Terapia de pareja con Motor Sister's Pearl Aday y Scott Ian

"Bueno, espero que puedas ver

Que nada significa más para mí

Que tú y yo aguantando

Para todo lo que podemos ser ".

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– "Anything" por Pearl

Las parejas que trabajan juntas no son un fenómeno nuevo. Las empresas familiares han existido por siempre. Pero cuando la pareja es el músico Pearl Aday de la banda Pearl e hija del legendario rockero Meat Loaf, y Scott Ian de Anthrax, y colaboran para ayudar a formar la banda Motor Sister, la empresa familiar se pone un poco más interesante.

En parte, el interés radica en un estereotipo fundamental de los músicos y fanáticos del heavy metal y el hard-rock; a saber, son inestables y en realidad no están destinados a la vida familiar. Pero si estás buscando una historia sobre el exceso de rock 'n' roll, piénsalo de nuevo. Eso es porque, no solo la vida de Aday y la estrella de rock de Ian no menoscabó su relación, sino que también muestran cómo las lecciones que aprendieron de sus carreras musicales –gratitud, respeto y comunicación- son la base de un matrimonio fuerte.

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Y resulta que la vida familiar es muy dura.

Aday me contó una historia que ilustra el contraste entre los estereotipos que enfrentan y la vida real que en realidad llevan. "Creo que hace dos años, Scott llegó a casa de gira. Tuvimos un nuevo bebé y Scott se desmayó por agotamiento ", explicó. "Tuvo una reacción vasovagal a la deshidratación y el agotamiento, así que me asusté, y la ambulancia vino a nuestra casa, y lo llevaron al hospital para ver cómo estaba".

"Después de todo terminó el día siguiente, nuestro vecino vino y llamó a la puerta y tímidamente preguntó: '¿Está todo bien, Pearl? Pearl, ¿estás bien? Y yo dije, 'Sí, todo está bien. Gracias a Dios Scott se desmayó, está agotado, está en casa después de la gira, todos están cansados, recién nacidos, bla, bla, bla. Y estaba haciendo una broma, pero me sorprendió un poco porque dijo, 'Oh, está bien, genial. Pensé que no quería entrometerme porque pensé que tal vez tuvieron una pelea o algo así ". Y yo estaba como, '¿Qué?' "

"Ellos pensaron: 'Bueno, oh, él está en una banda de heavy metal, tiene tatuajes, hay una ambulancia afuera, obviamente se metieron en una pelea'. Y fue como, no, extremadamente lejos de eso. Eso nunca ocurriría. Pero ahí fue donde se fue su cerebro. No estaba totalmente sorprendido, pero me sorprendió escuchar eso ".

Predominan los estereotipos de los músicos y fanáticos del heavy metal y hard rock: locos, salvajes, inestables, violentos. Como ejemplo, en 1985, el Parents Music Research Center (PMRC) dijo que el heavy metal socavaba los valores familiares e incluso causaba suicidio. Sin embargo, en realidad hay poca evidencia de que los estereotipos de los músicos y fanáticos del heavy metal sean ciertos. Los estudios sugieren que las personas interesadas en formas más pesadas de música en realidad tienen un mayor nivel de apertura a la experiencia e interés en el activismo cívico. De hecho, los estudios sugieren que los fanáticos del heavy metal son creativos y amables, y muy similares a los fanáticos de la música clásica en el estilo de la personalidad.

Los estereotipos pueden ser dañinos incluso si son benignos. Por ejemplo, los estudios sobre la amenaza del estereotipo muestran que cuando a los atletas se les recuerdan sus habilidades atléticas antes de un examen de matemáticas, puntúan peor en ese examen de matemáticas que aquellos que no están sujetos a un estereotipo. Y aunque a veces estos estereotipos pueden parecer inofensivos, otras veces no son tan inocentes, como la creencia de que los músicos de heavy metal son violentos.

Ian encuentra extraño este sesgo. "Creo que la gente tiende a pensar que estamos mucho más locos de lo que somos en realidad. A pesar de que he estado en una banda de heavy metal casi toda mi vida, no soy ese estereotipo de lo que la gente piensa que es heavy metal, ya sea Beavis and Butthead o lo que parecían las bandas de hair-metal de los 80. como o cosas por el estilo ", dijo.

