¿Es sobre el desempleo?
Una encuesta reciente reveló niveles de estrés sin precedentes entre los estudiantes universitarios en los Estados Unidos. Muchos comentaristas llegaron a la conclusión de que esto reflejaba el mercado laboral incierto. Pero, ¿los altos niveles de desempleo realmente causan estrés en los estudiantes?
Taylor Clark comentó en Slate que encuentra esa explicación inverosímil. Los aumentos en los niveles de estrés son parte de una tendencia a largo plazo en EE. UU .: "En las últimas décadas, tanto en los buenos tiempos económicos como en los malos, Estados Unidos se ha transformado en el campeón indiscutible de preocupaciones del planeta". Según sus cifras, 18 % de la población sufre de trastornos de ansiedad, mientras que las ventas de medicamentos contra la ansiedad como Valium y Xanax están en niveles récord y están aumentando.
Autor de Nerve, un nuevo libro sobre el estrés, Clark ofreció tres razones diferentes que le parecieron más plausibles para explicar el aumento del estrés: la creciente pérdida de comunidad de Estados Unidos (lo que él llama el síndrome de Bowling Alone); la sobrecarga de información a la que estamos sujetos; y "nuestra actitud intolerante hacia los sentimientos negativos". (Ver, "No es el mercado laboral").
Estoy seguro de que el estado de nuestra economía debe estar entre los factores que contribuyen. Nada se suma a la ansiedad como la incertidumbre sobre el pago de nuestras cuentas. Pero creo que Clark tiene un punto: estar solo lo empeora. La popularidad de las redes sociales y las conexiones superficiales entre nosotros ha contribuido a aumentar nuestro estrés, especialmente en una época en la que hemos llegado a pensar que Internet nos está acercando más.
En cierto modo, las redes sociales exacerban los tres puntos de Clark. Tener muchos "amigos" en Facebook puede hacernos ver cuán pocos amigos tenemos de los que podemos realmente depender en momentos de estrés. ¿Cuál de todos esos "amigos", por ejemplo, nos prestará dinero para ayudarnos en un aprieto? La avalancha de información que tenemos puede hacernos comprender lo poco que sabemos sobre alguien que realmente importa. Y Internet nos alienta a desactivar un enlace tan pronto como nos pongamos ansiosos o incómodos con él. Eso, a su vez, obliga a enfrentar lo aislados que estamos.
El nuevo libro de Sherry Turkel, Alone Together nos ofrece una buena mirada sobre cómo las redes sociales, ofreciéndonos la promesa de una mayor conexión, en realidad termina haciéndonos más solos. Los "amigos" de Facebook solo conocen las cosas más superficiales entre sí, mientras que los "tweets" por definición cortan la comunicación antes de que las personas puedan decir cualquier cosa que sea importante. El correo electrónico con demasiada frecuencia está desprovisto de contenido emocional o implica sentimientos que realmente no existen.
Turkel escribe: "Estamos solos pero temerosos de la intimidad". ¡Eso es todo en pocas palabras! Los enlaces superficiales y transitorios de las redes sociales en realidad no nos permiten conocernos. La intimidad real requiere más conexión, más esfuerzo, más ensayo y error, y el riesgo real de decepción.
¿Estamos dispuestos a esperar y descubrir qué pasará?
