Cómo reconstruir tu círculo social después de una división

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Nuestros matrimonios existen dentro de nuestras comunidades, y muchos temen que un divorcio rompa su círculo social. Fomentamos las conexiones como pareja, y algunas de ellas solo pueden funcionar como parte de este par, ya que los amigos pueden no saber cómo acomodar lo nuevo, solo a usted en sus vidas. El divorcio afecta a los círculos sociales de diferentes maneras, por diferentes razones, y tal vez en formas que no esperábamos.

Algunas veces, los amigos en las parejas se preocupan de que su divorcio se les "afecte"; Los investigadores han postulado la existencia del "contagio del divorcio", un fenómeno en el que el divorcio parece extenderse a través de grupos de amistad. Los que conoces en un matrimonio inestable no necesitan un estudio para decirles que se ha introducido una nueva posibilidad; alguien que lo rechaza en un esfuerzo equivocado por preservar su propio matrimonio está haciendo una declaración sobre la vulnerabilidad de su unión, no su valor como amigo. Aún así, es doloroso cuando sucede.

Por muy estremecedor que parezca, una sacudida social también puede ser una oportunidad para buscar personas que apoyen mejor tu nueva vida. Nuestros amigos nos influencian, a menudo más de lo que creemos. "La gente generalmente no tiene la oportunidad de cambiar a todos sus amigos, pero en una gran transición puede hacer eso", dice Carlin Flora, autora de Friendfluence: La manera sorprendente de que las amistades nos conviertan en lo que somos . "Puedes elegir con intención. Puedes decir: '¿Con quién quiero que me influyan?' Si piensas cuáles son tus metas y te acercas a otras personas cuyos objetivos son similares, te elevará ".

Cambiamos de amigos en todas las principales transiciones de vida; el divorcio no es diferente. Al igual que con irse a la universidad o casarse, el divorcio es una oportunidad para reconfigurar su círculo social para apoyar mejor su nueva vida.

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El divorcio puede acercar a viejos amigos; muchas personas que he conocido dijeron que un compañero divorciado se acercó a ellos de una nueva manera, un compañero de tenis se convirtió repentinamente en un confidente, o un miembro de la familia se presentó con una nueva calidez.

El divorcio también puede arrojar nueva luz sobre viejos conocidos. Un año después de mi separación, todavía vivía en mi casa matrimonial en Hoboken, Nueva Jersey. Empecé a notar algo que no había esperado: ahora que estaba solo, otras personas comenzaron a verse diferentes.

Por ejemplo, tome al propietario divorciado más viejo de la casa de al lado, un peluquero de bronce a las estrellas, una madre soltera que se lanzó por la ciudad en un Porsche convertible y pantalones cortos. Cuando nos mudamos a nuestra casa, ella estaba pasando noches fumando cigarrillos y escuchando música de los años 60 con su prometido, el volumen tan alto que podría haber bailado al peluche en mi habitación con las ventanas cerradas. Poco después de que llegamos, ella alquiló su casa a un matrimonio joven y se mudó al sur para casarse.

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Esto parecía una buena noticia. Vi a mis nuevos vecinos más parecidos a mi esposo y a mí. Éramos ambos profesionales, parejas jóvenes con niños pequeños. (Bueno, eran jóvenes.) Trabajé duro para hacer amistad con esta familia, invitando a sus hijas a tocar en los playdates, bebiendo vino en la terraza trasera después de que nuestros niños se habían ido a dormir. Entonces mi matrimonio terminó. Sentí un escalofrío por parte de los vecinos. ¿Fue por mi divorcio? No podría decirlo.

El segundo matrimonio de la peluquera terminó también. Regresó a la ciudad, acampando en la unidad de alquiler de la planta baja de su casa, debajo de sus inquilinos. No más música a todo volumen y fumar en la cadena o viajar por la ciudad en el Porsche. Estaba viviendo en su propio sótano, pasando horas en sus shorts cortos rompiendo las paredes, renovando como si su vida dependiera de ello. Ella arrojó bolsas de ropa. Me entregó una capa de cachemira que pensó que me gustaría, y me dejó una pila de libros de relaciones en la barandilla de madera entre nuestras cubiertas traseras.

Pronto ella notificó a la joven pareja y la reclamó en su casa. Tarde en la noche, salía a pasear a mi perro, y ella estaría en su porche, otra madre soltera después de los 30 años, sola en esta comunidad dormitorio. Ella no era solo una madre soltera con un hijo único, como yo, sino también más cercana a la edad de lo que creía. Solo estábamos separados por unos pocos años.

Una noche, estaba caminando a casa después de una cita con uno de los pocos solteros de mi edad que vivían en la ciudad. Tocaba su guitarra y cantaba en las noches de micrófono abierto de Manhattan como una forma de mejorar su estado de ánimo, después de la separación. Su esposa estaba presentando movimiento tras movimiento contra él, agotando sus ahorros y minando su espíritu.

Cuando nos acercábamos a mi casa, vi a mi vecina sentada en su porche con tres tazas de Starbucks, con aspecto de que planeaba tomarlas todas, una por una. "Este es mi vecino", le dije a mi cita, contento de verla. "¡Ella también se divorció recientemente también!"

"¿Estás divorciado?", Le preguntó.

"Casi", dijo, mirando la acera.

Hablamos sobre su futuro ex. Ella había querido el divorcio, pero parecía no ser el único más feliz. Se había puesto furiosa, presentando repetidas demandas frívolas. Él había mantenido la calma frente a su ira, lo que parecía empeorar las cosas.

"Todavía te ama", dijo mi vecino, arrastrando el cigarrillo. "Cada vez que ella te grita, dice: '¡Cuídame! ¡Preocuparte por mi!' Si puedes tener algo de compasión, te lo garantizo, ella cambiará su tono ".

La miré fijamente. ¡Por supuesto! ¿Cómo me había perdido esto? "Wow, creo que ella tiene razón", le dije. Me senté en el porche junto a mi inteligente e inteligente vecino, tocado por la sabiduría de su relación. Mi cita sacó su guitarra y se sentó en la acera frente a nosotros, cantando una de sus nuevas canciones. Envolví mi suéter alrededor de mis hombros contra el frío del noreste y me acerqué a mi vecino. Me sentí parte de una nueva comunidad, todos nosotros recuperándonos, reconectando, reconstruyendo, cada uno con necesidades reales, pero también fortalezas reales, algo para dar.

El divorcio puede sacudir las amistades, pero también nos da la oportunidad de conectarnos con los demás. Es muy fácil ignorar a las personas que nos rodean, erigir un muro sin siquiera darnos cuenta de que lo estamos haciendo. El divorcio es una oportunidad de derribar esos muros. A veces, como en mi caso, la experiencia humillante de las grietas de divorcio abre la arrogancia que nos puede distanciar de otras personas, lo que nos permite poblar nuestro mundo de nuevo.