La soledad autista: cuando los mecanismos de supervivencia se vuelven malos

Navegar en el mundo "normal", para una persona con Asperger, puede ser difícil, si no francamente doloroso. El área más difícil para mí, personalmente, es el rechazo. Mientras que algunas personas con autismo o Asperger informan un deseo reducido de apego humano, la realidad para muchos de nosotros es desearlo mucho, pero luchar para lograrlo.

Los investigadores a menudo llaman a esta dificultad para conectarse con otros "soledad autista". Al igual que muchas personas como yo, he aprendido a imitar el comportamiento social lo suficientemente bien como para llevarme bien. Trabajo, tengo amigos y relaciones sociales … pero el verdadero problema surge cuando las cosas van más allá de lo superficial. Cuando los mecanismos de afrontamiento que nos llevan a través de las interacciones superficiales, no solo fallan, sino que causan problemas adicionales.

La intimidad puede ser algo muy difícil para una persona en el espectro. Las interacciones cotidianas pueden ser "guionadas":

"¿Hola cómo estás?"
"Bien, ¿cómo estás?"
"Muy bien, gracias…"

Pero cuando te adentras en las áreas más complejas de las interacciones sociales, puede ser muy desafiante. Por defecto, las personas en el espectro autista tienen problemas para leer a los demás y para predecir cómo reaccionarán ante las cosas. Esto puede crear una experiencia de vida muy discordante. Puedes sentir que estás conduciendo por un camino ciego, y las relaciones pueden basarse en el miedo. Si no puede leer el lenguaje corporal sutil de otras personas, ¿cómo puede ver los problemas que surgen en la pica, hasta que ya haya colisionado? ¿Cómo puedes predecir lo que sucederá después?

Un aspecto omitido por muchos artículos de la corriente principal y la cobertura en el tema es este – mientras que aquellos en el espectro del autismo tienen problemas para leer a las personas llamadas "normales", lo contrario también es cierto. Muchos de los vástagos del funcionamiento de nuestras mentes se pueden malinterpretar rutinariamente, lo que nos lleva a tener dificultades en las relaciones y la relación con los demás.

Por ejemplo, soy muy metódico en la forma en que abordo ciertas cosas, y no me siento seguro a menos que haya analizado la mayoría de las posibles barreras que pude encontrar, y haya determinado cómo abordarlas con anticipación. He tenido muchas veces en la vida cuando he entrado en una situación y he fallado gravemente porque no estaba preparado y me quedé congelado. Especialmente cuando se trata de factores sociales, y el resultado es muy importante, me siento muy ansioso, incluso en pánico, yendo a una situación sin haber hecho este "trabajo de preparación".

El éxito de mi enfoque "guionado" para el mundo depende de estar preparado para todas las eventualidades. No le muestro este lado a mucha gente, pero para quienes lo ven, puede resultar muy agotador. De hecho, es muy agotador para mí, pero la alternativa está fallando espectacularmente. Si no estoy preparado, soy como una computadora sin la programación adecuada, porque mis instintos en estas áreas son inadecuados, o simplemente inexistentes.

Todos tienen frustraciones y agravios que encuentran en las relaciones sociales con aquellos que aman, pero para las personas en el espectro, y aquellos que los aman, este tipo de mecanismos de afrontamiento pueden llevar las tensiones promedio al siguiente nivel. A veces es muy doloroso para mí que la raíz de algunos de mis éxitos causen un efecto secundario de distanciamiento de las relaciones que valoro, ya que malinterpretan o se frustran con ellos.

Desde un punto de vista no espectral, muchos de estos tipos de mecanismos de afrontamiento se malinterpretan rutinariamente. Cuando respondo a una recomendación con una pregunta como, "¿Qué pasa si X sucede?", Otros ven esto como un rechazo de su recomendación, que a menudo no es en absoluto. En realidad, a menudo es todo lo contrario. Significa que he aceptado la recomendación como algo que debería hacerse, y estoy haciendo las preguntas adecuadas para ejecutar la sugerencia, construyendo el "programa" o "guión" que necesito para responder a las barreras y navegar la interacción. Pero, otros pueden pensar que estoy siendo difícil, ridículo o negativo, "disparando" la sugerencia tan pronto como se me ofrece.

Hay momentos en que encuentro desconcertante el mundo social de los demás. Dentro de mi comprensión del mundo social, intento acercarme a los demás, preocuparme por los demás y ser la mejor persona que puedo ser, pero a veces siento que estoy haciendo girar mis ruedas. Mis insinuaciones para expresar amor caen en el abismo de Asperger, creando grandes distancias entre mí y aquellos que amo.

Me puede enojar mucho, enojado por los malentendidos, frustrado por los juicios que me han impuesto esos malentendidos, y agravado por la persistencia de esos malentendidos, a pesar de mis repetidos intentos de hacerme entender. ¿Todos debemos ser iguales para ser aceptados en este mundo? ¿El simple hecho de tener autismo o Asperger significa una vida de soledad, incluso cuando estás con otros?