Estimado Dr. Alasko: Hace siete años mi hermano se divorció de su novia de la infancia después de casarse por solo dos años. Desde entonces, está consumido por la fantasía de que ella volverá a él. Rara vez lo invitamos a nuestro hogar porque lo único que hace es enojarse. Creemos que necesita ayuda pero no verá un consejero. Curiosamente, tenemos otros miembros de la familia que viven obsesivamente en el pasado y se preguntan si podría haber un componente genético de estos comportamientos.
Estimado lector: Puede haber una predisposición genética a albergar una actitud pesimista y retrógrada sobre la vida. Por ejemplo, sabemos que muchos bebés demuestran, desde el nacimiento en adelante, tendencias a ser tímidos y ansiosos o extrovertidos e inquisitivos. Mientras que los niños tímidos pueden ser más extrovertidos a medida que maduran, sus personalidades básicas permanecen intactas.
Lo mismo es cierto acerca de las personalidades optimistas frente a las pesimistas. Algunas personas tienden a ver las flores crecer en la cuneta y esperan otro día, mientras que otros ven el barro y no imaginan el mañana como mejor.
Por lo tanto, parece lógico que ciertas personas tengan una tendencia innata a aferrarse a eventos pasados y sientan remordimiento constante por lo que pudo haber sucedido.
Al mismo tiempo, existe una poderosa recompensa psicológica por aferrarse al pasado, sin importar la forma que adopte: permite a las personas eludir la responsabilidad personal. Cuando puede culpar a sus problemas de las circunstancias externas, puede descargar todo su resentimiento e ira sobre los demás. La creencia operativa aquí es: "Tú eres la causa de mi infelicidad y fracaso". O la causa es el "sistema" o "esa gente". Es una versión profunda de la victimización imaginada y ha sido parte de la sociedad durante milenios. . Representa la negociación y el compromiso como traición y coexistencia como autoaniquilación. Es una filosofía dura y punitiva.
Este sistema de creencias también proporciona otra recompensa poderosa: todo es más fácil, ya que no se requieren pensamiento complejo y esfuerzo personal. Después de todo, ¿para qué molestarse? Su felicidad y éxito no están bajo su control, entonces ¿por qué intentarlo?
En el caso de su hermano, él cree que su falta de éxito en su relación no es su responsabilidad; es todo un producto de la agilidad de su ex esposa. Entonces, ¿por qué intentar hacer alguna de las cosas que otras personas hacen para tener éxito?
Me recuerda a un joven que se quejaba repetidamente de su soledad. Su apariencia me recordó a alguien que dormía en el bosque y comía animales salvajes. La palabra "atractivo" era completamente desconocida para él. Tampoco quería saber cómo funciona la atracción en la sociedad humana porque hacerlo requeriría esfuerzo. Y ese esfuerzo requeriría autodisciplina, fuerza de voluntad y control, ninguno de los cuales le interesaba.
La palabra "interesado" es clave. Si alguien no está interesado en aprender y crecer, no aprenderá ni crecerá.
En última instancia, es triste que tu hermano esté tan atrapado en su delirio y remordimiento. Pero no pierdas la esperanza. Algún día podría verse golpeado por una visión que de repente ilumina su oscuridad interior y verá un camino nuevo y optimista. Él podría estallar espontáneamente en brillo. Pero cualquier iluminación que reciba requerirá esfuerzo personal y autodisciplina. No hay escapatoria de ese hecho básico sobre la felicidad.
