En 2003, después de la publicación de mi primer libro principal (que hizo la conexión médico-espiritual), recibí invitaciones para hablar con mujeres, así como con diversas organizaciones eclesiales y comunitarias de todo el país. Me pidieron que abordara los temas de la salud de las mujeres, la salud de las minorías y los problemas sociales y de los medios de comunicación, especialmente los que afectan a las mujeres negras. Pero sucedió algo gracioso en el camino a las discusiones sobre los tumores fibroides, las infecciones por hongos y la diabetes en el embarazo: ¡comencé a recibir invitaciones para hablar sobre las relaciones interpersonales, la pasión y el sexo, el sexo y el sexo!
Recuerdo que un organizador de una reunión me dijo: "Sé que tu libro trata sobre bendiciones, salud y bienestar espiritual, pero [vacilando] … ¿te sentirías cómodo hablando con las mujeres sobre … el sexo ?" Ella dijo: "Las mujeres podrían necesitarlo". esa [conferencia]. "Dije," ¡Absolutamente! "Como resultado, esa conferencia de" pasión "se convirtió (y aún es) en mi conferencia más vendida: ¡es un pitido! Disfruto dándoles y todavía recibo cartas de mujeres diciéndome cómo salvé su matrimonio. [Buen trabajo, señoras! Seguid así.]
La pregunta del planificador resaltó el hecho de que el sexo es un tema sobre el cual muchas mujeres dudan en responder. Pero su investigación también demostró cuántas mujeres piensan: que existe un posible conflicto para ser "espiritual" y también "sexual" al mismo tiempo. Muchos baby boomers (especialmente si estaban muy basados en la iglesia) sufrieron con ese conflicto porque muchos padres de boomers no hablaron con sus hijos sobre cualquier cosa relacionada con el sexo o las partes del cuerpo. En el mundo de hoy, a menudo hay demasiado sexo: en televisión, en la web y en videos musicales; a veces, su exceso disminuye la belleza del sexo.
Dicho eso … todavía hay muchas mujeres maduras, incluso mujeres casadas , que tienen grandes complejos sobre permitirse disfrutar del sexo. Encuentro que esto es cierto para las damas de la iglesia, y especialmente para las mujeres negras u otras personas profundamente arraigadas que asisten a la iglesia.
Muchas mujeres profundamente basadas en la fe están en la iglesia casi tan a menudo como en el hogar, en la clase o en el trabajo. En la iglesia o el templo, muchas veces el tema del sexo ni siquiera se aborda, al menos no de manera afirmativa. Muchas damas son muy " eclesiásticas " (mi palabra), y la ropa de la "dama de la iglesia" lo demuestra, incluso para algunos treinta y cuarenta y tantos. También muchas mujeres podrían vestir el papel, o hacer "lo que necesitaba hacer" para conseguir a su marido, pero luego cerrar sexualmente después de que digan "Sí". [¡No hagas eso, señoras!]
En el pasado, en las iglesias regulares, y aún en las iglesias fundamentalistas, a muchos se les dice que es pecado mostrar escote, usar pantalones, faldas ajustadas e incluso zapatos con puntera abierta. Las mujeres de Dios deben "vestirse recatadamente"; y una "mujer piadosa que quiere un hombre piadoso", así que uno debe taparse. Eso sí, la mayoría de las personas que le dicen a las mujeres que a menudo son algunas de las "madres de la iglesia", muchas de las cuales no habían tenido un hombre, ni siquiera un abrazo o un beso íntimo, durante todo el año. Muchos se especializan en el beso "santo", y un beso santo es solo eso, santo. No puedes obtener el mismo sentimiento de un beso "santo" que puedas con un toque amoroso, un beso o una relación con tu hombre. [Puedo obtener un amén"?]
No estoy aquí para decirles a ninguno de ustedes que "pequen" o violen sus creencias religiosas; todos tenemos que encontrar nuestro propio camino. Y las madres de la iglesia con las que te puedas encontrar tienen buenas intenciones, ya que el estilo de vida célibe tiene sus beneficios, incluida la sensación de ser espiritualmente puro y apartado para Dios. Además, en un día de sexo desenfrenado y enfermedades de transmisión sexual, la discreción y ser monógamo es una necesidad.
Pero escribo para animarte a abrazar todo lo que Dios te hizo. Con eso, solo puedo decir que, como médico , es mi deber decirte cosas que mejorarán tu salud , así que sería negligente si no te digo … Celibates Ten en cuenta: el sexo puede ser maravilloso para ¡tu salud! (Este consejo también se aplica a ustedes almas que no tienen sexo ).
