Esto es lo que parece una relación sana

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Fuente: unsplash

Así es como se ve una relación saludable.

Mire fijamente esta foto durante unos segundos y cárguela en su carpeta de memoria titulada “nunca más”, como un recordatorio de cómo se ve realmente una relación saludable: dos personas en sus propios contenedores separados (espacio de vida). Decidiendo hacer vida juntos. Orientado en la misma dirección. Mirando el mundo y lo lejos que han llegado. Dispara entre ellos.

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Mi vieja definición de amor sería estas dos personas sentadas en un burbujeante jacuzzi. Jets voladura. Sentados en los regazos de los otros y uno frente al otro. Beber champán y perder la noción del tiempo. Sí, eso suena increíble. Lo he experimentado Pero no es sostenible. El agua se calienta Te vuelves claustrofóbico. Olvidas quién eres.

El amor saludable requiere contenedores separados.

Una relación sana es dos personas enteras con vidas separadas que se unen para compartir sus vidas. No mezclar en una vida. Eso se llama co-dependencia. Malla. Y obstaculiza el crecimiento. Muchos confunden este sentimiento con la intensidad o cuánto aman a alguien. Pero no es amor Es el pegajoso de dos personas sin límites y con un sentido de sí mismo. Es el producto de llenar agujeros que no hemos llenado nosotros mismos debido a nuestra historia.

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Esto sucede porque tomamos decisiones basadas solo en cómo nos sentimos en lugar de en lo que podemos construir. Por supuesto, tiene que haber atracción y atracción, pero a veces eso se deriva de lo que nos resulta familiar cuando éramos más jóvenes, y como nadie entra en la edad adulta sin cicatrizar, esa atracción puede ser una disfunción. Que pegajoso no solo nos conecta, nos atrae el uno al otro. Y cuanto más fuerte es la disfunción, más fuerte es el tirón. Es por eso que muchos confunden la codependencia con el amor. Lo entiendo. Yo era uno de ellos. Pensé que el amor significaba que somos uno. Hacemos todo juntos. No hay tú y yo. Solo somos nosotros. Este es el amor de los adolescentes Este es un poema Esta es una novela romántica. Un drama coreano. Telemundo. No es amor saludable.

El amor saludable requiere encarar en la misma dirección. No el uno al otro.

Esto significa hacer vida el uno con el otro. No el uno para el otro. Creo que cuando entablamos una relación, podemos sutilmente comenzar a controlar a la otra persona sin siquiera saberlo. Nos preocupamos mucho por ellos y solo queremos lo mejor para ellos. Por supuesto. Pero “lo mejor” para ellos suele ser lo que creemos que es lo mejor. No siempre es lo que ellos creen o quieren para sí mismos.

Todos tenemos nuestras propias definiciones sobre cómo debería ser una buena vida saludable, y es fácil ponerlas en otros cuando estamos en una relación. Viene de la preocupación y el cuidado, pero de repente el amor ahora está lleno de control. Enfrentarse en la misma dirección significa apoyar, cuidar, escuchar, comunicar, pero permitir que las personas sean ellas mismas y tomen sus propias decisiones. Por supuesto, puedes tener opiniones, pero una vez que comienzas a agarrarlas, ahora las estás sacando de su tina y hacia la tuya. Ustedes ahora se enfrentan y cuando nos enfrentamos, hay muchas cosas que se deben hacer. Actitud defensiva Y a veces, ultimatums. Esto impide la relación y crea una deriva.

Enfrentarse en la misma dirección también significa tener valores similares, virtudes, creencias generales de vida, más grandes que los objetivos personales. Cosas en la nube Cuadro grande. Estrellas del norte en el mismo universo. Cuando las cosas importantes de la vida se superponen con las cosas importantes de su vida, hay un ser en la misma sensación de equipo que hace que la gente trabaje duro para su relación. Hace que las personas dejen a un lado sus egos y deseos e inviertan en algo más grande. Nos.

El amor saludable requiere fuego en el medio.

¿Qué significa fuego? Sí, atracción y química y grandes bromas y sexo caliente. Por supuesto. Pero al final del día, fuego significa confianza. Sin confianza, ninguna de las anteriores es posible. La confianza es lo que los mantiene calientes. Es lo que crea pegamento y produce conexión. Y como un incendio, la confianza necesita ser impulsada y alimentada para que siga funcionando. Esto significa consistencia y confianza que se gana. Una vez que dejes de ganar confianza, el fuego entre ustedes va a morir lentamente.

Muchos creen que la confianza está incorporada porque ha pasado una cierta cantidad de tiempo. O porque ustedes chicos viven juntos. O intercambiaste votos. La confianza no es una constante. La confianza no es un interruptor de luz. La confianza es como un fuego.

Una relación sana significa recipientes separados (espacio de vida), mirando en la misma dirección (visión común de la vida) y avivando el fuego en el medio (ganar confianza).
Sin estos tres, tu relación no tendrá piernas. Puede sentirse poderoso y barrerlo de pie. Pero las relaciones saludables son más que momentos y sentimientos poderosos. Se construyen relaciones saludables. Requieren tiempo, trabajo, paciencia y una mirada profunda hacia adentro. A menudo. Pero nada comienza sin una visión.

– Enojado

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