Los animales compiten y no siempre es bonito

Solo estoy tratando de sobrevivir.

Los lechones compiten para sobrevivir desde su momento de nacimiento. Se agarran a un pezón y luchan contra sus rivales. Mi amigo le trajo a su hijo de un año para ver lechones y el niño gritó. ¡Qué expresión tan clara de nuestro horror ante los hechos de la vida! Aprendemos a amortiguar ese grito, pero la sensación perdura. (Gracias por esta historia, Donna.)

Una forma de manejar este sentimiento es "oponerse" a la competencia. Pero la rivalidad social es parte de la vida como un mamífero. Si te enojas con la competencia, puedes terminar enfadado la mayor parte del tiempo. Es mejor que aprendas a vivir con eso. No digo que debas robar comida de tus hermanos y hermanas. Estoy diciendo que puedes construir una idea de la preocupación evolutiva de tu cerebro con la influencia social. Su supervivencia no está en juego la mayor parte del tiempo, pero se siente así porque el dominio social promueve la supervivencia en el estado de naturaleza. Puede disfrutar de su vida como mamífero entre los mamíferos si comprende la herencia de su cerebro.

Desarrollar habilidades para la competencia del próximo año.

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Aquí hay un ejemplo fascinante. Si observa los leones marinos cerca de los muelles de San Francisco, verá una "manada de solteros", los perdedores en la competencia anual de parejas. Los ganadores van a los lugares de apareamiento con sus harenes mientras que los solteros practican sus habilidades de lucha hasta el próximo año. Una multitud de turistas siempre está mirando estos leones marinos, y puedes escucharlos señalando los que se parecen a la mamá, la pappa y el bebé. Los turistas están influenciados por la estatua reconfortante de una familia de lobos marinos erigida en el sitio. Los zares del arte público decidieron no molestar a la gente con una estatua de hombres solteros que luchan por la supervivencia de sus genes. (Gracias por esta historia, TK)

El ideal imaginado de la vida de lobos marinos.

Puedes llenar tu mente con estatuas de cómo crees que debería verse el mundo. Pero puede terminar despreciando al mundo tal como es. Eso no te ayuda ni a ti ni al mundo que te rodea. Puedes beneficiarte de la aceptación del mundo en el que realmente vives, incluso cuando aspires a cambiarlo. Cuando me encuentro luchando por aceptar lo que es, reflexiono sobre la competencia entre colibríes y flores.

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El néctar siempre parece más difícil de conseguir.

Los colibríes y las flores viven en una carrera armamentista perpetua. Las flores siguen haciendo que su néctar sea más difícil de conseguir porque su polen se extiende más cuando hacen que el colibrí trabaje más. Un colibrí con un pico más largo es recompensado con más néctar. Pero tan pronto como los colibríes evolucionan picos más largos, las flores evolucionan estilos más largos. (Gracias por esta historia, Chelsea.)

Pero el colibrí no se enoja con la flor por obstruir las recompensas. Eso sería un desperdicio de la energía del colibrí.

Tu energía es preciosa Puede sentirse frustrado por las obstrucciones que bloquean su néctar. Pero enojarse con las obstrucciones es un desperdicio de energía. Puede invertirlo en fortalecer sus alas en su lugar. Terminarás con más néctar.

"No es el néctar que me importa", puedes decir. "Es el principio de la cosa". Pero si tu búsqueda de principios te enoja mucho con las flores, tal vez quieras recordar al colibrí.

Un método simple para hacer esto se describe en mi nuevo libro, Beyond Cynical: Transcend Your Mammalian Negativity.