El otro día tomé una clase de Yoga con alguien con quien nunca antes había practicado. Antes de que comenzara la clase, ella estaba caminando, colocando correas en la estera de todos. Cuando ella llegó a mí, dije, o, más propiamente, mi ego dijo: "Estoy bien".
La tomaron con la guardia baja y le respondieron: "Estamos haciendo un trabajo de correa hoy". Dije, avergonzada, "Oh … lo siento … simplemente no uso accesorios". Charlamos un momento sobre los estilos de práctica. , (Por supuesto) logré trabajar en el hecho de que era profesor de yoga y seguimos adelante. O eso pensé.
Aproximadamente a la mitad de la clase, noté que estaba compitiendo conmigo. ¡Incluso mejor, noté que estaba compitiendo de vuelta! En ese punto, desde la perspectiva de los medios hábiles, me iba al infierno, y sería el primero.
Queremos ser notados Queremos ser, como diría Winnie-The-Pooh, Gente importante. Hacemos esto al interponer nuestro ego en situaciones en las que no está justificado, generalmente en nuestro propio detrimento.
Hay un adagio Zen que dice: "Recoges más flores con la mano abierta que con el puño cerrado". Tan pronto como traje mi ego a ese Yoga Shala, cierro el puño. Ya no estaba abierto a las lecciones que se prestaban, pero tenía que hacer frente al inevitable subtexto de la bofetada en la cara. ¿Con qué frecuencia has hecho eso? Más al punto, ¿cuántas veces al día lo haces?
Muy a menudo, la interjección de nuestro ego, nuestra necesidad de imponernos, nuestra rigidez y la necesidad de controlar se refieren a la inseguridad y el miedo. Tememos simplemente estar en una situación, necesitamos estar en una situación: enredados, enredados, enredados. A menudo nos sentimos atraídos por comprometernos, en lugar de aprender a estar quietos, a simplemente ser.
Si podemos aprender a someter el ego y rendirnos al momento, en lugar de intentar intimidarlo para que se someta, sospecho que lo tendremos mucho mejor.
© 2008 Michael J. Formica, Todos los derechos reservados
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