Las personas son más felices cuando están agregando energía positiva a sus redes

Entrevista de felicidad: Reid Hoffman.

Hace años, cuando recién comenzaba a bloguear, una de las primeras personas que conocí de blogland fue Ben Casnocha, que escribió un excelente blog sobre espíritu empresarial, libros e ideas, y que todavía estaba en la universidad (si no recuerdo mal) en el tiempo.

Él hace muchas cosas y tiene muchos intereses, así que no me sorprendió escuchar que se estaba uniendo para escribir un libro con Reid Hoffman, cofundador de LinkedIn, la red social tremendamente popular particularmente útil para los negocios. conexiones y búsqueda de trabajo.

Su libro, The Start-up of You: Adapt to the Future, Invierte en ti mismo y Transforma tu carrera, acaba de aparecer en los estantes hace unos meses y ha generado mucho bullicio. Se trata de cómo pensar en ti mismo como una empresa de nueva creación: invertir en ti mismo, construir tus redes, asumir riesgos inteligentes, explotar la incertidumbre.

Pensar en los elementos de una vida feliz es un aspecto de hacer una puesta en marcha basada en ti mismo, así que tuve curiosidad por escuchar lo que Reid tenía que decir.

Gretchen ¿Qué es una actividad simple que siempre te hace más feliz?
Reid: largas conversaciones con amigos sobre ideas interesantes. Y ayudar a mis amigos a resolver problemas importantes.

¿Qué es lo que sabes ahora sobre la felicidad que no sabías cuando tenías 18 años?
Lo que ahora sé más claro que antes es que la felicidad proviene en parte de elegir lo que defiendes y luego vivirlo. "Esto es lo que soy, estos son mis valores". Y luego construir una red de amigos cuyos valores se alineen con los tuyos. Por supuesto, quién eres y lo que representas puede cambiar a lo largo de tu vida. La adaptación es una idea clave en The Start-up of You. Mientras estés rastreando cómo estás cambiando y cómo las personas a tu alrededor están cambiando con respecto a lo que importa, eres bueno.

¿Hay algún lema o lema de felicidad que hayas encontrado muy útil? (Por ejemplo, me recuerdo a mí mismo a "Ser Gretchen").
Una de mis citas favoritas es de Hillel: "Si no soy para mí, ¿quién será para mí? Pero si estoy solo para mí, ¿qué soy? ¿Si no es ahora, cuando?"

Habla de la importancia de cuidarse y cuidar de los demás. En el libro, llamamos a este IWe dinámico. Sus habilidades profesionales individuales, y posiblemente su felicidad individual, también se verán magnificadas por la red de personas que lo rodean. Pero del mismo modo que cero hasta los 100 puntos de poder sigue siendo cero, si usted carece individualmente de habilidades o responsabilidad propia, ninguna cantidad de ayuda de los demás importará.

La última parte de la cita refuerza la urgencia: concéntrese en el ahora. Eso es todo.

¿Hay algo que veas que las personas que te rodean haciendo o diciendo que agrega mucho a su felicidad, o resta mucho de su felicidad?
Las personas son más felices cuando agregan energía positiva a sus redes y al entorno en el que viven. Sonriendo, riendo: estas cosas simples. Ayudar a la gente te hace feliz (y también es una estrategia de carrera inteligente).

Lo que veo que resta valor a la felicidad es cuando las personas intentan comparar y comparar a otras personas. Es difícil superar el instinto de comparación ascendente, pero deberíamos intentarlo.

¿Alguna vez te has sorprendido de que algo que esperabas te hiciera muy feliz, o no, o viceversa?
Se dice que ganar dinero y tener éxito no lo hará feliz más allá de cierto punto. Siempre lo he creído, pero a lo largo de los años ha sido sorprendente lo real que es la sabiduría. Estoy feliz, pero no puedo decir que estoy especialmente más feliz ahora que hace 15 años, a pesar de que comparativamente tengo más éxito hoy.

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