¿Cuántos de ustedes fueron contados de niños? "No te enojes con tu amigo. Ella solo estaba bromeando, "o incluso," No es bueno estar enojado con tus padres "? ¿Cuántos de ustedes, gulp, incluso han pronunciado mensajes como estos a sus propios hijos? No te preocupes mi mano también se levanta. A pesar del hecho de que acabo de escribir un libro sobre cómo ayudar a los niños a aceptar y controlar los sentimientos de enojo, a veces estas respuestas instintivas salen volando de mi boca, como lo hacen con las de los demás.
¿Son lo peor que le pueden decir a un niño? Bueno, después de haber trabajado durante varios años con niños maltratados, puedo decir definitivamente que estas palabras desdeñosas no te incluirán en la lista de los Peores Padres, pero al mismo tiempo, es cierto que cuando se anima a los niños a tragarse su ira, esa ira siempre muerde.
1. Mamá, tengo un dolor de cabeza.
Cuando se hace que los niños se sientan "malos" o culpables por tener sentimientos de enojo, a menudo aprenden a no expresar sus sentimientos retirándose de él. Sin embargo, la experiencia fisiológica, natural y normal de la ira no solo desaparece, por mucho que un niño trate de esconderse de ella. Cuando tragas ira, tu estómago sigue contando. Los niños que niegan y se retiran de sus sentimientos comúnmente experimentan síntomas psicosomáticos tales como dolores de cabeza, fatiga, dolores de estómago e incluso úlceras.
2. Esos chicos son malos conmigo. Deben ser realmente malos.
Cuando los niños se sienten incómodos por la existencia de su propio enojo, a menudo lo atribuyen a otras personas. Proyectan su propio estado emocional en los demás y pueden convencerse a sí mismos:
"Esos niños están realmente enojados y malvados. Solo están celosos de mí ".
Socialmente, los niños que se involucran en este tipo de negación y proyección a menudo se comportan de forma tal que alientan a los compañeros a ser agresivos con ellos, cumpliendo así su profecía de que el mundo está lleno de gente enojada y mala.
3. Te devolveré y ni siquiera sabrás que estoy enojado.
Todavía otros niños que están socializados para creer que "ira = malo" desarrollan conductas agresivas pasivas. Enmascaran sus sentimientos de enojo y los representan de manera deliberada pero oculta. El niño que está enojado con su madre pero teme expresarse directamente puede fingir no escucharla cuando lo llama a cenar o puede elegir completar sus tareas de una manera intencionalmente incorrecta que él sabe que la enfurecerá. De esta manera, el niño hace que su madre actúe los sentimientos que había estado manteniendo dentro.
El objetivo de la socialización saludable es enseñar a los niños a decir "sí" a la existencia de su ira y decir "no" a la expresión de esos sentimientos de ira de manera dañina y destructiva (Long, Long y Whitson, 2009). Cuando los padres enseñan a sus hijos cómo enojarse de manera efectiva, sientan las bases para una vida de comunicación honesta y relaciones sanas.
Para obtener más información sobre cómo ayudar a los niños a expresar el enojo de manera sana y asertiva, visite www.signewhitson.com o consulte Cómo estar enojado: una guía del grupo de expresión de ira asertiva para niños y adolescentes. Sigue a Signe en Twitter @SigneWhitson o haz clic en Me gusta en Facebook.
Referencia:
Long, N., Long J., y Whitson, S. (2009). The Angry Smile: La psicología del comportamiento agresivo pasivo en las familias, las escuelas y los lugares de trabajo, 2da ed. Austin, TX: Pro-ED, Inc.