Como escribí en mi último blog, elegir una pareja es una de las decisiones más importantes que tomará.
Lo más probable es que deba tomar esa decisión nuevamente. Tendrás que volver a elegir a tu pareja.
Una vez que estás en una relación, como la mayoría de las personas, probablemente llegues a un punto de crisis en el camino cuando te preguntes si cometiste un error. Tal vez no quieras separarte, pero crees que deberías. O quieres separarte, pero crees que no deberías. Un día, sientes y piensas de una manera; el día siguiente, no. ¿Cómo dejas de vacilar? Cómo llegue a su decisión afectará cómo se siente al respecto más adelante.
Los autores del manual británico, The Book of Life, ofrecen una lista de preguntas para reflexionar al momento de decidir si quedarse o irse. Pueden postularse a matrimonios que contemplen el divorcio, así como a cualquiera que sea ambivalente pero no esté preparado para abandonar una relación.
Recuerde que no necesariamente es siempre fácil estar cerca. ¿Esta persona es especialmente mala para soportarlo? Recuerda los rasgos molestos en otras personas que conoces, y en parejas anteriores, que tu pareja actual no posee. Cuenta las formas en que no estás luchando. (Paso de acción: haga un viaje nocturno con una amiga y compare y contraste su tolerancia, por ejemplo, su falta de puntualidad).
Si estás enamorado de un hombre en la oficina, llega a conocerlo mejor.
Habla con personas que están saliendo y mira si te gustaría estar en sus zapatos.
Mantenga una conversación civil y tranquila con su pareja y dígale cómo se siente y qué triste es por no sentirse más cerca.
Pregúntese cuánto de su infelicidad "puede ser estrechamente atribuido a esta pareja en particular, y ¿cuánto podría ser … simplemente una característica inherente de cualquier intento de vivir en estrecha proximidad con otro ser humano?" Puede salir y averiguar después de varios años que estás descontento de una nueva manera.
Por otro lado, puede comenzar a ver claramente que su pareja lo está perjudicando: con insultos, amenazas, secretos, uso de drogas. No subestimes la negación: puedes minimizar e ignorar sistemáticamente la fealdad. Es posible que necesite ayuda para salir del desastre.
En mi propia vida, he intentado todos estos experimentos mentales. Aprendí que no quiero ser la olla que llama negra a la tetera. Si creo que mi compañero está demasiado asustado para enfrentar a personas difíciles en su vida, me enfrento a mi gente difícil. Si creo que está descuidando a sus amigos, trato de hacer más por el mío. Si está descuidando su salud, hago la cita para la mamografía. Si creo que está espaciado cuando estoy hablando, trato de escucharle más. Si me siento descuidado, trato de estar más cómodo con el tiempo solo.
A veces nos quedamos donde estamos sin miedos realistas. Es posible que no pueda irse por razones financieras. Trabaja en las finanzas. Si tiene miedo de ser soltero porque tiene mala salud, pregúntese si está haciendo todo lo posible para mejorar su salud. Póngase en movimiento en lugar de obsesionarse con su relación.
Intente pasos de bebé en la mejor dirección y pasos de bebé lejos de la fuente del dolor. Pedir ayuda.
Cuando los socios ven cambios en usted, responden. Creo en prestar mucha atención a la respuesta. Puede ver lo que espera ver: un amante. O puede ver claramente a alguien que necesita para irse, sabiendo que hizo un buen trabajo al elegir.
Una versión de esta historia aparece en Your Care Everywhere.
