Hace mucho tiempo, recuerdo haber salido con una amiga que me dijo que ocasionalmente fantaseaba con otros hombres cuando tenía relaciones sexuales con su novio. En ese momento, me preguntaba qué tan común es esto entre las parejas. También me preguntaba cuántas personas hacen esto pero no lo admiten a los demás, como mi amigo.
Hay dos problemas aquí. Primero, ¿está bien fantasear sexualmente sobre los demás? En segundo lugar, ¿está bien fantasear sexualmente sobre los demás mientras tiene relaciones sexuales con su pareja?
Tomemos el primer problema por sí mismo. Cuando veo terapia de pareja en pareja, la pareja a menudo lidia con problemas de celos. Le explico a cada miembro de la pareja que ninguna persona satisfará todas las necesidades que tenga el otro, sea sexual o de otro tipo. Animo a las parejas a que aprendan a permitir que cada uno permanezca como individuo dentro de la relación, y aceptar que su pareja pueda fantasear con los demás puede ser muy saludable. Le das a tu compañero una cierta libertad para hacerlo. No presionas a tu pareja para que solo te atraiga.
El segundo problema, creo, es más complicado. Ciertamente, ningún hombre o mujer quiere estar en medio de un momento íntimo y preguntarse si su pareja realmente se está imaginando a otra persona en el momento. Después de que una pareja ha estado juntos durante muchos años, es natural que cada miembro tenga una fantasía sobre estar con otra persona. Sin embargo, no es natural tener esta fantasía mientras estás en el acto con tu pareja de forma regular.
Una vez en una luna azul, si te encuentras en medio de un acto íntimo fantaseando con otro, no deberías estar horrorizado o sentirte culpable. Si te diviertes con otra persona regularmente, tu fantasía se ha convertido en un mecanismo para sobrellevar los sentimientos sobre tu relación. Puede estar aburrido o enojado con su pareja, y su fantasía se convierte en su defensa contra la incorporación de la intimidad con su pareja. No te des luz verde para fantasear regularmente sobre otro. Si se da este pase regular, podrá tomar el camino más fácil cuando realmente tenga algo que hacer para descubrir qué le pasa a su relación.
Muchas veces cuando confrontas los sentimientos debajo de tus acciones, verás más claramente lo que estás haciendo y por qué lo estás haciendo. Creo que una relación exitosa requiere que cada miembro de la pareja haga un inventario de sus pensamientos y sentimientos, sexuales y de otro tipo, en un esfuerzo por ser un cincuenta por ciento sólido y saludable de una unión romántica.
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