Mi consejo para un jugador de béisbol en una depresión
En cada entrega de esta serie diaria, respondo a una carta compuesta que solicita mi asesoramiento profesional.
Querido Marty,
Soy un jugador de béisbol de Grandes Ligas. Siempre he sido conocido por mi campo, pero mi golpe siempre ha sido adecuado … hasta ahora. Mi promedio de bateo ha caído en los últimos 20 juegos de .250 a .197.
Mis entrenadores han intentado trabajar conmigo y el psicólogo deportivo del equipo me dice que permanezca en el momento, pero no funcionó. Estoy desesperado.
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Por casualidad, ¿tienes alguna otra sugerencia?
Slumping Sam
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Usualmente, una caída ocurre de esta manera. ¿Suena familiar?
1. Fuiste dos o tres juegos sin un golpe. Es posible que se haya conectado, pero fue correcto para un jugador o fue asqueroso. Pero no te acuerdas de eso. Todo lo que recuerdas es que has ido de 0 a 10.
2. Entonces imagina que necesita cambiar algo, tal vez se concentre más en la pelota, lo que lo aprieta o, lo que es peor, cambia algo en su swing, lo que altera la delicada interacción de las partes de su cuerpo que componen su swing.
3. Cuando eso no funcionó, usted se puso más tenso e intentó cambiar más cosas sobre su swing y juego de pies. Por supuesto, todo eso empeoró las cosas.
Te recomiendo que trates de olvidarte de cualquier consejo que hayas recibido o recibido desde que comenzó tu depresión y simplemente no pienses. Solo sube y balancea naturalmente. Recuerda, ese swing te ha servido bien durante mucho tiempo. También recuérdate a ti mismo que, al final, simplemente no es tan importante. Es solo un juego, incluso si es tu forma de vida actual.
En el peor de los casos, te envían a AAA, fallas allí y eres dueño de un concesionario de autos usados. Puedes sobrevivir eso. Y, paradójicamente, si te preocupas menos y te diviertes en el plato, es probable que vuelvas a .250 antes de que te des cuenta.
Te deseo muchos éxitos y, si vas de 0 a 4, auto perdón.
Marty Nemko
La biografía de Marty Nemko está en Wikipedia. Su octavo libro, recién publicado, es The Best of Marty Nemko.
