¿Podría estar en una relación consigo mismo?

Tú eres la única constante en tu vida. Me lo he dicho muchas veces, pero todavía es algo difícil de comprender y / o aceptar. A menudo bromeo con mis amigos que no quisiera tener una relación conmigo misma. La razón es que probablemente me molestaría. Busco personas que son diferentes de mí porque me ayudan a crecer como persona.

No digo que no me guste a mí mismo; Sí, pero hay días en que me irrito o me frustré y creo que eso es normal. Como personas, tenemos comportamientos problemáticos que muchos de nosotros estamos trabajando para cambiar en la terapia. Ir a terapia no es solo para individuos. Cuando dos personas tienen problemas en su relación, pueden usar la terapia para que las parejas solucionen sus problemas. Sin embargo, no todo el mundo cree en acudir al asesoramiento de relaciones. Si puede resolver sus problemas sin utilizar un profesional para mediarlos, eso es genial.

Veo que la terapia es un lugar para trabajar en mí. Lo disfruto porque a veces (por mucho que lo intento) no puedo pensar en salir de una situación. Ayuda tener una persona objetiva que me guíe hacia la resolución de problemas. Cuando hablo en terapia aprendo más sobre mis patrones de comportamiento y cómo cambiarlos. Mientras me escucho hablar, refuerza que no me gustaría salir conmigo. Quiero estar con alguien que tenga un conjunto completo de problemas diferentes para trabajar porque los míos son demasiado familiares y abrumadores. Si salgo con alguien exactamente como yo, lo más probable es que me frustre con esa persona. Esta frustración sería similar a cuando me molesto con mi propia idiosincrasia.

Aunque no saldría conmigo, todavía me agradas

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Trabajé conmigo mismo en terapia durante años y continuaré haciéndolo. Estamos en constante evolución como seres humanos. Creo que la persona que es adecuada para mí me apreciará; defectos y todo. Lo mismo es cierto para usted. Mientras lee esto, piense en un defecto que le resulta difícil aceptar en sí mismo. Intenta no darte patadas al respecto, solo reconoce que es algo en lo que estás trabajando para cambiar. Estoy seguro de que hay alguien por ahí que comprende este defecto y puede ser empático con usted cuando lo vean aparecer.

Estoy en una relación sólida conmigo misma y lo he sido durante las últimas tres décadas y el cambio. He aprendido que no soy perfecto; nadie es. Estamos haciendo lo mejor que podemos. Una de las mejores cosas que podemos hacer es trabajar continuamente para ser una persona más compasiva con nosotros mismos y con los demás. Aunque mis defectos pueden irritarme, no son trágicos ni insuperables. Lo mismo ocurre con la forma de ver a otras personas, específicamente a su pareja. Todos tienen algo en lo que necesitan trabajar. Es una cuestión de cuán grande es su autoconciencia en cuanto a si intenta activamente mejorarse o no.

Fuente: Unsplash 2017

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