Cuando el día de la madre no es feliz

El día de la madre puede ser un día miserable. Innumerables mujeres y niños lloran por una relación madre-hijo que no es como debería ser. Las tarjetas y comerciales distintivos representan el Día de la Madre como todo sonrisas. Pero para muchas personas, la celebración se nutre del dolor y la tristeza.

Lo sé.

El primer Día de la Madre que experimenté después de que mi bebé murió fue horrible. Bueno, todos los días era difícil entonces. Pero ese día en particular, el dolor se abalanzó sobre mí por todos lados. Nada iba a detener el dolor, pero recuerdo un gesto que me proporcionó cierta comodidad. Mi hermana envió una tarjeta con una nota que me alentaba a que un día tendría una reunión especial con mi hijo. Significó mucho para mí porque ella entendió que yo era una madre, a pesar de que mi hijo había muerto. Todavía tengo esa carta.

El Día de la Madre puede ser una oportunidad no solo de celebrar sino de recordar y consolar a los demás. El día no necesita ser feliz para ser importante. A menudo luchamos para responder a las personas que están tristes, pero aquí hay algunas ideas para ayudarlo a comenzar.

Para alguien que desea ser madre, pero que no ha podido concebir o ha sufrido un aborto involuntario, déle flores con una nota que diga que la recuerda. No trates de hacer que su dolor desaparezca. Solo deja que tu presencia sea conocida.

Para alguien que llora la muerte de un niño, ya sea hace unos meses o muchos años, pregunte por su hijo o hija. Pregúntele si le gustaría compartir historias y recuerdos. Incluso si ella no puede en ese momento, estará agradecida de que alguien lo recuerde. Done a una organización benéfica en memoria de su hijo y hágale saber. Incluso si una madre tiene otros hijos vivos, todavía extraña a su hijo que murió.

A los adultos que lloran la muerte de una madre, ya sea hace algunos meses o muchos años, pregúnteles qué tenían de especial las madres. "¿Qué es lo que más recuerdas? ¿Qué lecciones ella enseñó que permanecen en ti?

Para los niños que lloran la muerte de una madre, ya sea hace unos meses o muchos años, pregúnteles cómo se sienten acerca del Día de la Madre. Dele a un niño la oportunidad de llorar, de hacer preguntas, de saber que está bien estar triste o confundido. Además, deje que los niños sepan que reírse y amar a los demás no quita su amor por una madre que murió.

Para una madre cuyo hijo está en todo el mundo luchando en una guerra: ruega por la paz. Déjala hablar sobre sus miedos. No trates de quitarle el miedo, solo escucha.

Para las mujeres que eligen, o se ven obligadas, a dar a luz bebés por adopción o aborto, déles espacio para llorar. Reconoce su pérdida. No necesitan más juicio.

Para los niños adultos cuyas madres abusaron de ellos al crecer, escuchen su dolor. Pregunte si hay otras mujeres en sus vidas que hayan sido especiales para ellas. ¿Querrían honrar a esas mujeres? Reconozca el equilibrio entre reconocer su dolor y saber que hay otros que los aman.

Para los niños pequeños cuyas madres no pueden cuidarlos adecuadamente, verifique si hay alguna manera de ayudar.

A las mujeres que se han intensificado para ayudar a cuidar a los niños de otras personas, reconocerlas y agradecerlas. El amor maternal no se restringe a una relación biológica.

A las madres que tienen una relación tensa con un niño debido a las drogas, la prisión, la enfermedad mental, los argumentos o el conflicto familiar, aliéntelos. No descarte su dolor, pero ofrezca esperanza. Vea si hay otras maneras en que puede ayudar. Lo mismo aplica para un niño cuya madre está luchando con estos problemas.

Si se trata de una relación tensa con un niño o una madre, ofrézcale perdón o una disculpa. Alcanzar. Decide este Día de la Madre para intentarlo de nuevo.

Si eres el que está afligido por un niño o una madre, date libertad para llorar, recordar, reír, llorar. Encuentre una manera de honrar la vida y el amor que le otorgaron.

Que encuentres la paz y la comodidad en este Día de la Madre al recordar a los que amas.

Nancy Berns es autora de Closure: The Rush to End Grief y What It Costs Us .