Jugando el juego; ¿Te importa si ganas o pierdes?

La felicidad está vinculada a los valores del amor y la familia, no de dinero y estatus.

La nube de palabras de valores finitos

Fuente: Niki Harre, usada con permiso; Creative Commons

Si se le pidiera que mirara dentro de usted y honestamente dijera lo que más apreciaba en su vida, ¿cuál sería? Ganar mucho dinero, llegar a lo más alto de tu carrera, obtener los primeros puestos en tus cursos universitarios, formar el mejor equipo deportivo, comprar el último iPhone, la casa más grande y mejor, el artículo de moda más caro para que puedas impresionar a tus amigos.

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¿O dirías que te quieren y aman a otros, pasar tiempo de calidad con amigos y familiares, simplemente estar en un hermoso entorno, divertirte con tu perro, crear una obra de arte o escribir una historia porque te da alegría y te aleja del estrés? de la vida cotidiana, correr por la playa por el puro placer de sentir tu cuerpo moviéndose y el viento en tu cara, perderse en un libro en movimiento o en una película, bailar (¡como si nadie estuviera mirando!), preparar o comer comida deliciosa con personas cuya compañía disfrutas, tener la oportunidad de ayudar a alguien que necesita ayuda, hacer trabajo voluntario, meditar, escuchar música o hacer música, experiencias espirituales, nuevas experiencias, trabajar en el jardín, caminar en las colinas, jugar en la nieve , ayudar a salvar una planta, un animal, un arrecife de coral de la extinción, ver a una nueva madre o padre con su primer bebé, recordar cómo se sintió su primera vista de cada uno de sus bebés, celebrar sentimientos y estar saludable, ser feliz.

Mi suposición es que el 90% o más de ustedes encontrarán que estos últimos valores están muy por encima de su lista de lo que es profundamente importante para usted que aquellos valores enumerados en el párrafo uno.

Y esto es lo que muestra la investigación también. La profesora Niki Harré, psicóloga de la comunidad de Nueva Zelanda, lleva muchos años realizando investigaciones y dirigiendo talleres sobre los valores que son importantes para nosotros y que no solo nos hacen más felices sino que hacen del mundo un lugar mejor para todos. Esta semana publicó un nuevo libro llamado “El juego infinito: cómo vivir bien juntos” que explica su pensamiento, sus influencias, los resultados de su investigación, y proporciona sugerencias prácticas y guías sobre cómo cada uno de nosotros puede enriquecer nuestras vidas, las vidas de otros y nuestro mundo Es un libro que invita a la reflexión, está escrito claramente y atraerá a cualquier persona que esté interesada en ser más feliz.

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En una etapa anterior de su investigación, Niki compartió conmigo dos nubes de palabras que ella y sus colegas habían compilado de las respuestas de 1000 o más personas de todos los ámbitos de la vida. La primera nube de palabras, reproducida anteriormente, es la suma de las respuestas de los participantes del taller cuando pidieron enumerar tres valores infinitos ; cosas que podrían definirse como ‘Sagrado, precioso o especial; de valor por su propio bien. Ellos hacen que el mundo esté realmente vivo. Las cosas de valor infinito pueden ser de cualquier dimensión: una emoción, una relación, parte del mundo natural, una cualidad o un objeto. En Word Clouds, una fuente más grande indica más personas que figuran en esa palabra. Pocos, si alguno de ustedes se sorprenderá al ver que AMOR es el valor enumerado por la mayoría de las personas, seguido de FAMILIA. La razón por la que no te sorprenderá es porque también es probable que hayas enumerado esos valores o alguno de los otros cerca de estas dos palabras. Cuando miro esta nube de palabras me doy cuenta de que los libros que más valoro y las películas que me hacen más feliz (ya sea que se rían o lloren o ambas cosas) abarcan muchos de estos valores.

El otro Word Cloud es una compilación de las tres cosas que estas mismas personas enumeraron que en su opinión tenían el valor más finito (no necesariamente para ellos personalmente, sino para la sociedad en general). Los valores finitos se definieron como aquellas cosas que tienen valor debido a lo que significan o permiten. Pueden ser valiosos solo para un grupo en particular si las personas que lo consideran así. Pueden estar en cualquier dimensión: una emoción, una relación, parte del mundo natural, una cualidad o un objeto. Y el valor finito más mencionado fue DINERO, con ESTADO en segundo lugar. (Ambas nubes de palabras se publicaron originalmente bajo una licencia Creative Commons y son de uso libre para fines no comerciales con atribución).

