Con la prevalencia del diagnóstico de TDA / TDAH en la edad actual, no es de extrañar que los medicamentos como Adderall se hayan convertido en un nombre familiar, incluso en los hogares donde nadie ha sido diagnosticado con trastorno por déficit de atención. La prevalencia del diagnóstico de TDA / TDAH tiene dos teorías populares: la primera es que los síntomas del déficit de atención imitan los síntomas del trauma y podrían ser el resultado de episodios pequeños y consistentes de trauma experimentados en la vida de la persona. La segunda teoría popular es que el aumento en el diagnóstico es el resultado de vivir en un ambiente saturado de información que compite agresivamente por su atención.
Para ampliar la segunda teoría, las estrategias de marketing desarrolladas por conductistas se han desarrollado para activar nuestros instintos más básicos para gastar dinero en ciertos servicios, entretenimiento y productos. Esto significa que para mantener su atención cuando era niño, literalmente tendría que desconectar mucha información. En lo que respecta a ambas teorías, encontraría una verdad significativa en ambas, siendo la segunda teoría más consistente que la primera.
Entonces, si tienes un adolescente que presenta dificultades de atención, ¿qué haces? Una ruta común sería hacer que le diagnostiquen y le pongan medicamentos. El problema con este método es determinar cuánto tiempo debe estar el joven con el medicamento. ¿Debería ser por el resto de su vida? O hasta que hayan terminado la escuela secundaria? ¿Qué hay de la universidad? En mi práctica, he sido testigo de la mayoría de mis clientes adolescentes a los que he tratado por cuestiones relacionadas con la atención; me han recomendado ya durante algunos años. Sin embargo, después de haber pasado por el proceso de aumentar su dosis y, a veces, cambiar de marca, los padres finalmente recurren al asesoramiento del psiquiatra para buscar la ayuda de un terapeuta.
Volviendo a la pregunta, ¿cómo ayuda a su adolescente a mejorar su atención? La respuesta es simple y directa, pero a veces difícil de aplicar. Usted ayuda a su adolescente a mejorar su atención, en pequeños incrementos. Por ejemplo, recientemente me presentaron la historia de una madre, que guió a su hija a aprender el violín y otros instrumentos musicales basados en cuerdas, haciendo que practicara una hora al día con un compromiso con cuatro instrumentos musicales, donde la hija pasaría quince años. minutos en cada instrumento. La hija me decía que casi todos los días terminaría practicando durante más de dos horas.
Si usted es un padre con un adolescente que lucha con enfoque y concentración, puede comenzar con estrategias de refuerzo positivo. Durante el cual el adolescente, es recompensado por cada vez que se adhiere a su tarea. Por supuesto, hay otras variables a considerar, como limitaciones de tiempo (por ejemplo, el semestre está a punto de terminar) su nivel de paciencia como padre, el nivel de paciencia de su hijo y el nivel de resentimiento entre ambos padres y adolescente con respecto a un problema continuo que parece no desaparecer.
A medida que comienza el año escolar, la mayoría de los adolescentes que tradicionalmente luchan con problemas de concentración y concentración en la academia y sus actividades diarias, comenzarán con una nota fuerte. Sin embargo, para el final del primer trimestre escolar, su nivel de motivación se habría esfumado y, poco a poco, recurrirían a viejas formas de comportamiento. Es más común que los padres que encuentran a sus hijos adolescentes en esta posición tengan dificultades para introducir una estrategia de mejora de la atención, menos hablar de implementarla. En casos como estos, sería beneficioso tanto para los padres como para sus hijos adolescentes buscar intervención profesional.
Ugo es psicoterapeuta y entrenador de vida.
