Si sufre de disfunción eréctil (DE) o bajo deseo sexual, no está solo. La disfunción eréctil es un problema común que afecta aproximadamente a 30 millones de hombres en los Estados Unidos, según los Institutos Nacionales de Salud (NIH). Estos problemas pueden no solo tener un impacto físico en la calidad de vida, sino que también pueden tener consecuencias emocionales. Actualmente, existen medicamentos recetados que ayudan a la mejora sexual, como los inhibidores de la fosfodiesterasa para los hombres y las hormonas para las mujeres. Además, es posible que haya oído que ciertos alimentos, como las ostras crudas, la miel y el chocolate, son afrodisíacos (es decir, aumentan el deseo sexual), pero lo que quizás desconozca es que algunas medicinas complementarias y alternativas (CAM) pueden ayudar con la mejora sexual. también. El sitio web de Natural Standard Research Collaboration (www.naturalstandard.com) proporciona una tabla de estas terapias potenciales (algunas se analizan a continuación). Sin embargo, estos tratamientos naturales tienen evidencia científica confusa o poco clara para respaldar su uso (grado de evidencia C), y usted debe consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier medicina alternativa.
Arginina
La arginina es un aminoácido que se encuentra en los alimentos ricos en proteínas como la carne y las nueces. En el cuerpo, se convierte en óxido nítrico, que dilata los vasos sanguíneos, disminuyendo así la presión arterial. La arginina generalmente es bien tolerada, pero puede causar hinchazón, malestar estomacal y sarpullido. La administración de suplementos de arginina debe evitarse en personas que toman medicamentos para la presión arterial, nitratos o diuréticos; tiene asma, antecedentes o riesgo de ataque cardíaco o cáncer de seno; o están embarazadas o amamantando. Teóricamente, la arginina beneficiaría a aquellos que sufren de DE ayudando al cuerpo a producir óxido nítrico, que relaja el músculo liso del pene (cuerpos cavernosos), causando una erección. Sin embargo, de acuerdo con Natural Standard, la arginina tiene evidencia poco clara o conflictiva para respaldar su uso en el tratamiento de la disfunción eréctil.
Coleus
Coleus es una hierba más nueva introducida en los Estados Unidos alrededor de la década de 1970, pero se ha utilizado en la medicina asiática durante mucho tiempo. El extracto de raíz (forskolin) se ha utilizado principalmente por su capacidad de poner en marcha la producción de cAMP. Algunos estudios sugieren que el extracto de raíz puede causar la relajación del músculo liso en el pene al trabajar con la prostaglandina E1 (PGE1). Se necesitan más estudios para evaluar completamente su seguridad en grandes poblaciones de pacientes, así como para el uso de mejora sexual.
Cordyceps
Cordyceps es un hongo que crece en China, Nepal y el Tíbet. Normalmente se usa en adultos a una dosis de 3-9 g al día durante cuatro a ocho semanas, en las que generalmente se tolera bien. Cordyceps debe evitarse en algunos cánceres, así como para los que tienen diabetes, ya que puede reducir el azúcar en la sangre. Puede interactuar con numerosos medicamentos, y debe consultar a su proveedor de atención médica antes de usar. Algunos estudios de baja calidad sugieren que el cordyceps puede aumentar la libido (impulso sexual), pero la evidencia no está clara o es contradictoria para apoyar su uso en el tratamiento de la disfunción sexual.
Damiana
Damiana crece en áreas subtropicales de América del Norte, América del Sur y África. Tradicionalmente se usa como antitusivo (antitusivo), diurético y afrodisíaco. Damiana puede causar diarrea, dolores de cabeza, insomnio y alucinaciones. Por lo tanto, debe usarse con precaución en aquellas personas con trastornos psiquiátricos. Los estudios también han demostrado que la damiana afecta las células de cáncer de mama y debe usarse con precaución en personas con antecedentes de la enfermedad. Los nuevos estudios en animales respaldan el uso de una especie de damiana como estimulante sexual; sin embargo, faltan buenas pruebas científicas para apoyar su uso en humanos para la disfunción sexual.
DHEA (Dehidroepiandrosterona)
La DHEA es una hormona en el cuerpo que se transforma en hormonas sexuales masculinas y femeninas (estrógenos y andrógenos), por lo que la administración de suplementos puede ayudar en la mejora sexual. Sin embargo, los efectos que la DHEA puede tener en la libido y en la disfunción eréctil aún no están claros. Los efectos secundarios de la DHEA pueden incluir palpitaciones cardíacas, acné, resistencia a la insulina y náuseas.
Gingko
Gingko es una de las hierbas más comúnmente usadas en los Estados Unidos. Normalmente es bien tolerado, pero puede causar hemorragia. Por lo tanto, se debe tener precaución cuando un paciente esté bajo terapia de anticoagulación o antes de un procedimiento quirúrgico. Gingko interactúa con muchos medicamentos convencionales, como los anticonvulsivos. Se ha demostrado que Gingko ayuda con la disfunción eréctil en estudios en humanos, pero la evidencia aún es conflictiva.
Ginseng
El ginseng es ampliamente utilizado en todo el mundo para diversas dolencias. Hay dos tipos comunes: ginseng americano y ginseng asiático. Es bien tolerado, pero interactúa con terapias convencionales como anticoagulantes y medicamentos para la diabetes. Muchos estudios han analizado el papel del ginseng en la mejora sexual, y hasta el momento, no hay pruebas claras o contradictorias que respalden su uso.
Maca
La maca es una hortaliza obtenida principalmente de los Andes peruanos. Se usa como fuente de alimento para los nativos de las tierras altas. Si no se prepara correctamente, la maca puede causar malestar estomacal. Tradicionalmente se ha utilizado como afrodisíaco, un calmante del estrés y un potenciador de la fertilidad. Por lo tanto, los ensayos clínicos han analizado el posible papel que puede tener la maca en la promoción del deseo sexual de los hombres sanos. Sin embargo, actualmente falta evidencia clara para apoyar el uso de esta indicación.
Yohimbe
Extracto de corteza de Yohimbe es del árbol Pausinystalia yohimbe. El clorhidrato de yohimbina es un medicamento recetado que se usa en los EE. UU. Para la impotencia masculina y los efectos secundarios sexuales no deseados de otros medicamentos como los antidepresivos. Sin embargo, el extracto de corteza de yohimbe solo tiene una concentración muy pequeña de yohimbina y hay una falta de investigación clínica que respalde su uso para las mismas indicaciones.
Conclusión
Estas terapias pueden mejorar la calidad de vida de las personas que sufren de disfunción sexual. La información sobre otros medicamentos alternativos y las modalidades para la mejora sexual están disponibles en el sitio web de Natural Standard (www.naturalstandard.com). Nuevamente, estas terapias tienen evidencia científica confusa o poco clara para respaldar su uso. Su profesional de la salud debe ser consultado antes de comenzar cualquier terapia alternativa para la mejora sexual.
Referencias
1. Estándar natural. www.naturalstandard.com. Consultado el 8 de febrero de 2012.
2. Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Renales y Urológicas (NKUDIC) e Institutos Nacionales de Salud (NIH). http://kidney.niddk.nih.gov/KUDiseases/pubs/ED/index.aspx. Consultado el 9 de febrero de 2012.