La nube de palabras de valores finitos.

Fuente: Niki Harre, usada con permiso; Creative Commons

Niki cree que jugamos dos juegos mientras viajamos a través de nuestros días y vidas; juegos infinitos y juegos finitos. Como metáfora de estos juegos de vida, usa un deporte; el juego de cricket-formal de cricket y playa de cricket. Para aquellos de ustedes que viven en países donde el cricket no se juega mucho, cualquier juego jugado en los Juegos Olímpicos o en una Serie Mundial que las familias y amigos también juegan cuando están de vacaciones tendrá el mismo propósito. El juego formal de cricket está estrictamente sujeto a reglas, y solo aquellos invitados a jugar porque son buenos jugando están en el equipo. El cricket de playa está abierto a cualquiera; cuanto más, mejor y las reglas sean condenadas. Los jugadores pueden ir y venir a su gusto y a nadie le importa. Hay tanta risa que a veces el juego se convierte más en una fiesta que en un juego. Al final puede ser imposible saber quién ganó realmente porque los jugadores pueden cambiar de lado cuando lo deseen. Esos juegos son lo que recordamos con una sonrisa cuando pensamos en nuestras vacaciones una vez que regresamos al trabajo.

Entonces, ¿cómo podemos vivir nuestras vidas de forma más feliz la mayor parte del tiempo y no solo cuando estamos ‘relajados’, dado que estos valores infinitos y finitos están tan ligados a nuestras formas de ser? Niki conceptualiza nuestras ‘estrategias’ vivas como juegos, al igual que las formas formales y divertidas en que podemos jugar al cricket: un juego basado en valores infinitos y el otro en valores finitos. Guiados por la investigación y escritos de la década de 1980 de James P Carse, un filósofo que sugirió que jugáramos estos juegos, Niki y sus colegas han modificado y desarrollado quince afirmaciones que describen dónde difieren estos dos juegos. Por ejemplo, el primer par de afirmaciones dice que el propósito del juego infinito es continuar la jugada, mientras que el objetivo del juego finito es ganar.

En el libro de Niki ella toma cada par de declaraciones y explica lo que éstas significan en la vida real y cómo podemos cambiar el equilibrio en nuestras propias vidas. ¿Por qué? Porque el juego infinito es divertido y nos hace felices a nosotros y a los otros jugadores, mientras que el juego finito es restrictivo y, a menudo útil y necesario (por ejemplo: el juego de entrenar médicos es finito y útil) no tiene que dominar nuestras vidas. La mayoría de nosotros, incluso si optamos por concentrarnos en jugar juegos finitos, y tal vez incluso alentar a nuestros hijos a participar compitiendo con sus compañeros debido a la copa de plata y el estado y el poder que les da (y a nosotros), es poco probable que experimenten felicidad a largo plazo jugando estos juegos. Si animaron a sus hijos a jugar por la diversión y el placer que les brindó (y a nosotros), incluso en la medida en que se desafiaban a sí mismos (y no tanto por autodenominarse contra otros), la felicidad seguramente seguiría. Equilibrar entre los juegos finitos necesarios y los juegos infinitos todo incluido y abierto es importante, por supuesto, pero descubrir y entender por qué quieres jugar un juego finito puede darte ideas sobre otras formas en que puedes adoptar los valores que atesoras sin jugar para ganar . El dinero, dice el cliché, no necesariamente hace la felicidad. La fama ciertamente no, pasando por los jóvenes artistas que mueren trágicamente y solos. Y luego está el dicho de que nadie dijo en su lecho de muerte que deseaban haber pasado más tiempo en el trabajo. Los clichés a menudo contienen una gran cantidad de verdad.

Esta es una introducción muy simplista a la investigación de Niki y su aplicación a las comunidades y las personas que enriquecen a esas comunidades, pero si está intrigado, y si puede acceder desde su ubicación, escuche esta entrevista de NZ Radio con Niki, o lee su libro.

Referencias

Harré, Niki. (2018) El juego infinito: cómo vivir bien juntos. Auckland, Nueva Zelanda: Auckland University Press