La mayoría de los niños han estado expuestos a imágenes o a alguna información sobre lo que está sucediendo en Japón. Es muy aterrador: los adultos tienen miedo. ¿Cómo puedes juzgar el impacto en tus hijos? ¿Cómo los ayudas? Algunos niños parecerán no afectados; algunos mostrarán signos claros de miedo, tristeza, estrés o incluso enojo. Es posible que hayan escuchado discusiones sobre terremotos o plantas nucleares aquí en los Estados Unidos. Todos los niños miran a los adultos como modelos y están "a cargo"; es muy aterrador pensar que los adultos en sus vidas están abrumados. Hable con los adultos sobre las inquietudes a nivel de los adultos de los niños más pequeños.
Qué mirar:
• Niños en edad preescolar: los niños muy pequeños pueden mostrar orinarse en la cama, hablar con el bebé, problemas para conciliar el sueño o irritabilidad. El aumento del apego se puede ver o reaparecer en los niños que han superado estos comportamientos.
• Niños en edad escolar: los niños en edad escolar pueden mostrar una necesidad de estar cerca de los padres, una preocupación por los acontecimientos, las pesadillas, la ansiedad, la irritabilidad u otros temores. Los niños pueden quejarse de dolores de estómago o de estómago antes de la escuela debido a la ansiedad sobre la separación.
• Adolescentes: los adolescentes carecen de perspectiva, por lo que pueden reaccionar de forma excesiva o negativa. La falta de una reacción visible no significa que no estén tratando de procesarla. Pueden mostrar sentimientos de ansiedad e impotencia. Otras fobias o temores que se han resuelto pueden volver a surgir. Pueden tener problemas con la separación que ya superaron, o por el contrario, pueden mostrar negación e incluso comportamientos de riesgo.
Qué hacer:
• Haga que su respuesta sea apropiada para su edad.
• Lo obvio: no tienen imágenes gráficas de televisión de la devastación en torno a los niños.
• Averigüe lo que saben y lo que no saben. Puede haber desinformación que se ha transmitido.
• Explicar información básica de una manera apropiada para la edad: "A veces puede haber un terremoto en el que la tierra tiembla mucho y puede haber una gran ola que viene del océano después" sería una explicación para los niños más pequeños.
• Es probable que los niños mayores entiendan los eventos. Recuérdeles cuán raro es este tipo de evento y que hay muchos terremotos que no tienen este tipo de resultados.
• Enfatice que los adultos están a cargo de ayudar y cuidar a las personas, y ellos tienen mucha ayuda.
• Lo que preocupa a los niños puede no ser lo que les preocupa a los adultos. Averigüe sobre los miedos y preocupaciones de su hijo.
• Para los niños más pequeños, el arte suele ser útil para que los niños compartan las imágenes en sus mentes. Pregunte si les gustaría hacer un dibujo, y luego pregunte qué les gustaría agregar con énfasis en estar listos y sentirse seguros. Por ejemplo, un niño podría querer agregar un camión de bomberos a una imagen de un incendio.
• Hable sobre la preparación y el plan que tiene su familia si alguna vez lo necesita. Un niño pequeño te está mirando. Relacione su plan con las experiencias que han tenido; por ejemplo, tiene teléfonos celulares y suministros en caso de que pierda energía. Es posible que los niños mayores no sepan sobre el sistema de transmisión de emergencia para que todos estén informados en caso de emergencia. La cantidad de detalles que comparte depende de la edad del niño. Los adolescentes pueden querer saber que hay un lugar donde la familia se encontrará en una emergencia, en caso de que estén lejos de casa.
• Permitir lo que parece un comportamiento regresivo; lo harán mejor ya que están menos ansiosos.
• No detenga una conversación porque alguien está molesto; esto da el mensaje de que los sentimientos de malestar no son correctos. Comprende que los sentimientos son naturales; un abrazo nos ayuda a todos.
• Todos reaccionan de manera diferente a los eventos catastróficos, y esto es natural. La falta de reacción no significa que alguien sea "indiferente", "malo" o "egoísta".
• Haz algo para ayudar. Haga una donación para mostrar cómo las personas ayudan, o si hay una solicitud de ropa o juguetes, es posible que su hijo quiera participar; no fuerces esto, pero pregunta.
• Recuerde que los niños pueden ensimismarse. Un niño puede estar más preocupado por su propia vida que por los acontecimientos lejanos.
Recursos relacionados: http://www.google.com/crisisresponse/japanquake2011.html