Si tienes verdaderos complejos, pronto compartiré "Superar los bloqueos para conectarme". Exploraré las influencias / actitudes de los padres; y cuestiones religiosas, emocionales, de autoimagen, emocionales y hormonales. También disfunción sexual. Hasta entonces, lo primero que quiero que se den cuenta es que pueden ser bendecidos, espirituales y sexys, todo al mismo tiempo. ¿Por qué? Porque eso es lo que fuimos hechos para ser. Como hombres, como mujeres, como humanos, somos todos. Aquí hay un extracto del capítulo "sexual" [caliente, pero informativo] de Living Well :
Somos seres espirituales . Somos seres emocionales , con sentimientos y necesidades sociales. Somos seres maternos , esos instintos son muy fuertes en prácticamente todas las mujeres vivas. Somos seres profesionales ; apreciamos usar nuestros cerebros para lograr en la educación y las carreras. Muchas mujeres de fe reconocen y adoptan fácilmente estas características.
Pero también somos seres sexuales … y esa parte de nosotros no debe ser negada o minimizada. Reconoce que tu Creador te hizo un ser sexual.
En mis clases, uno de los momentos más importantes se produce cuando hablo de sexo oral. Muchos en la audiencia ya están a bordo, pero a menudo cuando simplemente digo la palabra "tragar", escucho los comentarios " ewwws " y "oh no" de la audiencia. Entonces para aquellos que sienten que tal acto no es algo que una mujer espiritual debería / debería hacer, comparto esto: en la Biblia, el Cantar de los Cantares 2: 3 aborda el sexo oral. Dice: Como el manzano entre los árboles del bosque, así es mi amado entre los hijos. Me senté bajo su sombra con gran deleite, y su fruta fue dulce para mi gusto . Ahora … ¿qué parece que está haciendo "allá abajo" bajo la sombra de su hombre …? ¿Y a qué "fruta" suya se está refiriendo? Hmmm . [Veo que vas a revisar tus Biblias. Adelante; ¡Mira! ¡Está ahí!
El factor clave para aceptarte a ti mismo como ser sexual es darse cuenta de la naturaleza primitiva y natural del sexo y su origen, no solo entre los animales, sino entre nosotros, los seres humanos.
Si puede, tome tiempo en la primavera o en la mañana de verano y observe la naturaleza en acción. Te sorprenderá que a estas criaturas inmodestas ni siquiera les importe que estés viendo su juego, y pronto verás a los descendientes de sus exitosos alianzas sexuales.
Observar a las criaturas de Dios me recuerda que las ballenas lo hacen; las abejas lo hacen; incluso los pájaros en los árboles lo hacen, tienen sexo. Y, sin duda, cualquier adulto se da cuenta de que los países están poblados por la cantidad constante de recién nacidos cada año; es por eso que tenemos miles de millones de personas en el planeta Tierra. Entonces, el sexo no es una anomalía. No es algo en lo que solo piensas. Es un acto corporal natural, un impulso y una necesidad dados a todas las criaturas vivientes.
El sexo es un impulso instintivo; es solo la forma en que estamos conectados como criaturas vivientes y que respiran. ¡Abrázalo! El sexo no es solo para la procreación, sino también para la recreación . Es una experiencia placentera, dada por Dios, que se comparte con su ser querido. El placer no es solo para que el hombre disfrute; usted también debe participar y disfrutar de la experiencia en todo su esplendor.
El sexo también es bueno para ti. Mejor que la leche, el sexo es bueno para el cuerpo. El sexo es sanador y a menudo es bueno para lo que te aflige. ¿Cómo , preguntas? [Estén atentos para otra entrega.]
Copyright © 2012 Dr. Melody T. McCloud. Todos los derechos reservados. Cualquier extracto reproducido de este artículo debe incluir un hipervínculo a este: mi publicación original en Psychology Today, con crédito de autor. No dude en publicar el enlace a este y a cualquiera de mis publicaciones PT en sus páginas de redes sociales. Sígueme aquí en PT (principalmente); y ahora (finalmente estoy uniéndome a la refriega) en Twitter: @DrMelodyMcCloud.
Living Well, A pesar de Catchin 'Hell , un libro sobre la salud, el sexo y la felicidad, con un prólogo de Pauletta Washington, músico y esposa del ganador del Premio de la Academia, Denzel Washington; y respaldado por el psicólogo Dr. Jeff Gardere y otros. El libro incluye datos comparativos actuales de mujeres negras, blancas, hispanas, asiáticas y nativas de los Estados Unidos . El primer libro en 8 años que aborda la salud de las mujeres negras; también aborda los efectos de los estereotipos negativos. (imprimir y eBook).
Melodies of the Heart: Poemas de la vida y el amor (eBook con poemas eróticos de amor)
¡Bloopers médicos! Historias divertidas y sorprendentes de trabajadores de la salud (prólogo del Dr. Neil Shulman, autor de Doc Hollywood). (ahora como un libro electrónico)
