Si Blueness amenaza, busco el humor en cualquier situación

Entrevista de felicidad: Trish McEvoy .

Durante mucho tiempo he sido un admirador de Trish McEvoy, tanto por sus bellos productos como por su perspicacia empresarial para establecer su compañía de cosméticos y su marca. Así que me emocionó saber que ella era fanática de mis escritos.

Estaba ansioso por escuchar lo que ella tenía que decir sobre el tema de la felicidad en su propia vida, e inmediatamente solicité una entrevista.

Gretchen: ¿Qué actividad simple te hace más feliz?

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Trish: Prepararse para el día siempre me hace feliz. Desde la aplicación de mi creación hasta la elección de cómo me pongo el pelo, me encanta la parte femenina de mi día.

¿Qué es lo que sabes ahora sobre la felicidad que no sabías cuando tenías 18 años?

Cuando tenía 18 años no entendía el impacto de la relación y la gestión de la situación en la felicidad. La experiencia me ha enseñado que la forma en que reacciono ante algo puede afectar drásticamente los resultados que pueden aumentar o disminuir mi felicidad. A los 18 años somos el centro del universo: a medida que envejecemos, comprendemos mejor cuán inextricablemente unida está nuestra felicidad con otras personas.

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¿Hay algo que te encuentres haciendo repetidamente que se interpone en tu camino de felicidad?

Dificultad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, como la salud de mi anciana madre.

¿Hay algún lema o lema de felicidad que hayas encontrado muy útil? (Por ejemplo, me recuerdo a mí mismo a "Ser Gretchen").

Hay algo divertido en casi todo. Ríe un poco. Permanece en el momento y encuentra la alegría en él. Disfruta de las pequeñas cosas, pero no te preocupes por las cosas pequeñas. Saca el mayor provecho de cada día.

Si te sientes triste, ¿cómo te das un impulso de felicidad?

¡Mantengo el blues a raya! Si el azul amenaza, busco el humor en cualquier situación.

¿Hay algo que veas que las personas que te rodean haciendo o diciendo que agrega mucho a su felicidad, o resta mucho de su felicidad?

Quejarse, la parte compasiva, es el mayor detractor de la felicidad. Aprender, soñar, empujarse, celebrar lo positivo, todos crean felicidad.

¿Siempre has sentido el mismo nivel de felicidad, o has pasado por un período en el que te sentiste excepcionalmente feliz o infeliz? De ser así, ¿por qué?

Ambos. He tenido momentos de gran alegría, como cuando conocí a mi esposo, comencé mi negocio y conocí a mis mejores amigos, y la tristeza por la pérdida de personas que he amado.

¿Hay algún aspecto de su hogar que lo haga particularmente feliz?

La gente en mi casa y su belleza y orden.

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