El problema con la autenticidad

El problema con la autenticidad es que cualquiera puede reclamarlo y beneficiarse de las suposiciones positivas que la mayoría de nosotros hacemos sobre la palabra. Transparente. Auténtico. Confiable. Todo bien, ¿verdad?

Bueno, eso depende.

Al igual que el patito que parece deslizarse sobre el agua, puede haber turbulencia debajo de la superficie.

Si prestas atención, notarás a unas cuantas personas que quieren provocar problemas mientras invocan el efecto halo asociado con la palabra, auténtico. Al igual que con el patito, lo que está en la superficie puede ser engañoso. Por ejemplo, piense en todos esos políticos manipuladores y egoístas que dicen "decirlo como es". O tengan cuidado con aquellos compañeros románticos emocionalmente inmaduros, autocomplacientes, miembros de la familia o amigos que "solo son honestos" en sus expresiones de ira, celos o mezquindad.

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Dos tipos de autenticidad

Concepto clave : hay dos tipos de autenticidad: autenticidad emocional y autenticidad estratégica .

Para la mayoría de nosotros, la autenticidad emocional viene primero a la mente. Creemos que alguien que está siendo "auténtico" (por lo general, se aplica a mostrar emociones negativas) está dejando que se conozcan sus verdaderos sentimientos. Creemos que esto es algo bueno, raro e indicativo de confiabilidad.

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La autenticidad estratégica no siempre se reconoce. Este tipo de autenticidad se trata de ser fiel a un objetivo. Por ejemplo, no hay nada auténtico en poner cara de valiente y seguir con el soldado, si su objetivo es llegar a la meta.

Dos cualidades de autenticidad

Concepto clave : hay dos cualidades de ambos tipos de autenticidad: constructiva y destructiva .

Si tanto las emociones como los objetivos son constructivos , se merece el halo de autenticidad. Las emociones constructivas se sienten bien para la persona que las experimenta y eleva el espíritu de los demás cuando se expresan. Tomar medidas en objetivos constructivos mejora casi cualquier situación.

También podemos tener objetivos constructivos para las emociones destructivas. Si el objetivo es practicar el respeto en lugar de la condena, plácido en la superficie, mientras que turbulento debajo es parte del proceso. Se necesita una repetición constante para transformar las emociones destructivas a través de objetivos constructivos.

Cuando las emociones y los objetivos son destructivos , se vuelve más complicado. Ningún político egoísta, banquero codicioso o extremista religioso va a decir: "Soy auténtico. Auténticamente malvado, eso es. "Aquellos guiados por emociones y objetivos destructivos generalmente reclaman motivos y justificaciones más elevados. No importa cómo tratemos de vestirlo, si las emociones y las metas son destructivas, afirmar que el halo de autenticidad es simplemente una mentira que nos decimos a nosotros mismos y a los demás.

Tomando el control de las emociones auténticamente destructivas

De acuerdo, ¡eche un vistazo a esta muestra de autenticidad emocional al estilo de los niños pequeños! Desafortunadamente, muchos adultos no toman mayor control de sus emociones destructivas. Por supuesto, nosotros, los humanos, obtenemos este tipo de comportamiento de forma natural.

Recuerde, nuestros cerebros son ante todo sobre la autopreservación. La investigación actual revela la profunda predisposición de nuestro cerebro a las primeras reacciones negativas. Afortunadamente, a medida que nuestros cerebros maduran (alrededor de los 25 o 26 años de edad), nos volvemos más completamente equipados para controlar emociones negativas, pero solo si elegimos hacerlo. Para obtener más información sobre cómo controlar las emociones negativas y las citas relevantes, ver publicaciones anteriores: Cómo entrenar a tu dragón y dominar las emociones. ¿Eres desalmado y desalmado?

Entonces, ¿cuál es auténtico? ¿Superficie o debajo? Para responder a esa pregunta, piense más allá de la autenticidad emocional a la autenticidad estratégica. ¿Podría haber un objetivo subyacente? Y, de ser así, ¿esa meta subyacente es constructiva o destructiva?

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