El libro de Robert J. Wicks, The Inner Life of the Counselor, está lleno de sabiduría. En un enfoque muy occidental de las ideas orientales, construye un fuerte argumento para la alonetime y la atención plena. Es un libro muy espiritual con una hermosa portada y un tamaño compacto que se adapta muy bien a la palma, el bolso o el bolsillo.
El capítulo uno está titulado, "Creando un espacio interior", y comienza enfatizando cómo los consejeros solo pueden ser cálidos y acogedores con sus clientes cuando están "en casa" consigo mismos. Hacer esto requiere hacer espacio para usted en su vida diaria. Para lograr esto, el autor incluye una lista de momentos (por ejemplo, antes y después del trabajo) en que los terapeutas pueden tomarse un tiempo para sí mismos. Los capítulos 2 y 3 hacen hincapié en valorar la alonetime y reconocer las señales de falta de atención. Wicks le recuerda al lector que preste atención al presente y no se pierda en las rutinas diarias. Cada capítulo está lleno de viñetas, listas y cuestionarios resumidos de autoayuda. Algunos tipos de comportamiento sin sentido de los que debe tenerse en cuenta incluyen: ver las interrupciones como disruptivas en lugar de nuevas posibilidades, ignorar los dones espirituales de la risa, la sonrisa de un niño o una buena conversación, y vivir en el pasado. Wicks construye un argumento muy fuerte para la importancia de Alonetime, pero ahora estoy cerca de un tercio del camino y estoy impaciente. ¿Qué está tratando de decir el autor? ¿Qué tiene de mágico Alonetime?
Finalmente, en el Capítulo 4, titulado, "Aprendiendo el arte de inclinarse hacia atrás", el autor comienza a explicar lo que quiere decir. Básicamente, la alonetime y el arte de inclinarse hacia atrás son synomyms para el silencio, la soledad y la atención plena. La mera existencia de este libro es una triste demostración de cuánto se olvidan los curanderos y qué tan en serio debemos luchar contra las presiones culturales para buscar la soledad. Wicks proporciona una cita poderosa de Thoreau para apoyar esta noción.
Si un hombre camina por el bosque por amor a ellos la mitad de cada día, corre el peligro de ser considerado como un holgazán. Pero si pasa sus días como espectador, esquilando esos bosques y haciendo que la tierra quede calva antes de tiempo, se le considera un ciudadano trabajador y emprendedor.
Más viñetas siguen. Entre los ejemplos de puntos de inflexión que se inclinan hacia atrás se incluyen: ser consciente sin juzgar, estar dispuesto a abrazar el cambio y dejarlo ir. Estas son todas muy buenas ideas, pero como cualquiera que haya intentado con la meditación sabe, ponerlas en práctica es extremadamente difícil. Me recuerda a mi colega estudiante graduada que estaba buscando novio, por lo que investigó el amor. Después de 4 años, se convirtió en una experta académica en el tema del amor, pero nunca encontró novio. Finalmente, admitió, "sé todo sobre el amor pero no puedo hacerlo".
Tal vez, esto es lo que realmente necesitamos … asistencia para encontrar la paz interior y el rejuvenecimiento espiritual. Al crecer, me enseñaron que esta era una religión, no una psicología, y que se podía encontrar en monasterios, iglesias o en la naturaleza. Pero, para los curanderos que están agotados o con dolor, este puede ser el mejor uso posible de la educación continua, para sanarnos a nosotros mismos. Este libro es una excelente herramienta de autoayuda para terapeutas, consejeros, maestros y cualquier tipo de sanador. Existe una necesidad crítica de que los sanadores se curen y este libro señala el camino.
Fortalezas adicionales de La vida interior del consejero son los apéndices, las lecturas recomendadas y la bibliografía. La bibliografía enumera libros clásicos que todos deberían leer, como Suzuki, Zen Mind, Beginners Mind y William James, el clásico The Variety of Religious Experience. Las lecturas recomendadas son lecturas espirituales adaptadas a los terapeutas. Pero, mi parte favorita del libro de Wicks es la sección llamada Retreat and Reflect. Esta es una colección de meditaciones sabias y perspicaces. Uno de mis favoritos está titulado
Derretir el ego
"Deseo convertirme en un maestro de la verdad".
"¿Estás preparado para ser ridiculizado, ignorado y muerto de hambre hasta los cuarenta y cinco?"
"Yo soy. Pero dime: ¿qué pasará después de los cuarenta y cinco años?
"Te habrás acostumbrado a eso".
Este pequeño libro, La vida interior del consejero, está lleno de sabiduría. Robert Wicks nos recuerda a todos que hagamos una caminata tranquila y reflexionemos sobre estas palabras de Zen Flesh, Zen Bones:
Abre tu propia casa del tesoro
Daiju visitó al maestro Baso en China. Baso preguntó: "¿Qué es lo que buscas?"
"Iluminación", respondió Daiju.
"Tienes tu propia casa del tesoro". ¿Por qué buscas afuera? "Preguntó Baso.
Daiju preguntó: "¿Dónde está mi casa del tesoro?"
Baso respondió; "Lo que estás preguntando es tu casa del tesoro".
¡Daiju estaba iluminado! Siempre después de haberle pedido a sus amigos: "Abre tu propia casa del tesoro y usa esos tesoros".
