Consejos para padres que trabajan

Fuente: Ran Zwigenberg / Flickr: usado con permiso de Creative Commons

Como padre que trabaja, saber cómo administrar su tiempo y ser un malabarista experto en múltiples tareas no solo es útil para su éxito profesional, sino también esencial para su supervivencia en el hogar. La regla general que sugiero a los padres es: Use herramientas que funcionen para usted, tanto en el trabajo como en el hogar. Ya sea que utilice un calendario en línea con su teléfono inteligente pitido diligente con recordatorios para otra reunión, o un buen calendario en papel con recordatorios de notas adhesivas en abundancia, todos tenemos nuestra propia manera de cumplir de manera responsable los plazos y la gestión de tareas. Al poner en práctica esas mismas habilidades organizativas en el hogar, los padres que trabajan pueden satisfacer las constantes demandas en forma de proyectos de ciencias, reuniones de la PTA, prácticas de béisbol, recitales de baile y citas médicas, todo mientras disfrutan de la felicidad caótica que llamamos paternidad . Aquí hay algunos consejos sobre cómo usar las habilidades que utiliza en el trabajo para que sea un mejor padre en el hogar.

Comunicación, Negociación

Una buena comunicación en el lugar de trabajo es vital para alcanzar las metas y los objetivos. Ya sea haciendo contribuciones (es decir, ofreciendo pensamientos, ideas u opiniones), solicitudes o demandas, ser capaz de expresar claramente su mensaje a otros no solo beneficia a toda la organización, sino que también ayuda a establecer una relación, colegialidad y confianza con las personas. Lo mismo es cierto en casa. Como padres, es especialmente importante comunicar claramente nuestros pensamientos, opiniones, sentimientos y expectativas a nuestros hijos, especialmente a medida que envejecen. La comunicación clara, consistente y apropiada para la edad con nuestros hijos alienta comportamientos similares de ellos y beneficia al individuo, la relación padre-hijo y la familia en general. Además, enseñar a sus hijos cómo comunicarse temprano y, a menudo prepara el escenario para las relaciones sanas en el futuro, y ¿quién no querría eso?

Cuando los colegas no pueden encontrar un terreno común, la negociación y el compromiso también son imprescindibles para alcanzar las metas y los objetivos. Del mismo modo, los padres y los hijos pueden llegar a un punto medio participando en un toma y daca. Dada la sociedad de ritmo rápido, impulsada por la tecnología, idealista e inmediatamente gratificante en la que crecen nuestros hijos, aprender a negociar es una valiosa lección para nuestros hijos de hoy. Es nuestro trabajo, como padres, enseñarles la verdad, y la verdad es esta: en el mundo real (en lugar de, oh … no sé … sitios de redes sociales en línea, tal vez) no siempre se puede obtener exactamente Lo que quieras; y es posible que no lo obtenga exactamente cuando lo desee. Junto con las habilidades de comunicación, enseñar a nuestros hijos el arte de la negociación no solo puede ayudar a la familia, sino a la persona que estamos creando en el futuro.

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Colaboración

Trabajando juntos como un EQUIPO; compartir objetivos comunes y ayudarse unos a otros para alcanzarlos; construir un ambiente de apoyo y aliento; estos son todos los comportamientos que se refuerzan continuamente en el lugar de trabajo. Como padres que trabajan, compartir estos mismos conceptos en casa con nuestros hijos puede ser de gran beneficio. Cuando nos acercamos a nuestros hijos con un tipo de actitud de "todos estamos en esto juntos", ya sea que el objetivo sea la limpieza de primavera o aprender a esquiar, les permite saber que no están solos. Por el contrario, significa que, si todos trabajamos juntos, y tiramos de nuestro propio peso en aras del bien común, TODOS alcanzaremos los objetivos comunes de una manera mucho más razonable y eficiente. Esto también les enseña sobre responsabilidad y consideración. Hay algo, después de todo, en el viejo dicho "El todo es mayor que la suma de sus partes".

Habilidades de liderazgo y gestión

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Desarrollar excelentes habilidades de liderazgo y proporcionar mentoría de calidad en su lugar de trabajo no solo establece carreras futuras en una trayectoria de éxito, sino que establece un tono positivo y modela buenos comportamientos profesionales para que otros los sigan. Ser un buen modelo a seguir para sus hijos en el hogar tiene esencialmente el mismo efecto. Ya sea que seamos conscientes o no, desde el momento en que son bebés, nuestros hijos nos miran en busca de orientación: orientación sobre cómo reaccionar emocionalmente a ciertos sucesos, cómo comportarse en circunstancias específicas, etc. Somos su primer punto de referencia … la persona quién modela los comportamientos que utilizarán con otros en el futuro. Sabiendo esto, corresponde tanto a la unidad familiar como a las personas de la familia que hagamos un buen uso de las habilidades que hemos aprendido en el trabajo en el hogar.

Equilibrio trabajo-vida

Independientemente de si estamos en el trabajo o en casa, los padres que trabajan están estresados. Está bien; puedes admitirlo … todos estamos en el mismo barco lleno de cortisol. Los padres que trabajan tienen DOS empleos de tiempo completo, después de todo: administrar su carrera profesional y administrar a sus familias / hijos. Entonces, nos conviene a todos encontrar un buen equilibrio entre las responsabilidades laborales y las demandas hogareñas. Algunos argumentarían que no existe el equilibrio, pero yo diría que, por necesidad, todos los padres que trabajan (con éxito o no) encuentran formas de manejar la responsabilidad aparentemente abrumadora de vivir esta vida dual. Los métodos específicos varían (masajes, tiempo de inactividad, vino, tiempo con amigos, más vino …) pero los padres que pueden encontrar maneras de hacer que el trabajo y las necesidades hogareñas sean manejables, están menos estresados ​​que aquellos que no pueden hacerlo. Y, menos estrés significa mejores conductas de crianza e interacciones con los niños. Y mejores interacciones familiares … bueno, ¡entiendes la imagen!