La animadora más grande en la que una persona puede tener vidas dentro

Cómo mantenerse fuerte cuando no todos están alentando nuestro éxito.

Fuente: Wuestenigel Pulgar arriba del gesto a través de photopin (licencia)

Fue una hermosa mañana en el paraíso (Hawai).

El sol brillaba, la hierba era vivamente verde, el cielo estaba despejado y salpicado de nubes blancas puras.

• ¿Qué sigue para los adultos autistas?
• ¿Su teléfono celular está arruinando su relación?
• Experimento de pensamiento: ¿La lectura está aprendiendo?
• ¿Qué necesitan realmente los perros rescatados de los laboratorios de investigación?
• Después de una pelea: 11 frases para reparar una relación

Era más tarde de lo habitual para mi carrera matutina, pero no quería saltearla. A pesar de que el calor del mediodía estaba aumentando, y aunque la humedad estaba aumentando, no quería que eso me detuviera. Sabía lo bien que me sentiría una vez que hubiera completado mi trote diario en el vecindario. Así que … fuera me fui.

Comencé a caminar por el sendero, aceleré el paso y saludé a una mujer que caminaba en sentido contrario.

“¿Vas a salir a correr, ahora?”, Preguntó con un tono negativo. Todo sobre su lenguaje corporal y su voz decía: “Hace calor y eres tonto por hacer esto”.

• Lecciones importantes para padres de familia de Brady Bunch
• 6 consejos para decir no a las obligaciones no deseadas
• Cómo conquistar emociones difíciles y aumentar tu paz interior
• Respecto a Spencer
• 8 señales de lenguaje corporal que pueden ponerte en problemas

“Sí, he dicho. “Me gusta hacer un sudor en el calor. Es saludable.”

A lo que ella respondió: “¿Qué?”

Así que volví a decir, en tono alegre: “Me gusta hacer sudar con el calor. ¡Es bueno para mí!”

Ella me miró con desdén (para mí, su mirada dijo: “Ugh, entonces eres uno de esos locos fanáticos de la salud …”) y continuó su camino sin más comentarios.

Por unos instantes, me sentí inquieto. Esta persona no me conocía, sin embargo, sentía la necesidad de “empaparme” con negatividad. ¿Por qué fui a correr, la molestó?

Por un breve momento, me sentí molesto, luego triste. Pero cuando terminé mi carrera, esos sentimientos negativos habían desaparecido. Me sentí claro.

“No todo el mundo está animando mi éxito”, me di cuenta, yendo hacia atrás mientras regresaba a mi casa. “Y eso está bien. No tengo que dejar que la negatividad de otras personas me descarrile. Puedo animar mi propio éxito, a pesar de todo “.

Esta puede ser una dura realidad de la vida.

¿Alguien quiere lanzar un negocio? Algunos pueden alegrarse. Otros pueden no.

¿Alguien más quiere educar en casa a su hijo, volverse vegano, vender su casa y mudarse a una casa flotante, o solicitar una beca de escritura creativa? Algunos pueden elogiarlos. Otros pueden ser críticos.

No importa qué tipo de elecciones uno quiera hacer, puede haber personas que no lo “entienden”, que temen los cambios que uno quiere hacer, o que se sienten amenazadas por el nivel de ambición o éxito de uno.

Estas personas pueden guardar sus opiniones para sí mismas (¡es bueno cuando eso sucede!). Otras veces, podrían arremeter, verbalmente. Desafortunado, pero cierto.

Es importante intentar, lo mejor que se pueda, no ser descarrilado por la negatividad de otras personas. Es importante tratar de no responder verbalmente.

Es importante que las personas se mantengan fieles a su visión. Es importante mantenerse dedicado a la construcción de la vida que quieren.

Nadie, no importa cuán negativo sea su comportamiento, puede hacer que otra persona se sienta mal consigo misma. Como Eleanor Roosevelt dijo una vez: “Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento”.

No todos están alentando nuestro éxito. Pero eso puede estar bien. Lo importante es seguir amando. Seguir. Para no parar.

La mejor animadora que una persona puede tener, posiblemente, la única que realmente necesita, ya vive dentro de su corazón.

. . .

Descargo de responsabilidad: este artículo es sólo para fines informativos. No es un sustituto del asesoramiento, diagnóstico o tratamiento profesional o psicológico. Siempre comuníquese con un proveedor de salud calificado antes de implementar o modificar cualquier programa o técnica de crecimiento o bienestar personal, y si tiene alguna pregunta sobre el bienestar.

Copyright © 2019 Suzanne Gelb, Ph.D. Todos los derechos reservados