Consejo: ¿Debería eliminar My Ex And His Family en Facebook?

Fuente: Shever / Flickr

Querida Dra. Jen:

¿Debería eliminar a mi ex y su familia en Facebook? Tengo a su madre y dos hermanas en FB, así como a la ex, y algunas veces siento que no puedo publicar nada que me haga sentir cohibido de que ellos lo vean. Sé que su madre todavía revisa mi perfil de vez en cuando. No estoy en contacto con todos ellos en este momento. No me gusta sentir que tienen poder sobre lo que publico, y no estoy seguro si eliminarlos es la respuesta. Pero, ¿qué más puedo hacer para minimizar o controlar este sentimiento?

-METRO

Querido M,

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¡Buena pregunta! No creo que haya una respuesta única para todos, pero su carta tiene todos los datos relevantes. Te sientes cohibido por lo que publicas porque tu ex y su familia son tus amigos. ¡Tu espacio de Facebook es tu espacio y no deberían afectar lo que publicas allí! Por lo tanto, debe deshacerse de ellos de una manera u otra.

Hay algunas opciones aquí. Primero, puedes eliminarlos como tus amigos. Eso evitará que vean algo que comparta con amigos solamente (la configuración de privacidad predeterminada de Facebook). Sin embargo, en algunos casos, es posible que aún vean tus publicaciones. Por ejemplo, si etiqueta a alguien que es un amigo en común, la familia de su ex podrá ver la publicación. Si prefiere que eso no suceda, también puede bloquearlos. No reciben notificaciones de que has hecho esto, y con un bloque, nunca verán nada que publiques. Aah … total privacidad!

Si te preocupa que puedan notar un desacuerdo o bloqueo, y hay una razón por la que no quieres minimizar el drama con ellos (por ejemplo, si hay niños involucrados o si tienes una relación con ellos), puedes hacer una configuración personalizada en sus publicaciones para evitar que los vean. Cuando comiences a publicar, haz clic en el botón "Amigos" al lado de "Publicar". Esto dicta quién puede ver tu publicación. Luego haga clic en "Más opciones" y luego en "Personalizar". Esto te permitirá decir exactamente quién puede ver tu publicación y la que no. Puede configurarlo como visible para Amigos y luego, en "No compartir con", enumerar a su ex y su familia. Incluso podría hacer una pequeña lista de Facebook con toda esa familia y simplemente excluir esa lista. Una vez que lo haga una vez, se convertirá en su configuración predeterminada. Es más complicado que el unfriend o bloque, pero en algunos casos puede mantener la paz.

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Fuera de su situación personal, no creo que haya una regla general. Me casé hace un par de años. Soy amigo de algunos de mis ex en Facebook, me he despreocupado de ellos y he bloqueado otros. En definitiva, creo que la prueba es si mejoran o empeoran su vida de Facebook. Si eres amigable y puedes continuar con tu vida en línea sin ninguna consecuencia negativa, no creo que sea un problema seguir siendo amigos. Si te sientes controlado o cohibido (como lo haces) o si el ex está publicando comentarios que prefieres no ver, adelante y bórralos. ¡Un paso más hacia la libertad de las malas relaciones!

¡Buena suerte!
Dr. Jen

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