¿Podría ser adicto a su teléfono celular?

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¿Revisa su teléfono celular por llamadas perdidas o mensajes de texto a primera hora de la mañana cuando se despierta? ¿Se encuentra revisando su teléfono varias veces a lo largo del día y sintiéndose ansioso si no lo revisa? ¿Se siente obligado a usar su teléfono celular en momentos inapropiados, como durante el trabajo, en clase, mientras conduce o cuando cena con amigos o familiares? ¿Su teléfono celular alguna vez ha interferido con su rendimiento en la escuela o el trabajo? ¿Siente que pasa tanto tiempo en su teléfono celular que puede impedirle participar en otras actividades? ¿Has tratado de reducir el uso de tu teléfono celular sin éxito? ¿Te sentirías angustiado si no llevas el teléfono contigo durante unas horas? Si respondiste sí a muchas de estas preguntas, puedes estar exhibiendo comportamientos adictivos en el teléfono celular según algunos investigadores (Atchley y Warden, 2012).

El uso excesivo de teléfonos celulares ha recibido mucha investigación y atención de los medios en estos días, especialmente cuando se trata de adolescentes y adultos jóvenes. Esto es un reflejo de cuán serio puede ser el uso excesivo de un teléfono celular epidémico. También lo es el hecho de que hay incluso aplicaciones de teléfonos celulares gratuitas disponibles para que las personas las descarguen, en un intento de reducir el uso problemático de su teléfono celular.

Un estudio informó que los mensajes de texto y las conversaciones telefónicas son las formas más comunes en que los adolescentes socializan con sus compañeros fuera de la escuela, superando el contacto cara a cara, las llamadas de voz y el correo electrónico (Lenhart, Ling, Campbell y Purcell 2010). El mismo estudio informó que las mujeres entre 14 y 17 años envían un promedio de 100 textos por día, o 3000 por mes. El uso intensivo de teléfonos celulares también se puede ver en adultos jóvenes en edad universitaria. Un grupo de estudiantes universitarios de primer año de EE. UU. Encuestados enviaron más de 100 mensajes de texto por día en promedio (Blackman, Welsh, Gray y Culpepper, 2010).

Los estudiantes universitarios de todo el mundo parecen ser similares en cuanto a su dependencia de los teléfonos celulares. Un estudio reciente realizado por el Centro Internacional de Medios y Agenda Pública (ICMPA, 2010) en la Universidad de Maryland solicitó a casi 1000 estudiantes de 10 países de los cinco continentes que dejaran de lado todos los medios, incluidos sus teléfonos celulares, durante 24 horas y luego escribe sobre su experiencia. Una abrumadora mayoría de los participantes utilizó términos literales de la adicción para caracterizar su experiencia. Un estudiante estadounidense escribió "me picaba, como un adicto al crack … porque no podía usar mi teléfono". Los estudiantes se sentían inquietos, llenos de pánico y solitarios sin medios; un estudiante incluso escribió que "extrañaba tanto [sostener] su teléfono celular" que lo llevaban con ellos sin batería para sentirse "cómodo".

Los estudios descriptivos de investigación detallados anteriormente son solo algunos de los estudios que ayudarán a los investigadores a definir qué es el uso del teléfono celular típico versus problemático. A medida que surjan más estudios y se puedan comparar los resultados, los investigadores podrán abordar si el abuso o la adicción a los teléfonos celulares pueden considerarse verdaderos trastornos con más confianza. Si es así, los investigadores deberán llegar a un acuerdo sobre cuáles pueden ser sus síntomas definitorios. Si desea obtener más información sobre lo que se considera un uso problemático del teléfono celular y los rasgos de personalidad que pueden estar relacionados, consulte este artículo de revisión bastante reciente de Pérez, Rodríguez y De León (2012).

ARTÍCULOS FUENTES:

Atchley, P., y Warden, A. (2012). La necesidad de los adultos jóvenes de enviar mensajes de texto ahora: utilizar el descuento por demora para evaluar la elección informativa. Revista de Investigación Aplicada en Memoria y Cognición, 1 (4), diciembre de 2012, pp. 229-234.

Blackman, SL (2010). Patrones de uso del teléfono celular con amigos, padres y parejas románticas en estudiantes de primer año de la universidad. La Universidad de Tennessee honra proyectos de tesis. http://trace.tennessee.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=2380&context=utk_…

Lenhart, A., Ling, R., Campbell, S., y Purcell, K. (2010). Adolescentes y teléfonos móviles. Pew Internet y American Life Project. http://www.pewinternet.org/

Moeller, S., Chong, E., Golitsinski, S., Guo, J., McCaffrey, R., Nynka, A., y Roberts, J. (2010). Un día sin medios. Centro Internacional de Medios y Agenda Pública. http://withoutmedia.wordpress.com/. Consultado el 9 de julio de 2010.