¿Puede el divorcio aumentar su salud general?

Ya sea que lo aprueben o no, no hay duda de que las relaciones íntimas se están transformando constantemente: lo que buscamos de ellas, cómo nos involucramos en ellas y lo que definimos como deseable y satisfactorio. Los hombres y las mujeres buscan cada vez más relaciones que definen como positivas, significativas y saludables, aunque pueden diferir de las normas tradicionalmente aceptadas. Y el último incluye, incluso, una defensa reciente en relación con la poligamia, así como el apoyo a la legalización de las trabajadoras sexuales, como ha anunciado Amnistía Internacional. Tales desarrollos despiertan considerables reacciones emocionales y morales, por lo que es útil buscar investigaciones que muestren cómo algunos de estos cambios pueden conducir a resultados positivos con respecto a la salud emocional y psicológica.

Aquí hay un ejemplo: se trata del impacto del divorcio en la salud mental. Es un estudio esclarecedor porque contradice investigaciones previas que indican que las parejas divorciadas y no casadas son menos saludables que las casadas. Este estudio actual, realizado por investigadores con sede en Londres, encontró evidencia de lo contrario. Por ejemplo, descubrió que las personas que se divorciaron y se volvieron a casar no son más propensas que las que permanecieron casadas a tener problemas de salud cardiovascular o respiratoria en la mediana edad. Y la salud física está entrelazada con la salud mental, como muchos han confirmado.

La investigación examinó los resultados de salud de las personas que están divorciadas, así como las parejas de hecho, que no están casadas. La investigación descubrió que las personas nacidas a fines de la década de 1950 que experimentan el divorcio y la separación o viven juntas sin casarse "… tienen niveles de salud muy similares en la mediana edad que los que están casados", dijo el autor principal George Ploubidis en un resumen de Medical XPress .

Publicada en el American Journal of Public Health , la investigación encontró que algunas personas incluso experimentaron beneficios de salud a largo plazo después de pasar por el divorcio, de acuerdo con los investigadores. Por ejemplo, Ploubidis dice: "Sorprendentemente, aquellos hombres que se divorciaron cerca de los 30 años y no se volvieron a casar posteriormente tuvieron menos probabilidades de padecer condiciones relacionadas con la diabetes en la mediana edad en comparación con los que estaban casados".

Creo que esta investigación también tiene implicaciones particulares para los miembros de las generaciones más jóvenes, porque cada vez más personas persiguen relaciones no convencionales; y el divorcio sigue siendo una opción sin estigma. El impacto de una relación positiva, per se, se destacó por el hallazgo de que los hombres y mujeres que nunca se habían casado ni vivían con una pareja tenían la peor salud en la mediana edad. Estos tenían una mayor probabilidad de enfermedades relacionadas con diabetes, problemas cardiovasculares y respiratorios.

Las parejas que se casaron entre los 20 y los 30 años y permanecieron casadas tuvieron los mejores niveles de salud, pero las parejas no casadas que vivían juntas tenían niveles de salud casi idénticos. Por supuesto, necesitamos más investigación para examinar el impacto a largo plazo de las cambiantes definiciones de las relaciones sobre la salud psicológica y física. Pero desde una perspectiva clínica, vemos que los hombres y las mujeres buscan lo que funciona mejor para ellos en el tipo de relaciones que eligen; y están dispuestos a descubrir qué es lo que realmente respalda el bienestar a largo plazo y la satisfacción de las vidas de sus parejas. Y eso es algo bueno

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