Narcisismo y perdón: 4 consideraciones para ti

Tratar con narcisistas puede complicar el perdón. Esta es la razón por.

Ahora es bien sabido que el narcisismo consiste en una serie de síntomas relacionados, que pueden variar tanto en intensidad como en duración, y consisten, al menos en parte, en: a) un sentido exagerado de la propia importancia; b) un sentido exagerado de derecho; c) falta de empatía hacia los demás, ya que la persona está más ensimismada; yd) un sentido de superioridad con un sentido exagerado de su propio potencial de éxito o éxito real.

En el contexto del perdón, en el cual una persona está tratando de perdonar o intenta buscar perdón por un comportamiento ofensivo, es posible que desee tener en cuenta los siguientes cuatro puntos:

Fuente: diseños de KuanShu

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1. Si el que perdona muestra el narcisismo, es probable que haya una tendencia, al menos en algunos casos, a exagerar la ofensa y el grado de dolor experimentado. Podrías haber jurado, en un extraño momento de exasperación. El otro ahora exagera el evento, llamándote bobo que siempre está enojado. Si bien puede ver que lo que hizo es relativamente inofensivo, para el otro, es una ofensa imperdonable que requerirá mucho tiempo. Trate de evitar confundirse con la acusación y trate de verla tal como es: un síntoma de alguien con tendencias narcisistas.

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2. Si el que actuó injustamente es el que muestra conductas narcisistas, entonces hay una tendencia, al menos en algunos casos, a que la persona niegue rotundamente cualquier fechoría: “¿Qué quieres decir? ¡No hice nada malo! Estás siendo demasiado sensible “. En tales casos, ahora tienes un segundo problema para perdonar a la persona: la negación de la fechoría y, tal vez, una dura crítica hacia ti por siquiera mencionarlo.

3. Si el que te ofendió tiene un trastorno narcisista de la personalidad, entonces un problema es este: ¿puedo realmente perdonar a esta persona si tiene ese trastorno? Después de todo, el perdón está en el contexto de la injusticia y si la persona simplemente no puede evitar ser narcisista, entonces no existe una verdadera injusticia y, por lo tanto, no hay nada que perdonar. Esto puede dejarle con una sensación de frustración e inacción y, por lo tanto, no liberarse del resentimiento. Yo recomendaría esto: incluso si la persona tiene problemas con este trastorno, hay muchas opciones diferentes frente a esta persona. El trastorno de personalidad narcisista no conduce automáticamente a ningún tipo de comportamiento en particular. En otras palabras, la persona todavía tiene un libre albedrío y en ese libre albedrío la persona ha elegido lastimarte. Debes sentirte libre de seguir adelante y perdonar para que puedas liberarte del resentimiento que, a la larga, podría hacerte daño.

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4. Si tienes amigos que muestran tendencias narcisistas, esto puede complicar tu proceso de perdón porque sus juicios pueden confundirte. Por ejemplo, pueden decirte que deberías sentirte ofendido por el más mínimo error de los demás. “¿Por qué no perdonas a esa persona por eso?”. Puedes comenzar a dudar de ti mismo si no ves que el consejo proviene de un lugar de narcisismo.

El narcisismo puede complicar el proceso de perdón y llevar a dudas sobre uno mismo y juicios severos contra uno mismo si no tiene cuidado. Esta lista de verificación puede ayudarlo a avanzar de manera saludable.