El dolor emocional y el sufrimiento son muy profundos ya que los gemelos se separan unos de otros. La intensidad de la ansiedad de separación que surge durante la vida de los gemelos se relaciona con el vínculo primario e insustituible que se comparte. Si bien el vínculo gemelo no es un reemplazo del vínculo entre padres e hijos, el vínculo gemelo es una base y un componente fundamental de identidad. Por lo tanto, es comprensible que el destierro o la ausencia del compañerismo cercano de los gemelos a través de una separación en el momento del nacimiento o debido a una enfermedad o muerte sea muy perturbador y algunas veces caótico para el sentido individual del gemelo individual, por sí mismos.
Naturalmente, los gemelos buscan a otros cercanos para reemplazar a su gemelo y para tratar de liberarse de la soledad que experimentan al separarse. Desafortunadamente, los mellizos y trillizos a menudo esperan demasiado o dan demasiado a sus nuevos reemplazos gemelos, que incluyen parejas románticas y cónyuges, hijos y compromisos laborales serios. Aprender el significado de "límites" para las relaciones no gemelas es una curva de aprendizaje muy empinada.
Las separaciones de la niñez que son bien manejadas por padres y maestros preparan el escenario para que cada niño pueda tomar caminos de vida separados basados en fuertes límites del ego que no son competitivos y no son vergonzosos. La adolescencia y la adultez temprana a menudo es un momento de búsqueda de una identidad más individual para los gemelos. Buscar ser diferente puede crear problemas y conflictos entre gemelos que pueden ser hipercríticos con respecto a las elecciones de su hermano o hermana. Renunciar a querer ser igual crea enormes conflictos internos y agitación. La rabia seguida de palabras hirientes, peleas e incluso violencia no es inusual en esta etapa de la vida. La presión externa de padres y amigos para compartir los mismos valores amplifica la confusión de la separación psicológica y física. Considerar cómo eres diferente de tu gemelo es muy, muy difícil de hacer. La búsqueda del verdadero yo y la individualidad es un viaje de toda la vida.
Gradualmente, muy gradualmente, una experiencia -la primera experiencia- de estar solo sin su gemelo a su lado se construye en dos experiencias, y así sucesivamente. Las exigencias de la vida real obligan a los gemelos a separarse. Permanecer cerca de su gemelo y conectarse solo entre sí es una opción que seleccionan los gemelos que no han recibido suficiente crianza. Las consecuencias de la separación varían. Pero siempre hay consecuencias. Una vez solo, el gemelo me dijo que cuando su gemela murió en un accidente automovilístico, ella quería congelarse a tiempo para que su hermana la conociera cuando la volviera a ver. Por supuesto, esto fue dicho en estado de shock. Pero sus sentimientos eran tan reales por la pérdida de la presencia de su hermana en su vida. La pérdida de conexión entre gemelos menos grave pero dolorosa varía significativamente. La soledad y el anhelo de la armonía temprana del gemelo son comprensibles para todos los gemelos. Los no gemelos tienen dificultad para entender este tipo de soledad profunda.
Aunque la soledad gemela es comúnmente malentendida o ignorada en los medios de comunicación, la realidad es que hay innumerables gemelos que luchan profundamente por perder a su gemelo. Pelear y alejarse de tu gemelo es notablemente común. He sufrido extrañamiento y sé lo que es sentirse solo y deprimido, sentir que algo falta. Mi propio dolor fue la razón por la que comencé a estudiar el alejamiento gemelo. Mi hermana y yo comenzamos a pelear después de casarnos y nos fuimos por caminos separados. No hablamos por más de 20 años. Ahora nuestra relación es muy tensa y limitada.
El hecho de saber que otros gemelos sufren de experiencias de pérdida de separación que son difíciles de sobrellevar me ha hecho pensar profundamente en la soledad. En cierto sentido, este tipo de vacío es como el dolor. Hay un ligero giro porque su gemelo está vivo y existe la esperanza de que su relación mejore. Aún así, la pérdida de cercanía es real y el vacío que se siente es profundo. A medida que envejeces, aprendes cómo sobrellevar el hecho de estar solo. Enriquece y expande tu vida sin tu hermana o hermano y te sentirás mejor contigo mismo. Encuentre personas cercanas y nutritivas con quienes compartir su vida, amar y cuidar. Recuerda las buenas partes de ser gemelo mientras intentas vivir tu propia vida lo mejor que puedas.
