Boston fuerte

Fuente: Lee Mamola usó con permssion; Kristin Meekhof

Soñadores. Hacedores. Líderes. Creyentes El lunes, estas son las personas cuyos pies llegarán al suelo corriendo la histórica Maratón de Boston, la carrera más antigua del mundo. Aunque cada corredor viene a esta carrera de élite con su propia narración, están alineados con esta meta, cruzando la línea de meta de 26.2 millas.

Hay un amor por la raza que no tiene paralelo. Se estima que más de 500,000 espectadores se alinearán en las calles para animar a los corredores. Y estos espectadores a menudo son un componente importante para brindar apoyo. En 2016, el maratonista, Lee Mamola, un entrenador certificado en carrera, recuerda el aliento que brindó la multitud. Su primer nombre era visible en su camisa lo que significaba que todos sabían su nombre. En cada calle escuchó gente que gritaba "vete Lee". Mamola recuerda: "Mis 'admiradores' me apoyaron mucho durante todo el camino y seguramente también hicieron una diferencia muy positiva para mí".

Una de las cosas especiales del Maratón de Boston es que los corredores nos representan a todos. Representan a aquellos de nosotros que invertimos innumerables horas de entrenamiento; sin embargo, no hizo un tiempo de calificación. Al combinar la disciplina, el coraje, la valentía, la resiliencia y la fortaleza física, representan lo mejor de nosotros.

Sin embargo, no todos los que intenten calificar para este maratón obtienen una entrada. Algunos de los corredores más fuertes y competitivos no califican, y esto puede deberse a una serie de variables. Por ejemplo, algunos corredores experimentan un evento que les cambia la vida, como una pérdida, comenzar un nuevo trabajo o lesionarse. Una lesión crónica puede significar que un corredor queda fuera de juego durante semanas. Otros corredores pueden tener un serio revés de salud. Michael Silvio, el coautor de esta pieza, dice que conoce a personas en su grupo de ejecución que tenían de todo, desde la enfermedad de Lyme hasta una afección cardíaca o un trastorno inmunológico.

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Lo que puede ser extremadamente frustrante para los corredores es cuando han seguido un programa de entrenamiento, se mantienen sanos y, sin embargo, parece que no pueden obtener un tiempo de calificación para el maratón de Boston. Mamola dice en general: "Los corredores deben evaluar seriamente lo que han estado haciendo y buscar ayuda para cambiar su patrón de entrenamiento de una manera que se adapte a su situación particular".

Y aunque no hay dos corredores idénticos, Mamola agrega: "Lo que puede estar frenando a muchos corredores es el coraje para cambiar". Con frecuencia, los corredores cumplen con los estándares que funcionan para grupos estándar en lugar de buscar nuevas opciones que se centren específicamente en sus necesidades o debilidades ".

El Día de los Patriotas, el objetivo final para 30,000 atletas del Maratón de Boston será en Boylston Street. Ya sea que esté en persona o mirando en línea, es posible ver a miles de personas comunes y corrientes que decidieron ser valientes, entrenar y cruzar esta meta histórica.

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Esta pieza es coescrita por Mike Silvio, un ejecutivo automotriz con 25 años de experiencia en la gestión de la cadena de suministro global. Ha sido miembro de la facultad en la Universidad Estatal de Wayne durante los últimos 14 años. En su tiempo libre, Mike es un ávido corredor y miembro del Seven Continent Club. Ha completado exitosamente maratones completos en los siete continentes. Él es un orador y actualmente está escribiendo un libro sobre las "Siete lecciones de vida aprendidas mientras ejecuta siete continentes". Puede contactar a Mike en [email protected], michaelsilvio.com, o en Twitter.

Fuente: Mike Silvio y Kristin Meekhof en la Conferencia de Escritores de la Escuela de Medicina de Harvard 2017

Kristin Meekhof es conferencista, trabajadora social a nivel de maestría con licencia, escritora y coautora de "A Widow's Guide to Healing", con blurbs de portada de Maria Shriver y Deepak Chopra, MD, FACP. Recientemente participó como panelista en la conferencia de escritura de la Harvard Medical School 2017 y contribuyó al libro "Live Happy". Ella puede ser contactada en Facebook, Twitter y su sitio web.