Cameron Diaz: ¿El sexo es la respuesta?

Fuente: Caroline Renouard

La actriz Cameron Diaz recientemente reveló sus secretos para una vida saludable: ¡dieta, ejercicio y estar ocupada entre las sábanas! Ella le da crédito al sexo como su "fuente de juventud", lo que la mantiene joven a pesar del estilo de vida agitado y acelerado que conlleva ser una celebridad y estar constantemente a la vista del público. Cameron cree que las personas necesitan mucho sexo en sus vidas, que es una función corporal sana y natural, y tiene razón. El sexo no solo promueve la intimidad entre las parejas y fortalece su vínculo a nivel físico, sino que también aumenta la confianza en sí mismo y aumenta la felicidad gracias a las muchas endorfinas liberadas en el clímax. Y recuerda, ¡se siente genial también!

Si bien tener mucho sexo promueve la salud y el bienestar, hacer el tiempo y poder hacerlo con la frecuencia que desee puede ser un desafío. Una variedad de responsabilidades pueden interponerse en el camino, incluido el trabajo, los niños, preparar la cena, etc. Entonces, ¿qué puede hacer para protegerse de esto? Aquí hay algunos consejos que pueden ayudarle a pasar más tiempo en la habitación y menos tiempo preocupándose por llegar allí.

Para empezar, considere programar la espontaneidad. Aunque parezca paradójico planearlo, la espontaneidad que todos anhelamos sucede al comienzo de una relación cuando uno se enamora y lo único que quiere hacer es caer en la cama, dejando que todo lo demás se quede en el camino. Pero ese momento en el tiempo no puede durar para siempre cuando hay tantas cosas con las que debes lidiar. Esa es la parte difícil del sexo, mientras que puede aliviar el estrés, hacer que suceda y no dejar que el estrés de todo lo demás en tu plato se interponga en el camino puede ser difícil. Aún así, todos quieren esa sensación de ser barridos y dejar atrás todo lo demás. Teniendo en cuenta lo que se interpone en el camino, la realidad es que puede no suceder a menos que lo planee. Planeamos vacaciones, fiestas, cenas, tantas actividades que disfrutamos. ¿Por qué no planear ser sexualmente espontáneo con tu pareja? Si decides pasar una hora juntos el sábado por la tarde, o el martes por la mañana justo después de dejar a los niños en la escuela, entonces puedes asegurarte de que todo lo que tienes que hacer está hecho y puedes permitirte no hacerlo. piense en ellos por esa hora o más que haya apartado. También te da la oportunidad de estar ansioso por estar con tu pareja de la misma forma que la esperabas la primera vez que salías. Piense en ello como un juego previo mental. Y una vez que llegue a la fecha prevista, no se preocupe por nada más: ¡esos platos pueden esperar!

¿Pero qué pasa cuando realmente no puedes encontrar el tiempo? En ese caso, en lugar de decir no decir sí y tomar un control de lluvia. Piénselo de esta manera, es tan raro que dos personas quieran exactamente lo mismo al mismo tiempo. Tal vez esperas una gran cena de pizza pero tu esposa tuvo un gran almuerzo de negocios y solo quiere una ensalada esta noche. Cuando eso suceda probablemente se comprometa: tal vez tendrá una ensalada esta noche y planificará la pizza durante el fin de semana. Es lo mismo con el sexo: presumiblemente ambos lo desean en algún momento, pero tal vez no al mismo tiempo, o tal vez uno de ustedes quiere hacerlo más a menudo que el otro. Muchas veces las personas simplemente dicen que no y lo dejan así. Pero en lugar de decir que no estás de humor, y dejar que tu pareja se sienta indeseable, o preguntarte si es algo que han hecho, di que sí, que te encantaría pero no esta noche. ¿Qué tal mañana? O tal vez pueda comprometerse, hacer algo esta noche y más durante el fin de semana cuando ambos estén relajados. El sexo no tiene que ser todo el asunto todo el tiempo.

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¡Finalmente, haz tu mejor esfuerzo para abrazar el momento! ¿Con qué frecuencia ha venido su compañero detrás de usted y le ha dado un abrazo que le hace pensar: el sexo ahora, realmente? Sabe que todavía no se ha duchado, o ha cerrado todas las ventanas por la noche, o ha respondido a todos los correos electrónicos que le esperan allí. Así que impulsas los avances, pensando que puedes volver a eso más tarde, después de que todo lo demás haya terminado. El problema es que no solo ese momento de excitación desapareció para cuando vuelves a él, sino que tu pareja podría sentirse no deseada y rechazada mientras tanto. Lo que sea que estés haciendo para encargarse de las cosas, para que puedas relajarte mejor, puede ser una distracción para la otra persona. Piénsalo de esta manera, si estás en una fiesta y tu canción favorita aparece, no terminarías de comer, dobla cuidadosamente la servilleta, toma otro trago y te arriesgas a salir a la pista de baile con solo las últimas notas de eso. canción izquierda. No, saltas, agarras la mano de tu compañero, disfrutas bailando con la canción y vuelves a todo lo demás después. A veces la vida se interpone en el camino del momento, y al permitir que eso suceda, deja que la pasión se evapore. La próxima vez que su pareja le brinde ese abrazo romántico, vaya con la corriente. Intenta ver si tu sexo no chisporrotea un poco más porque entraste en la pasión mientras estaba ardiendo.

No importa lo que pueda funcionar para usted, es útil tener en cuenta que la calidad del sexo que tiene con su pareja es, si no más, importante que la cantidad, especialmente porque cada persona tiene nociones diferentes sobre lo que parece mucho o suficiente sexo Siempre y cuando usted y su pareja puedan encontrar un término medio sobre la frecuencia con que ambos desean tener relaciones sexuales, ambos estarán contentos.

Podemos agradecer a Cameron por ser tan abierta y compartir su secreto para una vida sana con todos nosotros.

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