Los hombres también tienen hormonas

Este es probablemente un artículo que suena muy sexista, así que si quieres ahorrar algo, solo llámame sexista y sigue tu camino. Pero si quieres quedarte, voy a hablar sobre los hombres y la neuroquímica de la agresión.

En The Grapes of Wrath, cuando el Dust Bowl está secando la tierra y los bancos están ejecutando a los granjeros, John Steinbeck escribe: "Y las mujeres fueron rápidamente, silenciosamente de vuelta a las casas y pasaron a los niños por delante. Sabían que un hombre tan herido y tan perplejo puede enojarse, incluso con las personas que ama. "Siempre me pareció una observación perspicaz, y aprendí que hay una base biológica para este enojo. Se trata de hormonas.

A los chicos les encanta hablar de que las mujeres actúen emocionalmente irracionales debido a sus hormonas, diciendo cosas como "Oh, simplemente está molesta porque está con síndrome premenstrual" o tal vez "solo son las hormonas las que hablan". Pero los hombres también tienen hormonas. Y si bien las hormonas masculinas no varían de forma cíclica mensual, su irracionalidad hormonal puede ser tan predecible.

La hormona de interés aquí es la testosterona. Esta es una simplificación excesiva de los efectos de la testosterona, pero básicamente te hace sentir más poderoso y enérgico. Es una buena sensación. También causa aumento del deseo sexual. La gente a menudo piensa que la testosterona causa una mayor agresión, pero en realidad es más bien al revés. El aumento de la agresión conduce a un aumento de la testosterona.

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Es importante destacar que los niveles de testosterona en los hombres se ven afectados por la posición social. Todo esto es más fácil de entender en los gorilas (y otros primates no humanos), porque tienen sociedades más simples, pero básicamente tienen la misma neurobiología, por lo que todo se aplica a nosotros. En los gorilas hay un orden jerárquico. El macho alfa tiene la mayor cantidad de testosterona y se duerme con todas las guapas gorilas. Hay toda una jerarquía de dominio. Si quieres subir de escala, debes demostrar tu valía en una pelea. Cuando dos gorilas luchan, el ganador recibe un refuerzo de testosterona mientras que el perdedor experimenta una disminución de testosterona. Curiosamente, el macho alfa no llega a ser alfa porque tiene la mayor cantidad de testosterona, pero viceversa. Obtiene la mayor cantidad de testosterona porque demuestra ser un hombre alfa al ganar peleas.

En los seres humanos, las derrotas sociales no suelen perder una batalla, pero los efectos sobre la testosterona son los mismos. Tal vez pierdas tu trabajo o te avergüences frente a tus compañeros. Tal vez acabas de perder el juego de softball de la compañía o pierdes tu equipo deportivo favorito. Estos son todos ejemplos de derrota social, y si los experimentas, entonces tu testosterona cae.

Desafortunadamente, cuando los niveles de testosterona de un hombre caen, se siente un poco mal. Se siente menos poderoso y tiene menos energía. Incluso podría afectar su deseo sexual. La mayoría de los muchachos conocen esta sensación, pero no la reconocen como causada por el cambio de hormonas. Simplemente saben que la forma más fácil de lidiar con el sentimiento es afirmar su dominio sobre otra persona.

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Afirmar su dominio a través de peleas o gritos o videojuegos o deportes ayuda a aumentar la testosterona y estabiliza su estado de ánimo. Ahora, obviamente, algunas formas de aumentar la testosterona son más constructivas que otras (como el ejercicio, por ejemplo), pero cuando las hormonas están cambiando es mucho pedir ser completamente racional. No digo que esto sea una excusa para que los hombres actúen como imbéciles cuando pierden su trabajo o se avergüenzan; Solo trato de explicar el impulso.

Si eres mujer y te enojas cuando los hombres culpan a tus emociones por tus hormonas, no recomiendo usar esta información en tu próxima discusión con un chico: "oh, estás enojado conmigo porque perdiste tu trabajo". o "solo eres hormonal porque esos adolescentes te golpean en el baloncesto". Solo logrará que se enojen más (sentirse insultado es una forma de derrota social). Todos experimentamos los cambios de otras personas en las hormonas como "estados de ánimo irracionales", pero experimentamos nuestros propios cambios hormonales simplemente como "realidad". Si eres un chico, con suerte esto te dará una mejor comprensión de cómo funcionan tus propias emociones, y más compasión hacia cómo se sienten las mujeres cuando cambian sus hormonas. En definitiva, eso es lo más importante para el bienestar: una mejor comprensión de nosotros mismos y más compasión hacia los demás.

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