"Toco en una banda de metal, y es una gran parte de mi vida, obviamente, en esa música ha sido parte de mi vida desde que tenía 5 años, pero me considero una persona muy normal, y piensa que ese es el estereotipo. Creo que la gente estaría muy sorprendida de cómo vivimos a diario. Como pareja, con nuestro hijo e incluso cómo hacemos con nuestro negocio, realmente no podría ser más normal, sinceramente ".

Y a pesar de que Aday creció con una de las estrellas de rock más importantes del mundo (Meat Loaf) como su padre, ella también describe experimentar una educación relativamente equilibrada. "Creo que ahora que tenemos un hijo, que hemos crecido en una casa con un padre animador, soy mucho más consciente de lo que es para nuestro hijo, porque todavía recuerdo cómo se sentía ser un niño y cómo se sentía tener mi papá estará fuera constantemente. Y crecí en el camino. Crecí en casa, pero es divertido, porque no era extremo en ninguna dirección en términos de viajar constantemente o estar constantemente en casa ", dijo. "En realidad, era un equilibrio bastante equilibrado, y creo que era un privilegio y una gran oportunidad, porque viajaría con mis padres y regresaría a mi clase de quinto grado en Connecticut, donde estaba mi base de operaciones. y ser mucho más mundano que los otros niños y conocer palabras en diferentes idiomas para las cosas y volvería a casa ".

"Algunos niños pensaban que era extraño, y algunos niños pensaban que era genial. Realmente me ha beneficiado, así que ahora tenemos un hijo propio, es emocionante para mí tener esa oportunidad de darle las experiencias que tuve cuando era niño porque creo que fue muy valioso ".

De hecho, es discutible que las lecciones que Aday e Ian aprendieron sobre cómo hacer que una relación funcione comenzaron en sus experiencias profesionales. La primera lección que Aday aprendió fue gratitud, que aprendió en parte de su padre. "Uno de los mejores consejos que he recibido es que si tienes talento, es un regalo y no puedes desperdiciarlo. Y si tienes que avanzar en la vida compartiendo tu talento, entonces eso es lo que tienes que hacer ", dijo. "Y otra cosa que mi padre me enseñó es que estar en el escenario es un privilegio; no es un derecho No tendrías un show si no tuvieras audiencia. Debes todo lo que puedes dar. Usted debe un millón de billones de billones de porcentajes infinitos a su audiencia, ya sean dos personas o dos millones de personas ".

Las ideas de Aday son consistentes con las tendencias actuales en psicología positiva. Está surgiendo evidencia de que la gratitud, o darse cuenta de que hay bondad en la vida y apreciar lo que tienes en tu vida, se asocia con un mejor bienestar emocional. La teoría y la investigación inicial también sugieren que los comportamientos simples que muestran gratitud como decir "gracias" pueden mejorar la satisfacción de las parejas.

Ian también tuvo lecciones de vida cuando fundó Anthrax que han influido en su enfoque del matrimonio. "Tengo una ética de trabajo muy fuerte. Lo sabía desde el principio. Dejé de ir a la universidad porque necesitaba dinero para comprar el equipo. Necesitaba dinero para poder ir al estudio y hacer demostraciones. Así que estaba muy motivado para ganar dinero para ayudar a la banda a seguir adelante, así que esa fue mi experiencia ", explicó. "Eso fue algo que fue muy importante para mí para que una banda despegara contra viento y marea. Yo era un adolescente que intentaba hacer todo lo posible para ganar dinero para salir de Queens, básicamente. Y cuando tenía 17 años, comencé una banda de heavy metal llamada Anthrax y básicamente me puse a rodar la pelota con eso.

"Me negué a aceptar un no por respuesta".

Aday acepta: "Tenacidad. Tienes que tener tenacidad ".

Como Anthrax ahora se considera una de las bandas de metal más grandes de todos los tiempos, es difícil imaginar un momento en que se desalentara el estilo de thrash metal. "Lo que funcionó para mí, y eso es simplemente tocar la música que amo y nunca escuchar lo que alguien más estaba tratando de decirme qué tocar en ese momento. Sabes, 'tienes que aprender un set de covers de Van Halen si quieres hacer conciertos'. Solo hicimos lo que queríamos hacer a principios de los 80 a pesar de que todos nos decían: "¿Qué demonios es esta música a la que tocas? A nadie le importa este tipo de música. Nunca va a ir a ninguna parte '", dijo.

