Rompiendo todo

A menudo me preguntan cómo me las arreglo para trabajar con clientes que han experimentado traumas profundos e hirientes. "¿Cómo escuchas estas historias todo el día y no pierdes la fe en la humanidad?". La pregunta viene de colegas y amigos, que me miran con lo que parece una combinación de compasión y admiración. Esta es la verdad: mi trabajo con sobrevivientes de trauma es un privilegio que no cambiaría por nada en el mundo. La mejor manera en que puedo pensar en explicar esto es a través de la metáfora. La visionaria JK Rowling creó un icono literario en Harry Potter, quien sobrevivió a sus dos padres y pasó su infancia luchando contra las fuerzas oscuras. Cada año, viajaba a Hogwarts, la escuela en la que aprendió a cultivar su propia fuerza. Mientras se dirigía al castillo de Hogwarts durante su cuarto año, sucedió algo inusual:

Aquí se encontraban las cien diligencias sin caballos que siempre llevaban a los estudiantes por encima del primer año hasta el castillo. Harry los miró rápidamente … luego hizo una doble toma. Los entrenadores ya no tenían caballos. Había criaturas de pie entre los ejes del carro. Si hubiera tenido que darles un nombre, suponía que los habría llamado caballos, aunque también había algo de reptil en ellos.

'Yo estaba diciendo, ¿qué son esas cosas de caballo?' Harry dijo, mientras él, Ron y Luna se dirigían al carruaje en el que Hermione y Ginny ya estaban sentadas.

'¿Qué cosas de caballos?'

'¡Las cosas del caballo tirando de los carruajes!' dijo Harry impacientemente. Después de todo, estaban a unos tres pies de la más cercana; los miraba con los ojos vacíos y blancos. Ron, sin embargo, le lanzó a Harry una mirada perpleja.

(Rowling, 2003, p. 196-197)

Los caballos con alas de murciélago fueron visibles por primera vez para Harry Potter cuando regresaba a Hogwarts después de luchar contra fuerzas terroríficas que eran mucho más poderosas que él. Se sentía diferente, alterado, y no estaba seguro de por qué.

Esto también nos sucede a nosotros los personajes de no ficción. Pasamos por eventos traumáticos que alteran la esencia de nuestro ser para siempre. Y una vez que eso sucede, aprendemos a ver lo extraordinario. Lo que nos cambia no es solo la muerte en sí misma, sino también la amenaza de la aniquilación. Cuando estamos indefensos contra un puño que es más fuerte que el nuestro, con un arma apuntando a nuestras cabezas, la sensación de ser rasgados en dos, esas cosas permanecen grabadas en nuestros seres. Nosotros, como raza humana, a menudo no queremos pensar en este tipo de violencia. Puede ser abrumador admitir que los humanos pueden dañar a otros humanos de esa manera. Esas experiencias son lo que los psicólogos llaman trauma.

Si has estado allí, puedes reconocerlo como el momento en que todo lo que te rodea de repente se veía diferente o se oscureció. Es posible que haya sentido que no podría sentir su cuerpo o escuchar sus pensamientos. Puede haber pensado que se estaba rompiendo en pedazos y que no sobreviviría. Es posible que recuerdes que te sientes adormecido, congelado o incapaz de moverte. Puede que le cueste recordarlo. Los recuerdos, cuando llegan, pueden ser flashes de sonidos, olores o imágenes. Esto se llama disociación.

Existe evidencia científica real de que el trauma a menudo causa disociación, es decir, la separación de partes de nuestra conciencia como pensamientos, sentimientos, sonidos, imágenes y sensaciones físicas (van der Kolk, 2015). Imagine, por un momento, que el cerebro humano es una esfera cristalina brillante compuesta de pensamientos, sentimientos y experiencias. Luego, cuando ocurre un trauma, se aplica un martillo sobre el cristal, separando los fragmentos del ser humano. Los recuerdos pueden separarse del resto del cerebro; las vistas y los sonidos pueden desconectarse en fragmentos propios. El individuo traumatizado todavía tiene todas las partes de sí mismo dentro, pero esas partes están fragmentadas, disociadas entre sí. La gente lo describe como "Me sentí como si estuviera fuera de mi cuerpo, mirándome desde arriba". "Todo lo que vi fue el cuchillo, y luego está en blanco después de eso". Cuando el cerebro se rompe en partes, es capaz de proteger el yo interior en tiempos de peligro.

