El tipo más difícil de sesiones y cómo darles la vuelta

Muchos creen que una sesión difícil es aquella en la que no sientes que no sabes las respuestas. Pero las sesiones no se trata de dar respuestas a su cliente. El coaching se trata de guiar y apoyar, ayudando a su cliente a encontrar sus propias respuestas. Creando un espacio para que ellos tengan revelaciones. Luego, haga todo lo posible para hacerlos responsables, animándolos y haciéndoles sentir que no están haciendo esto solos. Pero a veces, te encontrarás con sesiones desafiantes que te bloquearán en este proceso.

He descubierto que hay dos tipos de sesiones que son las más difíciles.

1. El primero es cuando ves a un cliente que tiene muy poca o ninguna motivación.

No te dan nada con lo que trabajar. Son vagos y no parece que quieran estar allí. Estás confundido por qué te contrataron. Y descubres que su esposa o novia los hizo buscar ayuda. O saben que necesitan algo pero no están seguros de qué. Entonces es como tirar los dientes. Las sesiones se sienten planas con muchos silencios incómodos. Le preguntas con qué le gustaría ayuda en su vida y él responde "No sé". Solo sé que no soy feliz ". Así que sigues cavando y es agotador y empiezas a temer las sesiones.

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Historia rápida. Una vez tuve un cliente que me vio una vez a la semana durante casi un año. Vino a verme porque su matrimonio estaba en problemas, pero nunca quiso hablar sobre su matrimonio. Le hacía preguntas al respecto y él se daba vuelta y hablaba de otras cosas. Pero parecía disfrutar de las sesiones a pesar de que no hablamos mucho. O al menos no pensé que lo hiciéramos. Me incliné más tarde de lo que no era sobre lo que hablamos. Se trataba de que se sintiera solo en este mundo y solo necesitara un amigo. Y esto es lo que fue difícil como entrenador de vida, porque no me inscribí para ser amigo de alguien. Si no estamos "ayudando" a la gente, no nos sentimos dignos de ser entrenadores. Entonces mi resistencia tenía más que ver con mi inseguridad como entrenador que con él. Así que acepté dónde estaba y qué necesitaba y decidí apoyarme en él. Incluso le dije que trajera una cerveza por una sesión para que pudiéramos tomar cervezas y realmente ser mejores.

Si no ha tenido un cliente así, puede ser difícil de imaginar. Simplemente "salir con alguien" puede parecer que no estás haciendo tu trabajo. Pero recuerde, el contenido de las sesiones no es tan importante como el espacio creado y la dinámica de la relación. La gente necesitará y valorará una conexión auténtica contigo más que cualquier otra cosa.

Y así es como te ajustas mentalmente a este tipo de sesiones difíciles. Una vez que aceptas que están pagando por el espacio que estás creando y como un Individuo único, ya que solo hay uno de ustedes en este mundo, las sesiones ya no serán difíciles. Te presionarás menos para ser un "coach de vida" y simplemente serlo. Y hay un tremendo poder en el ser. Te saca de la cabeza y las etiquetas que ponemos en nosotros mismos.

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Si ha crecido un seguimiento de las redes sociales, la otra parte de esto, y lo que las personas están pagando, es la experiencia de relacionarse con alguien que han estado leyendo o viendo. Puede parecer superficial pero hay valor allí. El cliente que mencioné arriba me ha estado siguiendo por un tiempo y estoy seguro de que una parte de por qué me vio fue porque era fanático de The Angry Therapist. Están pagando por ese acceso, es justo porque has trabajado duro para crear seguidores. Has producido una carga sh * t de contenido y has pasado interminables horas interactuando con tu comunidad.

Recuerde, debe encontrarse con el cliente donde están. Y tienes que estar bien con sesiones que van despacio o que carecen de momentos de bombilla. Tienes que estar bien simplemente con "pasar el rato", si eso es lo que necesitan. Por supuesto, debe tener objetivos para sus clientes, pero no coloque expectativas sobre cómo deberían verse sus sesiones.

Porque las mejores sesiones son las inesperadas, aquellas en las que se quitan la vida, y eso no puede suceder si estás rastreando un plano.

2. El otro tipo de sesión difícil es si su personalidad choca con su cliente.

Las personalidades chocan a veces. Esto me ha pasado varias veces y te va a suceder a ti. Porque eres una persona y tienes una historia y desencadenantes y preferencias. Hay algunos clientes que te encantarán como personas y otros no tanto. Primero, no te rindas. Puede haber muchas razones por las cuales te están frotando de la manera incorrecta de la que no estás enterado. Pueden estar desencadenando algo en ti o recordándote a alguien que te ha lastimado. Sea lo que sea, puede ser un bloqueador de ayudar al cliente.

Entonces, ¿qué haces cuando te encuentras con un cliente que sientes como si no te gusta?

Primero, tómese un minuto y pregúntese qué tiene el cliente que no le gusta. ¿Son ellos, su actitud, sus elecciones de vida? ¿Te están tratando con falta de respeto? ¿Te recuerdan a alguien? ¿Un ex? Un amigo que te molesta ¿Tu papá? ¿De dónde viene la resistencia? Siempre mire hacia adentro primero.

Luego, una vez que comprenda por qué siente que no le gusta esta persona, pregúntese si puede mirar más allá. ¿Quizás necesites procesarlo con tu propio terapeuta o entrenador de vida? Recuerde, inclinarse y explorar a las personas que le dan resistencia puede ser un buen terreno para el crecimiento. O tal vez no estás en un lugar donde quieras llevar esto a cabo. Eso está completamente bien. No te presiones solo porque eres un entrenador de vida. Debe hacer lo que considere mejor y justo para el cliente. Y si no estás en un lugar para abrir esta lata, no lo hagas. Recomiéndelos a otra persona.

Historia rápida.

Tuve un cliente cuya esposa fue víctima de asalto. Él confió en mí y fue completamente transparente, lo que agradecí, pero él confesó que sentía que era su culpa. Fue realmente difícil para mí escuchar eso o entender ese punto de vista. Él también tenía mucha energía enojada que es un disparador enorme para mí. Podría haber explorado mi resistencia y haberlo solucionado, estoy seguro. Él no era una mala persona. Él estaba sufriendo. Pero no estaba en un lugar en mi vida para procesar y trabajar en esto. Y eso estuvo bien. Así que lo derivé a alguien que pensé que podría ayudarlo más que a mí. No vinculé mi valor como terapeuta / coach de vida a esta situación o mi falta de voluntad para trabajar en esto. Dicho eso, si tienes un patrón de no querer resolver tu resistencia con los clientes, entonces es algo que deberías analizar de cerca.

En lugar de tener miedo a las sesiones difíciles, sepa que vienen con el camino del entrenamiento. Son ineludibles. Pero son oro para aprender y crecer.

Feliz entrenamiento.
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