"Eso no nos importó. Estamos tocando música porque nos encanta tocar música. Ese es el mejor consejo que puedo darle a cualquiera. Si estás recogiendo un instrumento, y tu intención es comenzar una banda y escribir canciones y compartir eso con el mundo, bueno, sabes que debes amarlo tanto o más que cualquier cosa en tu vida y tener esa pasión por eso. Porque para mí, eso es lo que se mostrará ".

De hecho, se ha demostrado que la escrupulosidad, o tener principios y estar guiado por un sentido interno de lo que es correcto, se asocia con una mejor salud y bienestar. Una revisión metaanalítica de 194 estudios encontró que los niveles más altos de escrupulosidad se asociaron con niveles más bajos de comportamiento de riesgo, como el consumo de tabaco, y se asociaron positivamente con un comportamiento saludable, como el ejercicio. Esto puede ser en parte por qué los estudios sugieren que la escrupulosidad se asocia con una vida más larga.

Para ser claros, Aday e Ian han vivido en parte la vida de la estrella de rock. Ian y Aday reconocen que han hecho su parte de fiesta en el pasado. De hecho, eso es lo que los unió inicialmente.

Ian dice: "Estuve casado por primera vez cuando tenía 20 años. Eso terminó muy rápido. En mis 30 años, me casé de nuevo. Eso tampoco duró. Y luego ni siquiera se involucraron en ningún tipo de fiesta o en el estilo de vida de la estrella de rock hasta principios de los 90. Ni siquiera era bebedor hasta mediados y finales de los 90, cuando tenía 33, 34 años. Salía de mi segundo matrimonio, y pasé de tres a cuatro años por primera vez en mi vida, festejando bastante ".

"Y luego conocí a Pearl en 2000, y ambos estábamos saliendo de malas relaciones: mi segundo matrimonio y su primer matrimonio. Y al principio solo estábamos bebiendo amigos de gira juntos. Y luego eso se convirtió en una relación romántica, y 15 años después, aquí estamos. Nuestras fiestas juntas cuando nos conocimos, que duró unos años. Definitivamente nos enfureció mucho los primeros años de noviazgo y luego vivimos juntos ".

Pero en algún punto, ambos notaron que algo había cambiado. Ian atribuye el cambio a encontrarse unos a otros y, por lo tanto, estar en un mejor lugar emocionalmente.

"Y luego comienza a disminuir, porque luego te das cuenta, 'Oye, ya no somos miserables. No necesitamos salir cinco noches a la semana emborrachándonos, así que ese tipo disminuyó hace mucho tiempo ", dijo Ian. "Para nosotros, fue algo natural: solo la idea de salir tantas noches a la semana y hacer eso y despertar y sentirse mal y perder días en resacas, de alguna manera se vuelve aburrido después de un tiempo. Recuerdo que Pearl me dijo [eso] un par de veces a lo largo de los años. Ya sabes, entablaríamos una conversación o lo que sea, y dirías algo así como: 'Estoy cansado de vivir como un chico de la universidad' ".

Aday agregó: "Esa fue una decisión consciente de nuestra parte. Estuvimos juntos durante 15 años, pero no nos casamos y tuvimos un hijo hasta hace cuatro años. Siempre estuvimos felices de correr con el dicho 'No mascotas, no niños'. Ambos hemos estado casados ​​antes. Podemos levantarnos cuando quiera en cualquier momento. Estábamos felices de hacer eso ".

Pero ella está de acuerdo en que a medida que pasa el tiempo, sus opiniones sobre su estilo de vida cambian. "Se pone viejo. Estado allí, hecho eso. Como cuántas veces a la semana podemos hacer eso. Y comienza a parecerse un poco: vas a conciertos, y ves a otras personas que tienen muchos más niveles por delante en las bebidas y dices: 'Sí, conozco ese sentimiento. No tengo ganas de hacer eso; no esta noche. Simplemente viene con la experiencia ".

