Las rupturas son más difíciles y más fáciles hoy

Cómo es más difícil romper

Con la proliferación de fotos y publicaciones en redes sociales, ahora disfrutamos todos los días para conmemorar incluso los momentos más insignificantes, romper es más difícil de hacer que hace 15 años.

Hoy en día, muchos de nosotros llevamos nuestros teléfonos inteligentes a donde sea que vamos, por lo que ya no tenemos que acordarnos de llevar una cámara a eventos especiales y tenemos cámaras listas para fotos espontáneas que "deben tener". Como resultado, la gente tiene cientos de fotos de todo tipo de ocasiones (la última vez que miré, tenía más de 400 solo en mi teléfono y muchas más en el disco externo que tuve que comprar para alojar las que ocupaban demasiado espacio en mi disco rígido). manejar).

Es difícil borrar los recuerdos. Cuando termina una relación, muchas personas se enfrentan a la decisión de eliminar permanentemente todos los recordatorios de la unión que alguna vez fueron, o archivarlos. Este es un acertijo emocional serio. De hecho, es un problema que se ha vuelto tan frecuente, en realidad ha sido el tema de un estudio reciente.

En su artículo, "Diseño para olvidar: deshacerse de posesiones digitales después de una ruptura", el profesor de UCSC, Steve Whittaker, y la coautora Corina Sas, de la Universidad de Lancaster, examinan los desafíos de las posesiones digitales y su eliminación después de una ruptura romántica. Whittaker y Sas descubrieron que, debido a que las personas están viviendo la mayor parte de sus vidas en línea, existe una corriente interminable de datos para capturar momentos en el tiempo: fotos, música, videos, correos electrónicos, textos, tweets y más. Estos recuerdos se convierten en una extensión del yo y hay un tremendo sentido de apego a estos elementos.

Para algunos, aferrarse a los recuerdos puede ser una forma de mantener la relación. Da un falso sentido de conexión que en realidad puede prolongar el dolor. Aún así, es difícil dejarlo ir. Es tan final.

Y luego está el dilema de si desafiar a alguien con quien ya no estás relacionado. Por lo general, es una decisión bastante fácil: si se trata de una ruptura grave, corte esa excusa patética de una biblioteca de amigos; si es una buena división, no hay necesidad de soltarla por completo. Pero, la decisión a veces es difícil. Si no está seguro de cómo se siente acerca de la ruptura, es posible que desee aferrarse a la ex y ocultar su perfil por un tiempo hasta que resuelva sus sentimientos.

Como profesional que trabaja con personas que se divorcian todos los días, escucho historia tras historia sobre cómo las personas se lastiman después de que el matrimonio termina. Facebook ha sido presentado como la mejor fuente de medios sociales relacionados con el divorcio que hiere a mis clientes (Twitter es un segundo muy cercano).

Ofensas dolorosas pueden incluir la amenaza de salir con un ex ("Si no me das más custodia, daré a conocer tu pequeño y sucio secreto"). Estas tácticas de chantaje pueden ser muy efectivas. Pero hay quienes realmente publican los secretos o los detalles sórdidos del matrimonio que llevó al divorcio (adicción, infidelidad, identidad sexual, conducta delictiva) para que amigos, parientes, vecinos y jefes lo vean. Mientras que el que está publicando la suciedad probablemente espera humillar o dañar al ex, el secreto revelado puede ser permanentemente perjudicial. En un caso que conozco, la filtración de información condujo a la ex inhabilitación y, como resultado, perdió su medio de vida.

Hay otras formas en que los medios sociales pueden hacer que la disolución se agote. Cualquiera que se haya roto sabe que toma mucho más tiempo recuperarse para ti que para el dumper. Como dumpee, la tentación de aguantar y ver lo que hacen puede llevarlo a un cierto nivel de "acoso cibernético" (piratear sus correos electrónicos o cuentas bancarias para ver qué hacen o quiénes se están comunicando). con y siguiéndolos en Facebook, Twitter, Tumblr, etc.). Puede sentirse como sal en una herida si descubre que esta persona que una vez le profesó su amor ha avanzado tan rápido, tal vez incluso con otra pareja.

