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Lucha contra los pensamientos suicidas

[Artículo actualizado el 6 de septiembre de 2017] Fuente: Wikicommons El sociólogo Emile Durkheim definió el suicidio como aplicable a "todos los casos de muerte que resulten directa o indirectamente de un acto positivo o negativo de la propia víctima, que él sabe que producirá este resultado". El riesgo de una persona de suicidarse puede […]

¿La limpieza de primavera debería incluir limpieza de primavera?

Una invitación para inscribirse para la limpieza de primavera apareció en mi buzón de correo electrónico hace unos días de alguien que no conocía. Al leer el correo electrónico demasiado rápido, pensé que el remitente estaba en el negocio de organización de clósets domésticos, y estaba teniendo una venta de primavera para deshacerse del desorden […]

Cortar para escapar del dolor emocional?

¿Por qué en la Tierra alguien intencionalmente querría cortarse a sí mismo? Aunque parezca extraño para muchos de nosotros, la autolesión no suicida (NSSI, por sus siglas en inglés), como cortarse, quemarse o rascarse intensamente sin intención suicida, es un problema importante que la mayoría de la gente desconoce. Es posible que no escuchemos mucho […]

Resolviendo la "paradoja de la conciencia"

La conciencia, uno de los rasgos de personalidad de los Cinco Grandes, generalmente se considera altamente deseable. En las personas, los altos niveles de conciencia se asocian con la salud, el bienestar y la productividad. Por lo tanto, uno podría sentirse tentado a suponer que los países con altos niveles promedio de escrupulosidad disfrutarían de […]

"¡Amigo, eso fue increíble!" Cómo los buenos amigos conducen a malas consecuencias para beber

Los estudiantes universitarios son aprendices expertos. Su vida profesional depende de la sabiduría de los libros de texto y las conferencias, así como de sus propios errores. La adquisición del conocimiento trasciende el aula. A lo largo de su primer año, los estudiantes adquieren una gran cantidad de cositas útiles como nunca dejar sus computadoras […]

¿Qué me impide cambiar?

Muchos de mis pacientes se han sentido frustrados y desanimados cuando sus intentos sinceros de transformar sus vidas no produjeron los resultados que deseaban. Algunos eran buscadores nuevos y otros han estado tratando de mejorar sus caminos psicológicos, intelectuales y espirituales desde el momento en que pueden recordar. Cualesquiera que sean sus viajes, han tenido […]

5 Resoluciones inteligentes para el cerebro

Fuente: Shutterstock, Billi Gordon Cada año nuevo ve millones de resoluciones hechas y rotas. Nosotros no somos el problema; solo necesitamos hacer resoluciones más inteligentes. Resolución número 1 : me amaré y acepto a mí mismo tal como soy. La voluntad de aceptarnos tal como somos promueve una evaluación precisa de lo que debe cambiarse. […]

Cosas que no le dice a su médico (pero debería)

¿Cuántas veces ha completado el formulario en el consultorio del médico y ha mentido? Todos levantan la mano (¿Bueller? ¿Bueller?). Sí yo también. Y soy un doctor ¿Por qué hacemos esto? ¡Oye, hay algunas preguntas muy personales en estos formularios! Y desea que su médico le guste y no lo juzgue. Puede estar involucrado en […]

Midiendo el día a través de la era clásica

Ha sido un momento difícil por cualquier medida. Los tiroteos escolares sobre noticias, la furia del camino y el desempleo generalizado amenazan nuestro sentido equilibrio colectivo. Algunos miran a las drogas de la calle, o benzos , o alcohol para quitarle el aguijón a los inciertos. Otros arrojan cubos de pintura a los lienzos o […]

Blanqueamiento obsesivo de dientes y desorden dismórfico corporal

Los lectores habituales de mi blog sabrán que siempre estoy dispuesto a considerar cualquier afirmación de que cualquier comportamiento sea una adicción, compulsión u obsesión, independientemente de cuán trivial pueda percibirse el comportamiento. Uno de estos comportamientos es el "blanqueamiento dental" que se incluyó en una lista de las "adicciones más descontroladas del mundo" en […]
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