Para Aday e Ian, este cambio en el estilo de vida abrió la posibilidad de otro cambio; a saber, tener hijos. "Pero luego creo que después de 12 años juntos, fue como 'No creo que vayamos a ningún lado'. No intentemos no tener bebés en este momento. No intentemos, pero no lo intentaremos. Y luego sucedió inmediatamente una vez que dijimos eso ", dijo.

"Y luego, ciertamente, tener un hijo: si piensas continuar con ese tipo de estilo de vida y tener un hijo, entonces no debes tener un hijo", agregó Ian.

Ian no solo ha visto un cambio en su propio comportamiento a medida que creció y comenzó una familia, sino también entre otros en la comunidad del rock y el metal. "Y todos los que conocemos, obviamente conocemos a mucha gente en otras bandas y sus familias, y a todos los que conocemos más o menos. Sabes que muchas cosas también vienen cuando creces. Probablemente habría tenido una respuesta diferente sobre esto para ti cuando tenía 25. Pero sabes que tener 51 años, ciertamente, y ser padre, eso cambió mi vida de muchas maneras, pero incluso antes de eso, guardo muchos de mis juguetes en mis 20 años o ciertamente en mis primeros 30 años ", dijo.

"Comienzas a crecer, al menos espero que la mayoría de la gente empiece a crecer en algún momento de su vida. Y la mayoría de las personas que conocemos, incluso en el mundo del heavy metal, son muy similares; El tipo de existencia mundana de 9 a 5 que intentamos no formar parte de la mayoría de nuestras vidas; básicamente, eso es lo que hacemos. Me levanto a las siete para preparar el desayuno y llevar a nuestro hijo a la escuela, porque eso es lo que haces en la vida si decides crecer en algún momento y convertirte en padre y aceptar la responsabilidad. Y todos los que conocemos son así. Creo que trabajé lo suficiente toda mi vida en una banda de heavy metal para poder estar donde estoy ahora como ser humano ".

Y así como Aday e Ian crecieron juntos como pareja, se encontraron aplicando los mismos principios que aprendieron a través de la música en su matrimonio.

Aday explica cómo relaciona su enfoque con la relación en gratitud. "Creo que también los dos realmente honramos el hecho de que somos mejores amigos, y también creo que los dos somos muy conscientes del regalo que cada uno de nosotros tiene en nuestra historia de matrimonio fallido, y recordando cómo se siente eso, y cómo se sintió estar en esa situación, y qué tan mejor es esta relación que cualquier otra que hayamos tenido en nuestra vida ", dijo.

"Entonces realmente es un regalo para nosotros". Y sé que no todo el mundo lo tiene -mucha gente lo hace- el regalo de la retrospectiva y mirando hacia atrás a lo que en realidad era un matrimonio fallido y qué horrible era eso. Y qué tan lejos estoy ahora en un planeta diferente y cuán grande es en realidad, incluso si comienza a sentirse mal o a caer de bruces. Eso es realmente valioso, y tienes que vigilarlo, apreciarlo y usarlo ".

Para Ian, esta gratitud se expresa a través de la comunicación. La comunicación generalmente se considera una parte crítica de la base de un matrimonio saludable.

"Se está quedando conectado". Creo que eso nos permite ser realmente conscientes de si hay un problema, o hay una desconexión, o hay una falta de comunicación. Porque nos mantenemos tan conectados. No es como si fuera de gira, no hablamos por días o algo así ", dijo. "Gracias a Dios por la tecnología, estamos en el teléfono, estamos enviando mensajes de texto, estamos en FaceTiming todo el tiempo, siempre que podemos. Tener ese tipo de línea de vida en casa, especialmente FaceTime, creo que hace una gran diferencia, sin duda porque recuerdo la vida antes de Internet y Wi-Fi y todo eso, y tener que encontrar un teléfono público en algún lugar para hacer una llamada a casa. Creo que permanecer conectado es la clave. Si pasáramos días y días sin hablarnos, sería fácil caer en esa trampa de ser así. Incluso las personas que no hablan, las personas que solo envían mensajes de texto todo el tiempo, también, creo que eso se convierte en un problema porque ni siquiera es una comunicación real. Tienes que hablar con alguien para saber dónde están ".

