Varios lectores de este blog me han pedido que diga más sobre mi propia historia de recuperación de la anorexia y el trastorno por atracones. Tuve un caso clásico de anorexia en la década de 1960 cuando estaba en la escuela secundaria. Sin ningún tratamiento disponible en Montana en esos años, mi anorexia se transformó en un trastorno por atracones (BING) en la universidad. Con solo un poco de ironía, digo: BED me salvó la vida, especialmente mi salud. Mi período volvió con las 50 libras que gané para que mis huesos no se desintegren por completo en osteoporosis. Terminé con el diagnóstico más leve de osteopenia. Mi cabello dejó de caerse y comenzó a crecer de nuevo para poder tener el pelo largo y liso que era el estilo de los tiempos. Hasta donde sé, las opciones de tratamiento no existían en Montana en los años sesenta y setenta ni tenía el seguro o las finanzas para pagar el tratamiento si lo hacía. Los trastornos alimentarios no aparecían en las noticias ni eran lo suficientemente comunes como para que el pediatra que envejece diagnosticara a la abuela que mi abuela insistió en que yo vea lo peor de mi anorexia cuando estaba en el último año de la escuela secundaria. Este doctor no controló mi peso. Me dio píldoras anticonceptivas para mis períodos de ausencia y me dijo que frotar el aceite de oliva en mi cabello lo mejoraría. Lo peor de todo es que no programó una cita de seguimiento. Los atracones que a menudo siguen a la anorexia, incluso hasta el día de hoy, ni siquiera se consideraban un trastorno alimentario en 1970. Bromeo con mis pacientes ahora que podría haber sido famoso por haber inventado la bulimia (que tampoco fue un diagnóstico hasta finales de los 80), pero nunca me sucedió. Durante los próximos 5 años, me recuperé. Dejé de atracones y restricciones y comencé a comer 3 comidas al día con bocadillos de acuerdo con el apetito y lentamente perdí 40 libras (que he mantenido hasta el día de hoy). El mayor milagro fue que poco a poco dejé de dejar que mi peso o mis hábitos alimenticios tuvieran algo que ver con mi autoestima. ¿Cómo lo hice sin tratamiento? En realidad fue un milagro. Encontré una comunidad de cristianos amorosos, liberales y recién convertidos que me aceptaron tal como soy y me indicaron una visión fascinante de la vida para involucrarse en el mundo. Lentamente mi enfoque cambió de enfocarse demasiado en mí, en mí mismo, en mi cuerpo, mi comida, mi cabello, mi trasero, etc., para aprender sobre la comunidad, hacer el bien por los demás y tener un poder superior. Mi siguiente regalo fueron las coincidencias que me llevaron a volver a la universidad (mi alimentación compulsiva me obligó a abandonar como estudiante de segundo año) después de 5 años para estudiar nutrición. Otro conjunto de coincidencias (incluida la pérdida de la posición de mi facultad debido a problemas presupuestarios) me consiguió un trabajo en el departamento de asesoramiento del Dartmouth College para tratar trastornos de la alimentación y, finalmente, escribir y practicar en privado. Pronto supe que había encontrado el trabajo de toda mi vida: ayudar a otros a recuperarse de su trastorno alimentario al desarrollar una nueva relación con la comida y el cuerpo. Durante los 40 años que he estado recuperado, no fue hasta hace unos 10 años cuando elijo explorar mi historia personal y mis relaciones actuales con un terapeuta que realmente he sentido en el camino hacia la integridad.
Marcia
Nutricionista Marcia Herrin y Nancy Matsumoto, coautores de la Guía para los padres sobre los trastornos alimentarios, Gūrze Books, (www.childhoodeatingdisorders.com). Marcia también es autora de Nutrition Counseling in the Treatment of Eating Disorders (www.marciaherrin.com).
Copyrighted por Marcia Herrin y Nancy Matsumoto