Harry Potter experimentó un trauma que alteró el cerebro cuando se enfrentó al Señor Oscuro que había asesinado a sus padres. Durante esa batalla, Harry usó todos sus recursos internos para asegurarse de que la oscuridad fuera derrotada. Sin embargo, se vio obligado a mirar impotente como su amigo murió justo delante de sus ojos. Después de regresar a Hogwarts, Harry se sorprendió de su habilidad para ver los caballos con alas de murciélago que parecían invisibles para quienes lo rodeaban. Un día, se paró en el bosque, mirando y escuchando mientras el Profesor Hagrid comenzaba una clase sobre criaturas mágicas.

Un par de ojos blancos, brillantes y brillantes se agrandaban en la penumbra y, un momento después, la cara, el cuello y el cuerpo esquelético de un gran caballo negro y alado emergieron de la oscuridad … Una gran ola de alivio se apoderó de Harry. . Aquí al fin había una prueba de que no había imaginado a estas criaturas, que eran reales: Hagrid también las conocía.

"No te preocupes, no te hará daño", dijo Hagrid pacientemente. "Righ", ahora, ¿quién puede decirme por qué algunos de ustedes pueden verlos y otros no?

Hermione levantó su mano. "Ve entonces", dijo Hagrid, radiante hacia ella.

"Las únicas personas que pueden ver thestrals", dijo, "son personas que han visto la muerte".

(Rowling, 2003, p.444-445)

Harry vio los caballos con alas de murciélago, conocidos como thestrals, porque había experimentado la muerte. Había visto a alguien morir y había aceptado, entendido e internalizado completamente la experiencia. La pérdida le había abierto los ojos a cosas que nunca había visto antes.

En mi trabajo con los sobrevivientes de la guerra, el abuso y el terror, he llegado a creer que cuando los eventos traumáticos nos hacen añicos, nuestros mismos seres se expanden para contener todas esas piezas. Y en ese espacio entre las partes destrozadas de nosotros mismos, es donde crece la fuerza sobrehumana. Ahí es donde se planta lo extraordinario. Ese inmenso dolor, miedo y tristeza pueden ser el borde que nos hace diferentes y celestiales y capaces de impactar a los demás de una manera completamente nueva.

El trauma es la parte más dolorosa, aterradora y trágica de nuestra realidad humana. Y los horrores traumáticos han producido algunos de los ángeles más generosos y comprensivos que iluminan nuestro mundo. El trauma puede permitirnos ver los caballos con alas de murciélago en nuestras vidas, esas cosas que pueden ser invisibles para aquellos sin visión mejorada. Podemos desarrollar radares finamente sintonizados para detectar personas con corazones puros. Podemos desarrollar un sexto sentido sobre qué personas no tienen buenas intenciones. Y podemos usar esas percepciones para proteger a los demás, para garantizar que los alejemos de la oscuridad. Podemos encontrar los rayos de luz en las personas que nos rodean y ayudarlos a arrojar sus limitaciones para que sus almas brillen. Podemos sentir más, ver más, amar más, sangrar más, ser más de lo que nacimos para ser, porque el trauma rompió los límites de nuestro ser y creó el espacio para una fuerza bella y sin trabas.

Es por eso que es un honor para mí trabajar con personas que han sobrevivido a lo impensable. Tengo que ser testigo de cómo los sobrevivientes de trauma recogen los pedazos de dolor y los convierten en algo más grande que la suma de sus partes.

Si esto resuena porque eres una de las queridas almas que pueden ver los caballos con alas de murciélago, debes saber que puedes ser absolutamente mágico.