"Creo que Pearl y yo estamos conectados de la manera en que lo hacemos todo el tiempo, nos hace muy conscientes de si algo no está bien. Y Pearl es mucho más comunicativo que yo. Estoy aprendiendo, pero al igual que las personas, es una diferencia en lo que somos como personas ".

Ian también siente que la conexión entre los dos permite la detección temprana de problemas. "Por lo general, es muy evidente cuando algo está pasando. Y lo sentimos el uno sobre el otro, como si hubiera una desconexión, no vamos a dejar que resbale y se pudra. Vamos a abordarlo y sacarlo a la luz lo más pronto posible y hablar sobre ello ".

Como cualquier otra pareja, Aday e Ian enfrentan desafíos. El viaje es uno de los principales. Ian y Pearl tuvieron que viajar para sus bandas, y la investigación muestra que el tiempo de separación puede ser estresante para las parejas.

"Obviamente tengo que viajar mucho para Anthrax y eso me aleja de casa, me aleja de mi esposa y mi hijo. Ellos salen. Saldrán por un par de semanas y pasarán la gira. Pero, sabes, es difícil. Estar lejos es definitivamente difícil. No sé si considerarías ese estereotipo negativo. Eso es solo un subproducto de lo que hacemos ", dijo. "Viajar es cómo nos ganamos la vida. Apesta, el viaje lejos de casa para mí es sin duda la peor parte. No sé si fue Alice Cooper hace muchos años que dijo: "No me pagan para tocar en espectáculos, me pagan para viajar". Ciertamente, en los últimos cinco años más o menos, eso se ha vuelto mucho más evidente para mí ".

Y el estrés de los padres nunca es fácil, incluido conocer el equilibrio correcto entre la estructura y la flexibilidad en la crianza de los hijos. "Tenemos amigos que tienen niños extremadamente regimentados y la hora de acostarse es esto, la hora del almuerzo es esta, el tiempo de juego es el siguiente. Y realmente no soy así. Creo que los niños prosperan con algún tipo de rutina porque los hace sentir seguros y a salvo, y yo también lo siento por mí mismo ", explicó Aday. "No me gusta perder mucho porque siento que estoy luchando, y quiero brindar seguridad a nuestro hijo en ese sentido. Pero creo que desde que crecí viajando y en la carretera con una familia de rock 'n' roll, aprecio una actitud de ir con la corriente y ser capaz de ir con la corriente porque así es la vida ".

"Creo que hace que sea más fácil para un ser humano entender cómo ir con la corriente porque no todo va a ser exactamente igual todos los días en la vida real cuando seas grande. Apreciaba tener esa experiencia cuando era un niño, porque creo que se agrega a la persona que soy hoy; que es, soy fácil, puedo ir con la corriente y adaptarme a muchas situaciones. Casi cualquiera. Quiero que nuestro hijo tenga eso también, porque creo que agrega la capacidad de sentirse más cómodo consigo mismo y con otras personas ".

Aday siente que la gratitud y la conexión es una de las principales estrategias de afrontamiento que utiliza cuando se siente negativamente acerca de la relación o tiene conflictos. "Así que puedes darte una patada en el culo, o lo hago cuando pienso, 'Me siento tan desconectado. Él no entiende. Él está en su otro mundo, y él sigue viviendo la vida que solíamos vivir juntos, y yo solo soy un ama de casa, y cuando la nube oscura comienza a infiltrarse. Y luego me doy una patada en el culo y digo: 'Espera un momento, este es Scott. No voy a encontrar un mejor amigo mejor que él. Así que hazlo. Júntenlo, esto lo vale ". Me imagino las citas, y es horrible para mí pensar en ellas. Nunca querría hacer eso porque tengo todo lo que podría desear aquí ", explica.

El resultado es que Aday e Ian sienten que tienen menos "peleas". Las investigaciones sugieren que la forma en que las parejas resuelven los conflictos predice si permanecen juntas. Un estudio examinó 373 parejas en el lapso de 16 años. Cuarenta y seis por ciento de esas parejas se divorciaron en ese momento. Aquellos que resolvieron sus conflictos de una manera constructiva (por ejemplo, resolviendo problemas con calma), en lugar de ser destructivos (por ejemplo, gritar y gritar), tenían más probabilidades de permanecer casados.

"No creo que tengamos una pelea estereotipada. Nosotros nunca peleamos realmente Tenemos discusiones ", dijo Aday.

