¿Por qué nos encontramos repentinamente en terreno inestable cuando nos sentimos menos preocupados por un vuelo? ¿Por qué es más cómodo esperar lo peor que lo mejor? Freud sugirió que esperáramos lo peor para evitar que suceda. Dijo que el problema cuando primero tuvimos una experiencia traumática es que nunca tuvimos una antes. Viene "de la nada". Nos aplasta. Para evitar sentir eso otra vez, nos preparamos esperando cosas horribles. Si ocurre algo horrible esperado, al menos no nos sorprenderá.
Estar preparado para el desastre no es suficiente. Queremos prevenir un desastre. Las cosas no solo suceden Ellos son causados. ¿Qué causó el trauma?
Busque la causa
Al buscar qué causó el trauma, observamos lo que sucedía justo antes de que golpeara. Tal vez lo que estaba sucediendo justo antes de que sucediera es lo que lo causó. Justo antes de que sucediera, estábamos felices y relajados. No habíamos pensado que algo podría salir mal. De repente tenemos un momento eureka; hemos roto el código De repente, entendemos que lo que hace que sucedan cosas terribles es ser feliz y no pensar en lo que podría salir mal. Ahora sabemos: una experiencia traumática es causada por ser feliz, relajado y no preocuparse.
Prevención a través de la expectativa
Para prevenir el trauma, debemos evitar ser felices, evitar relajarnos y no preocuparnos por las cosas. Debemos evitar bajar la guardia. La clave para evitar que sucedan cosas malas es esperarlos.
Esas tres cosas, creemos, nos dan el control. Bueno, no completamente; el desastre todavía podría tener lugar. Pero ser feliz, relajado y despreocupado es una forma segura de llevar el desastre a nuestro umbral.
Renuncie a su pesimismo, abandone su expectativa de que el avión se bloquee, renuncie a su expectativa de una terrible enfermedad, y lo hará con certeza. Cuando estaba en la Fuerza Aérea en Alemania en la década de 1960, volamos nuestros aviones de combate a través del Mediterráneo a Libia cada seis meses para practicar disparar las armas, disparar cohetes y arrojar bombas en el desierto de Libia donde, si nos perdíamos el objetivo, no se hizo daño. Esto fue antes de que el coronel Qadhafi llegara al poder. En los años 60, Libia se parecía más a Arabia Saudita ahora. Fue un reino. Fue gobernado por el rey Idris. Como aliado, Estados Unidos mantuvo una base aérea cerca de Trípoli.
La mano de Fátima y El mal de ojo
Había una poderosa estación de radio en Egipto transmitiendo mensajes de odio hacia los judíos. Aunque los judíos habían vivido en Libia durante generaciones bajo la influencia italiana anterior a la Segunda Guerra Mundial allí, las cosas se les hicieron difíciles en la década de 1960. Aún así, al igual que en Alemania antes de la Segunda Guerra Mundial, muchos judíos creían que las cosas mejorarían. Pero algunos tenían menos esperanzas. Dejaron el país después de transferir sus propiedades a familiares o amigos, en caso de que algún día pudieran regresar, reclamar sus propiedades y reanudar sus vidas allí como antes.
Parte del personal de la Fuerza Aérea estacionado en la base aérea alquiló casas de un soltero llamado Mamus Halfon que, por así decirlo, "sostenía la bolsa". Tenía el título de las propiedades transferidas cuando se marchaban amigos y parientes. Con el tiempo, Mamus terminó con millones de dólares en propiedades. Estaba atrapado en Libia por las propiedades que le habían sido confiadas. Si se fuera, las propiedades serían transferidas al gobierno.
Cuando estaba en Libia periódicamente para el entrenamiento de artillería, solía visitar a Mamus, que tenía una pequeña tienda en Suk el Turk, el antiguo mercado turco. Mamus me habló de "La Mano de Fátima" (en hebreo, mano de Hamesh o Mano de Miriam, que se supone que protege contra el mal. Mamus me dijo que creía en el "mal de ojo". Creía que el mal de ojo mira y espera que una persona proclame su buena suerte o que diga que todo está bien. Me dijo que su amigo al otro lado de la pasarela no creía en el mal de ojo. Dijo que su amigo una vez comentó: "Todos los demás judíos en el mercado han tenido rocas arrojadas por las ventanas de sus tiendas, pero no en mi tienda. Tengo suerte. "Mamus dijo que la noche siguiente su ventana se hizo añicos. Esto, según Mamus, era una prueba de que decir que todo está bien causa un desastre.
Sabemos, lógicamente, que esto no es cierto. Pero emocionalmente, puede ser diferente. Muchas personas con las que he trabajado por temor a volar están preocupadas de que si no se preocupan por el accidente del avión, es seguro que se bloquee. Por lo tanto, deshacerse del miedo es imprudente.
En algunos casos, este pensamiento opera conscientemente. En otros casos, entra en la conciencia de una persona justo cuando comienzan a relajarse. Mientras un volador ansioso atraviesa el Curso SOAR Fear of Flying, comienzan a sentirse mejor volando. Cuando notan que se sienten mejor, se ven afectados por una preocupación inesperada: que no es seguro sentirse seguros del próximo vuelo.
¿Entonces, qué debemos hacer?
Ciertamente, no somos los primeros en buscar formas de evitar la desgracia. La imagen que elegí para este blog es un mosaico de la época romana. Ilustra algunas de las formas en que los antiguos buscaban la protección del mal de ojo. No estoy tan seguro de que sea una buena idea intentar nadar río arriba contra siglos de tradición y superstición, particularmente cuando se ve reforzado por nuestra propia experiencia, experiencia como la del amigo de Mamus. Entonces, ¿por qué no te preocupas? Pero solo un poco.
Cuando Intercontinental Hotels construyó uno de sus hoteles en África, tuvieron un problema con los camareros. Los hombres en esa área nunca se cortaron las uñas. La tradición era que si un hombre se cortaba las uñas, moriría. Aunque las uñas extremadamente largas y con forma de uña eran estándar en la zona, los hoteles Intercontinental atendían a los occidentales, quienes, cuando cenaban, nos sorprendieron los camareros con uñas de un palmo de largo.
Entonces el gerente del hotel consultó a un chamán local. El chamán le dijo al gerente que los hombres podían cortarse las uñas siempre que dejaran una sin cortar. El hotel pagó al chamán para hacerlo oficial. Los camareros dijeron con autoridad al chamán que una uña sin cortar sería adecuada.
La moral de la historia es . .
Si podemos ver a través del mito que la expectativa de un desastre ayuda a prevenirlo, tal vez eso nos permita correr el riesgo de ser felices, relajados y despreocupados. Pero si ese es un riesgo demasiado grande, considere lo que dijo el chamán: Una uña sin cortar es suficiente. Entonces, ¿por qué una preocupación no sería suficiente?
Así que elige una preocupación y mantente firme. Si vuela, preocúpese solo hasta que se apague el letrero del cinturón de seguridad. O preocúpese solo hasta que la nariz salga de la pista. Oh, preocúpate solo por los primeros cinco minutos, o hasta que cuentes hasta 100. Una preocupación no es gran cosa. Es un precio pequeño a pagar por la protección contra el mal de ojo.
O externalizarlo. Deje que el capitán se preocupe. ¿Por qué debería preocuparse cuando a alguien más se le paga mucho dinero por hacer eso?
