PREGUNTA
Hola Irene,
Mi amigo y yo somos mejores amigos y me preocupo mucho por ella. Ella me llama MUCHO! No me importa, pero el problema es que si no tomo el teléfono, ella se enoja mucho. Muchas veces, traté de explicarle que no siempre tengo mi teléfono pero no entiende. Mi problema no es el número de llamadas, sino la expectativa de que tengo que levantar mi teléfono todo el tiempo. Es irritante y me causa mucho estrés.
Hubo momentos en que apagué mi teléfono por tres o cuatro días seguidos solo para evitarla, pero el problema es que mis clientes tampoco pueden contactarme. Hay ocasiones en que llené mi propio correo de voz solo para no tener que recibir un mensaje de ella.
Los tiempos que he pasado con ella no han sido todos malos pero cuando dejé mi trabajo para comenzar mi propio negocio, ella me dijo que estamos en una recesión y que lo que hice fue estúpido (Nota: nunca le pedí ninguna ayuda). Recientemente me dijo que su amiga Jack es la persona más inteligente que conoce y que yo ni siquiera estoy en su nivel. En otro momento, ella me dijo que soñó que mi negocio se había derrumbado y yo fallé y viví en un barrio pobre.
Estoy aquí en este país, por mi cuenta, durante los últimos diez años. Estoy trabajando en la configuración de mi negocio, que consume bastante tiempo. Si bien el trabajo en red es algo que amo y disfruto, lleva tiempo.
¿Qué debería hacer con mi amigo? La última vez que guardé mi teléfono por más de una semana, ella me envió un mensaje de texto diciendo que estaba pensando en suicidarse. A veces me deprimo mucho pensando sobre el año pasado cuando dijo esto y este mes pasado ha sido bastante malo. La amo y la quiero, pero no sé qué hacer.
Firmado,
Carla
RESPONDER
Querida Carla,
Es razonable sentirse molesto por las llamadas telefónicas excesivas de un amigo, pero apagar el teléfono o llenar su propia casilla de correo de voz no son soluciones satisfactorias. El patrón de su llamado y el hecho de que usted no responda se ha convertido en una fuente de frustración disfuncional para ambos.
Pareces depender el uno del otro de diferentes maneras. Sus raíces en este país no son muy profundas y esta relación le proporciona una sensación de estabilidad y pertenencia. Aunque las observaciones insensibles de tu amigo te irritan de vez en cuando, has podido superarlas. Por otro lado, le brinda a su amigo una sensación de seguridad también. Su necesidad de tener un contacto constante contigo sugiere que puede ser muy insegura y demasiado dependiente de ti.
Lo primero es lo primero: cuando alguien expresa sentimientos suicidas, estos nunca deben ser ignorados o tomados a la ligera. Si su amigo parece estar deprimido o con tendencias suicidas, debe alentarla a que hable con un profesional de la salud mental. Comprensiblemente, esto ha estado pesando sobre usted pesadamente. Esto puede ser un problema grave y si necesita ayuda, es posible que desee notificar a un familiar cercano de su amigo o buscar asesoramiento en una línea directa de suicidio.
En términos del problema con las llamadas telefónicas y los mensajes de texto, cuando tu amigo es más estable psicológicamente, el problema puede resolverse por sí mismo. Si no es así, debe ser sincero en ese momento para establecer límites claros en cuanto al número y el momento de las llamadas no urgentes que está dispuesto a aceptar. Cuando hayas superado esta crisis, tal vez quieras volver a evaluar esta amistad y pensar en crear otras que sean menos complicadas y que brinden más apoyo.
Espero que esto sea de alguna manera útil.
Mejor,
Irene
Si tiene una pregunta o un dilema sobre una amistad, envíela por correo electrónico a The Friendship Doctor.
