Puedes disfrutar de estar vivo (más de lo que piensas)

Se trata de disfrutar las cosas simples de la vida.

Haz que encontrar alegría en solo estar vivo sea una meta

Tengo tanta suerte de haberme casado con la Madre de los perritos porque me enseñó mucho sobre la vida y sobre ser una buena mascota, aunque pensé que era muy buena en esa parte. Ella hace cosas por la pequeña bestia que yo no, como pasear al perro bajo la lluvia, esconder golosinas para ella en la casa, preparar sus comidas gourmutt personalizadas y hablarle en un idioma extranjero (para que puedan hablar de mí mientras estoy en la habitación).

Ella da un gran ejemplo al disfrutar de las cosas simples de la vida.

Ser un empollón tiene sus inconvenientes y, en ocasiones, no poder o querer ver la belleza con sencillez es uno de ellos. Pero me he convertido en un ávido estudiante de la vida simple: disparar a las estrellas, ¿verdad? La verdad es que este intento de hacer del mundo un lugar mejor puede ser agotador, y quiero vivir mi vida de una manera que le brinde mayor tranquilidad, es decir, vivirla y apreciar lo que ten mas.

Es bastante difícil matar la ambición, pero puedes cambiar su rumbo y la forma en que lo navegas. Primero, hay que tener en cuenta que este nuevo objetivo no es una panacea. Sh * t sucede y usted tiene que lidiar con eso o lo repartirá. La vida no es un cuento de hadas, y no puedes esperar que esté completamente libre de dramas. Dicho esto, la forma en que lidias con el drama depende totalmente de ti.

Puede dejar que lo inesperado lo retuerza o dejar que el desafortunado se apodere de su corazón y alma rotos. Incluso puedes optar por arremeter contra otros de maneras horribles. Y nada de eso ayudará a curar su dolor, porque ha llegado a creer que está allí para quedarse, y eso, amigos míos, es una creencia falsa que solo llevará a más dolor. La única salida es elegir un camino diferente y comenzar a apreciar la vida nuevamente.

No se trata solo de parar a oler las rosas. Se trata de aprender cómo crecer y nutrirlos hasta que puedas inhalar su fragancia. Se trata de liberar tu mente de tus preocupaciones y aflicciones. Este proceso, sin embargo, se enfoca en él, puede demorar mucho tiempo, justo en el momento en que su problema se resuelva por sí solo. Así es como funciona la vida.

Una vez que recupere la tranquilidad, se dará cuenta de que no tenía que ser tan duro consigo mismo, y tiene razón, por supuesto. Pero hay una gran lección de vida aquí, una que la hará más fácil la próxima vez (y habrá una próxima). No dejes de hacer todas las cosas que hiciste para recuperar tu tranquilidad.

Continúe buscando la alegría en la simplicidad, visualice los resultados positivos de su problema reciente y reutilice esos pensamientos para facilitar otros aspectos de su vida. Convertirse en un individuo menos estresado es tan fácil como estar libre de deudas. Se necesita disciplina y comprensión para que haya algún sacrificio y trabajo. Hacer las cosas necesarias para alcanzar su meta es la única manera de llegar allí.

En el caso de la mente interior, esto puede traducirse en meditación, visualización, hablar con uno mismo de manera positiva, aprender a razonar con usted mismo (y con sus demonios) y creerlo cuando las personas que ama y en las que confía le dicen que las cosas estarán bien. . Es difícil tener fe cuando has sido golpeado, pero he visto a tanta gente retroceder y elevarse aún más, estoy seguro de que se puede hacer en la mayoría de los casos. Es una cuestión de elección.