Por qué una mentalidad orientada a la experiencia supera la orientación hacia el objetivo

Los niños tienen algo importante que enseñar a los adultos.

Tener un plan de cinco años puede crear una dirección en la vida (y en los negocios), pero la sabiduría de la planificación para el futuro puede quedar corta cuando se trata de experimentar las alegrías del presente.

Mientras que Eckhart Tolle captura con elegancia el poder trascendental de estar en el momento en su libro más vendido en todo el mundo, “El poder de ahora”, los niños pueden ser nuestros mejores maestros al estar presentes aquí y ahora.

Piénsalo. Todo es nuevo para un niño y parece que experimentan cada momento con gran claridad, mientras que los adultos pasan zumbando tratando de hacer lo siguiente. El niño puede estar sentado y contemplar una mariposa, reflexionando sobre sus magníficos colores con tanto fervor que buscan con entusiasmo en su caja de colores tonos similares de púrpura y naranja para dibujar una tarjeta hecha a mano para sus padres.

• Narcisistas, sociópatas: similitudes, diferencias, peligros
• ¡Pare ese ruido!
• El camino hacia la creación de la verdadera intimidad
• Lectura de la mente
• Cometiendo el narcisismo por poder

Fuente: Pixabay

A medida que el niño sonríe con amor y se ríe mientras le entrega la tarjeta de nuevo color a su padre, un padre orientado hacia el objetivo puede pasar por alto la magia del regalo y dar las gracias de manera distraída mientras lo hace a un lado, ya que se centra en la lista de cosas por hacer.

La lista de tareas pendientes de los padres distraídos podría incluir: ¿Qué será para la cena? ¿Qué compras hay que hacer? ¿Terminé los informes en el trabajo y mi jefe hará su parte? ¿Cuándo vendrá mi familia la próxima semana y qué debo hacer para preparar la casa para ellos? Necesito decirles a los vecinos sobre el estacionamiento mientras ellos están aquí. Necesito llevar cheques a la PTA. La tarea debe hacerse. Necesito hacer ejercicio porque estoy ganando peso y preocupado por mi último chequeo médico. También necesito asegurarme de que los niños reciban sus últimas vacunas.

• La gente es como yo
• Cómo ser más juguetón con tu pareja
• Mentirosos naturales nacidos
• 7 maneras de usar la ansiedad para mejorar el rendimiento
• El riesgo de suicidio aumenta después de las vacaciones

La lista podría continuar (y probablemente lo haga!). La mitad de las tareas pendientes y los juicios sobre el pasado y el futuro tienden a zumbar inconscientemente como la música de fondo. Llegar completamente al momento puede interrumpir la charla mental y dar sentido y alegría a la vida.

Es fácil reconocer la importancia de prestar atención a los niños en el momento dado que la mayoría de las personas valoran naturalmente la vigilancia parental positiva; sin embargo, la presión y las normas sociales tienden a reforzar una mentalidad futura y orientada hacia los objetivos. Al igual que la canción de Janet Jackson, es como si el mundo a tu alrededor te distraiga constantemente con “¿Qué has hecho por mí últimamente?”

Además de eso, el estrés continúa dominando las vidas modernas (debido a las crecientes preocupaciones sobre el futuro de la política, la economía y el estado del mundo, según la reciente encuesta anual de estrés de APA). Cuando las personas se sienten fuera de control, tienden a ser más controladoras en un intento de sentirse seguros. Muchas veces, esto toma la forma de una búsqueda cada vez más implacable de objetivos, dinero, inversiones, jubilaciones y otros beneficios futuros. El riesgo es perder los preciosos regalos del momento y alejarse de las relaciones importantes en la vida de uno, como la comunicación, la escucha y la empatía más profundas necesarias que ocurren cuando uno se sintoniza con otro y sufre la interferencia del “diálogo de tareas pendientes”.

El Dr. Wayne Dyer capturó de manera conmovedora los costos sombríos de estar desconectado del momento en que manifestó que muchas personas llegan a su lecho de muerte con la horrible constatación de que nunca vivieron sus vidas completamente porque estaban tan consumidas por perseguir la siguiente búsqueda.

De manera similar, muchas culturas alrededor del mundo expresan advertencias antiguas que advierten a las personas de no malgastar las respiraciones y los latidos del corazón, ya que solo hay un número limitado disponible.

Volviendo a la lección que los niños enseñan, trate de acercarse a cada momento y experimente con nuevos ojos. Presta atención con todos tus sentidos y nota nuevas cosas. Pruebe nuevos alimentos y bebidas. Explora el mundo y las personas que te rodean con una mente curiosa. No asumas que lo sabes todo. En su lugar, escucha y aprende. Es posible que te sorprendan las cosas nuevas que puedes aprender incluso de tu relación más larga. Tome aventuras todos los días. Haga picnics en el piso de la sala de estar o en un nuevo parque en un vecindario cercano. Conoce a tus vecinos. Ríete, juega y diviértete. Incluso cuando haces algo tan mundano y limpias los platos, puedes recordar la canción de Snow White y “Whistle While You Work”.

Cuando se acerque a un niño (suyo o de otra persona), vea si también puede unirse a ellos en el momento. Trate de evitar proyectar su propia orientación hacia el objetivo con la pregunta siempre popular: “¿Qué quiere ser cuando crezca?” En su lugar, intente sentarse, escuchar, sentir y jugar. Este momento solo viene una vez y no volverá otra vez. Ayúdalos a saborearlo contigo estando completamente presente.

La vida tiene bastantes retos. No lo hagas más difícil esclavizándote a ti mismo ya otros a un maestro de tareas interno que causa tanta angustia que extrañas a la mariposa que está a tu lado. Permita que una mentalidad orientada a la experiencia reemplace la orientación hacia el objetivo y podría encontrar cinco años más ricos y gratificantes de lo que podría haber planeado.