Lo que el día perfecto raro significa para los estadounidenses

La gente parecía priorizar pasar tiempo de calidad con amigos y familiares.

Fuente: neuravnoveshenui / bigstock

Hubo un artículo en línea reciente en Escaleras de Monica Torres sobre lo que los estadounidenses piensan que es el día perfecto. Ella informa sobre una encuesta de 2,000 estadounidenses realizada para el Consejo Highbush Blueberry de los Estados Unidos y realizada por One Poll. No conozco la variedad de personas en los 2.000 encuestados que están en ese grupo, cómo describirlos mejor. No sé cómo esta organización vino detrás de este tipo de pregunta de la encuesta; uno solo puede especular.

En la encuesta, la mayoría de las personas encuestadas describieron su día perfecto de la siguiente manera.

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En promedio, su día duraría aproximadamente 12.5 horas, se despertaría a las 8:15 a.m. y volvería a la cama a las 10:50 p.m. El día tendría cielos despejados y sería de 74 grados. La mayoría pasaría su tiempo:

• Comer (2 horas)
• Con la familia (4 horas)
• Socializar (3 horas)
• Ver 2 amigos
• Relajante (4 horas)

Estos resultados, que muestran cómo las personas priorizan y asignan importancia a las relaciones personales, son dignos de nuestra atención. El mensaje aquí es que quienes respondieron la encuesta valoran mucho pasar tiempo de calidad con sus familias y amigos, y en actividades de autocuidado como la relajación privada, para sentirse bien con su día. Cuando lo piensas, ver amigos en persona, socializar y pasar tiempo con la familia es marcadamente diferente de la comunicación por texto, las visitas virtuales y el intercambio de correos electrónicos con otras personas. No puede relacionarse muy bien o de una manera satisfactoria cuando lo hace electrónicamente. La conexión social y el cuidado de uno mismo en actividades relajantes son lo que la mayoría cree que realmente importa. Cosas como esta son las que entran en el día perfecto que describen.

Eso es importante saber Las conexiones sociales están disponibles, son baratas y están en el ámbito de casi todos. De interés, no hay mención en los resultados del estudio de pasatiempos costosos o de lujo, grandes compras, joyas de diseño, autos deportivos, viajes exóticos, ganar la lotería, etc. Esas cosas no aportan felicidad duradera o factor en la creación del día perfecto, al menos según lo percibido por la mayoría de los estadounidenses en esta encuesta.

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Además, la encuesta no mencionó el trabajo, que puede ser una experiencia gratificante para muchos. Como el trabajo es una necesidad para la mayoría de nosotros, y no podemos evitarlo, sí sugiere que nos esforcemos por un equilibrio saludable del trabajo y la vida familiar.

En la encuesta, el 46 por ciento de los que respondieron dijeron que un día hermoso y soleado era suficiente para que se sintieran más felices y mejoraran su estado de ánimo. No podemos hacer nada para cambiar el clima. Podemos aprovechar los días agradables, almacenarlos como crédito en nuestro banco emocional para cuando lleguen los días de tormenta. También podemos ser conscientes del efecto que el clima puede tener en nuestro estado de ánimo y aprender a manejarnos mejor durante los días oscuros y sombríos.

Entonces, en sus sueños de crear un día perfecto y satisfactorio, asegúrese de incluir tiempo con familiares y amigos junto con tiempo privado para relajarse y reagruparse.

¡Mantenerse bien!