Algunas personas son intencionalmente insensibles a los sentimientos heridos de los demás (de ahí el título de este artículo, "En tu Facebook"). El marido ladrón de una mujer que conozco escribió un largo ensayo sobre su aventura ilícita y lo publicó para que el mundo lo vea. La hija de la mujer traicionada fue la que descubrió sus escritos de Facebook y esto es un vistazo de lo que leyó sobre el romance que tuvo su padre:

"¡El primer beso fue increíble! Sabiendo que no se suponía que estuviera sucediendo hizo que la conexión fuera ardiente, ¡incluso emocionante! Anhelé su toque en mi muslo y cuando su mano se conectó conmigo, perdí todo el control … "

"¡Si su hija de 16 años no hubiera leído todos nuestros correos electrónicos, todavía estaríamos disfrutando de nuestra aventura clandestina! Ella tuvo que abrir su gran boca y decirle a su esposa quién se lo contó a mi esposo. Ahora el gato está fuera de la bolsa. Pero tal vez es todo lo mejor. Estábamos destinados a estar juntos y planeamos pasar el resto de nuestros días juntos. Estamos enamorados."

Esta publicación plantea la pregunta: "¿Para quién está escrito esto?". ¿No son asuntos privados por alguna razón? La mayoría de nosotros no queremos ser forzados al voyeurismo, pero la ex esposa y los hijos que son dejados en los detalles sórdidos de una aventura que rompió a su familia y destrozó a su madre es cruel e insensible sin importar cómo mires. eso.

El único consuelo que tiene esta mujer que fue engañada es el conocimiento de que un día, cuando su esposo y esta amante ya no estén en la burbuja romántica, y tenga un chico nuevo y fabuloso en su vida, puede publicar en su página de Facebook con una gran sonrisa en su rostro, "¡Nunca he sido tan feliz en mi vida!"

Cómo es más fácil romper

Terminar una relación y saltar voluntariamente al abismo de la soledad y el solitario no es una elección fácil de realizar. De hecho, es tan difícil que muchas personas se queden y sufran en relaciones infelices o incluso insalubres, o formen un nuevo amante y luego rompan.

Internet ha hecho que conocer a un nuevo compañero potencial llegue tan lejos como un clic del mouse. Y hay una cantidad de sitios web para acomodar a las personas que intentan reunirse de esta manera, desde Match.com hasta AshleyMadison.com (un servicio profesional de escoltas en línea cuyo lema es "La vida es corta. Tener una aventura").

De los medios de comunicación social, Facebook ocupa el primer lugar como el lugar donde los cónyuges infelices se olvidan de sus matrimonios miserables y fantasean sobre una vida mejor. Hoy en día, con más de mil millones de usuarios, ¡eso es mucha navegación!

Los cónyuges inseguros que vigilan con quién se está comunicando su pareja en línea sin dudas maldicen el día en que Facebook (originalmente llamado, Facemash) nació cuando notaron que las viejas llamas están incluidas en la lista de amigos. "Celos inducidos por Facebook" a menudo ha llevado a discusiones sobre estos socios anteriores.

Y por una buena razón: no solo hubo más conflictos sino que, según un estudio, los usuarios de Facebook que se conectaron o se volvieron a conectar con otros usuarios de Facebook tuvieron más probabilidades de recurrir a trampas físicas y emocionales.

En diciembre de 2009, Facebook fue culpado de causar la ruptura de casi 1 de cada 5 matrimonios en el Reino Unido.

Internet, con su inmediatez, sentido de anonimato y acceso al inframundo, ha incrementado la tentación de desviarse físicamente y tener asuntos de e-moción. Esto hace que sea más fácil dejar una relación que está muriendo o una que ha muerto hace mucho tiempo. Sin embargo, para algunos, también hace que dejar una relación más nueva sea una opción más viable.

Una mujer miró para ver cuándo su nuevo esposo iba a cambiar su estado de Facebook a "casado". No lo hizo. Dos meses después, ella pidió el divorcio declarando que no podía confiar en él. Si no fuera por Internet, le habría tomado años (o incluso décadas) descubrir que no era una buena trampa.

Puede ser una buena idea conectar el nombre de su compañero en un motor de búsqueda para ver lo que encuentra. Puede que se sorprenda (gratamente y no tan agradablemente) con su descubrimiento y tenga en cuenta que puede significar el final de su relación.