Ian está de acuerdo. "Sí, no peleamos; Sí, ciertamente discusiones. Como, por ejemplo, solo yo. Algo que tiendo a hacer es que tenga un millón de cosas sucediendo en mi cerebro, todas diferentes: cosas relacionadas con la banda, cosas relacionadas con el negocio, lo que sea, y tendré un montón de cosas pasando, y lo haré. sin duda afectará mi estado de ánimo. Pero en mi cerebro, pensaré, 'No necesito cargar a Pearl con toda esta mierda. Me ocuparé de eso; todo va a funcionar por sí mismo; Voy a superar esto. Todo esto se resolverá por sí mismo; siempre lo hace Lo que sea. No necesito molestarla con toda esta mierda.

"Pero eso afectará, incluso inconscientemente, mis interacciones con Pearl. Y luego eso causará algo. Al no expresar el hecho de que estoy teniendo un día de mierda, Pearl y yo tendremos un día de mierda, porque ni siquiera pensé que valiera la pena decirle que estoy teniendo un día horrible. Tal vez ella pueda ayudarme; tal vez ella no puede ayudarme. Pero al menos sabrá dónde está mi cabeza cuando tengamos comunicación.

"Solo hablando y teniendo un día juntos y solo haciendo nuestro trabajo, al menos sabrá dónde está mi cabeza, en lugar de estar callada al respecto y no expresar lo que está pasando. Y eso es un problema A veces me atasco en eso, y es algo con lo que me siento frustrado porque estoy como – por qué no le dije que estoy teniendo un día de mierda. Hay un montón de cosas en juego con las que estoy tratando. Me quedo atascado en ese momento, y hablamos de ello, y con suerte, pasará un año antes de que vuelva a ocurrir ".

Gran parte de su capacidad para implementar estas estrategias se reduce a las lecciones que Ian describió; a saber, tenacidad. Aday agrega: "Es difícil. Creo que tenemos suerte en el sentido de que Scott y yo somos extremadamente tercos, y ninguno de nosotros quiere que nuestro matrimonio falle o termine. Así que pasamos por períodos de tiempo, creo que lo hicimos hace poco, cuando nos sentimos como 'Amigo, me siento realmente desconectado de ti'. Es una de esas cosas donde hay demasiadas cosas sucediendo. Has estado fuera por mucho tiempo. Quiero pasar el rato con mi novio. Puedes perder eso por un tiempo. Es difícil, pero debido a que él y yo somos tan tenaces y tales, me atrevo a decir que los humanos son cabezones, en nuestro beneficio en nuestro sentido, en términos de mantener nuestra relación sana y saludable, porque somos como 'Dios mío, maldición. No acepto esto '".

Y desde esta base, con Jim Wilson, Joey Vera y John Tempesta, Aday e Ian ayudaron a formar Motor Sister. Pero para Aday e Ian, quienes también tocaron juntos en Pearl, la banda de Aday, esta colaboración se siente como una consecuencia normal de su relación.

Aday explicó: "Me parece fluido. No siento la diferencia Creo que los dos hemos estado en el rodeo. Los dos sabemos cómo funciona, y nunca hay sorpresas. No sé de qué se trata Los dos trabajamos bien juntos. Es fácil."

Ian agregó: "Creo que definitivamente ayuda en lo que respecta a hacer Motor Sister juntos. Cada vez que salgo de gira, y toco la guitarra en la banda de Pearl. Cada vez que podemos viajar juntos es mejor que uno de nosotros estar lejos. Así que creo que definitivamente ayuda. Llegar a hacer música juntos es el mejor de los casos en lo que a mí respecta. Sí, hay mucho respeto mutuo. Entonces creo que eso responde a ese problema potencial ".

Entonces ahí está: una pareja desafiando los estereotipos trabajando juntos, y trabajando duro para hacer que el matrimonio funcione a través de apreciarse mutuamente, comunicarse y trabajar para resolver problemas.

Suena bastante rock 'n' roll para mí.

Michael Friedman, Ph.D., es un psicólogo clínico en Manhattan y miembro del Consejo Asesor Médico de EHE International. Siga al Dr. Friedman en Twitter @DrikeFriedman y EHE @EHEintl.