altas y frescas en una playa, y la pegaría en un tarro grande, con las palabras 'fondo de vacaciones'. Y pondría todo el dinero que hubiera gastado en un regalo en el tarro ". Pero sabía que su novia había crecido con la tradición de dar y recibir sorpresas. "Ella va a querer algo especial, algo que compré especialmente para ella, y algo que no está esperando".

  • En tercer lugar, cuando elegimos un regalo, casi siempre lo hacemos por más de un motivo psicológico, algunos de los cuales pueden no estar claros o incluso disponibles para nuestras mentes conscientes. Por ejemplo, los obsequios suelen ser comunicaciones de amor o de cariño por otra persona. Pero también pueden ser una petición para ser amados o admirados a cambio.

Erin y sus hermanos querían darles a sus padres un regalo especial para decir "gracias" por ser tan amables y buenos padres. Pero también hubo algunos factores inconscientes en el trabajo. Por ejemplo, había una buena cantidad de rivalidad entre hermanos entre los hermanos, pero también había cierto resentimiento subyacente de que los padres parecían favorecer a su último hijo por sobre los demás. "Tal vez queremos que él pague extra ya que recibe atención extra de ellos", dijo Erin. "O tal vez todos queremos que mamá y papá finalmente digan que nos aman más que a él". Y finalmente, se dio cuenta, "tal vez tenemos algunos conflictos sobre darles algo realmente agradable, porque sentimos que han herido". Nuestros sentimientos…"

Comprender estas dinámicas no significa renunciar a la búsqueda de un gran regalo; ¡pero significa aceptar la posibilidad de que no exista una cosa perfecta! La perfección, nos dicen los sabios, no es algo que los seres humanos puedan realmente lograr. El psicoanalista británico DW Winnicott en realidad nos dice que los padres "lo suficientemente buenos" crean niños más sanos y felices que los "perfectos". Tal vez lo mismo sea cierto de la entrega de regalos.

Por ejemplo, cuando Ali comenzó a considerar la realidad de que su gusto era diferente del de su hermana, también se dio cuenta de que había un motivador importante e inconsciente que hacía las cosas aún más difíciles. "Quiero darle algo que ella recuerde siempre; algo que me convierte en la mejor tía y la mejor hermana! ¡Pero la ironía es que no puedo hacer eso solo! "La comprensión la llevó a buscar ayuda de una de sus otras hermanas, cuyo gusto era mucho más parecido al de su hermana embarazada. "Ella sabía exactamente qué comprar", dijo Ali. "¡Y juntos teníamos el dinero para pagarlo! Entonces mi regalo será perfecto, aunque no me convierta en la mejor hermana … "Me pregunté. Tal vez la hizo aún mejor, ya que había descubierto una forma de dejar de lado su deseo de usar el regalo para destacarse, y lo había convertido en un regalo que sería apreciado y utilizado.

Lo mismo era cierto en cada una de las otras situaciones. Bobby, por ejemplo, decidió que podía integrar su propia tradición con la de su novia. "Hice dos jarras", me dijo. Una fue para ahorros de vacaciones. El otro era para un regalo especial que su novia elegiría en ese viaje. Puso mucho pensamiento en las fotos que pegó en los frascos. "Creo que uno que sea solo por ella la hará feliz", dijo. "Es un regalo para ella, después de todo". Y tenía razón. Su novia estaba sorprendida y complacida con su oferta.

Y Erin y sus hermanos comenzaron a hablar más abiertamente sobre algunos de sus conflictos sobre el presente para sus padres. "Nos dimos cuenta de que todos podríamos contribuir cantidades diferentes y eso estaría bien. También acordamos que los amamos y queremos darles algo especial, pero que el presente no va a hacer que nos amen más o menos ".

* nombres e información de identificación modificados para proteger la privacidad

Fuente de la imagen de Teaser: Time for Gifts – Techie She